五月的慵懒的太阳从地平线上慢慢的升起，清晨的阳光，由东边浩渺如烟的三千顷太湖上，慢慢的向宜兴古老的城墙推移，缓缓的，布满了整个宜兴城。小院外车水马龙，渐渐的热闹起来，这古老的宜兴城又开始了它新的一天。

这一天或许对所有宜兴城的人们来说太平常了，但对单双二姝，却是她们一个永远无法忘记的日子，五月初三，她们习武的日子。

钱家小院里，这个小院我们故且叫它钱家小院吧。幽幽的青草中，钱青健的屋外，单儿、双儿两女已经徘徊了良久。

“姐，我头都快晕了，你就不要转啦，进去叫这个懒虫起床呀，我们都在这等半天了，他还不起床。”快嘴的单儿忿忿道。

“妹妹，你不要每次都这么任性啊，公子跑那么远跟我们取来这秘笈。自然是很累了，所以这个时候还没醒来。让他多睡会吧！”旁边的双儿笑着说道。

“春来了无痕，大梦方觉醒”躺在床上刚刚醒来的的钱青健，自然不知道外面姐妹俩的对话，舒舒服服的伸了个懒腰，披衣下了床。

“我，我也不是故意这么说公子的啊。”单儿说道。

“咦，外面好像是单儿在说话啊？”钱青健穿好衣服，听到屋外女孩的声音，不觉附耳听去。且听听她们说我什么。

“我也知道公子对我们的好……”妹妹的声音如蚊蚋一般。“知道就好。”双儿可人的声音也响了起来。

“呵呵”钱青健推开门，笑着说道：“是谁知道我的好啊？”早晨的阳光撒在他的脸上，将他嘴角的笑意映的是分外显眼，看的两姝心头一暧。

“你，你这人怎么偷听我们女孩子说话呀！”单儿嫩脸一红，半羞半恼的说道。

旁边的姐姐，行了个万福，掩嘴在一边笑开了。

钱青健笑道：“谁偷你们说话呢，我这不是刚起来吗，一开门就听到你说这话。”说着，他围着小丫头转了一圈，“啧啧，你也知道我的好啊，终于长大懂事了。”清晨的阳光落在小丫头的脸上，翘起的鼻翼，灵动的双眼，俏红的双颊，一惯刁蛮的丫头此时也变得手足无措，是分外的羞涩，分外的俏丽。

原来这丫头羞怯起来也是这般美丽的，以后要多逗逗她。钱青健心道。

幽幽的青草从小径的碎石缝中顽强的探出头来，迎面传来的是好闻的夹杂着泥土清香的花香，三人笑闹走向了小院中间的那块空地，那块空地暂时就做了他们的练功场。

钱青健在空地中央站定，顿了顿了语气，拿出做师父的派头，缓缓地说道：“我们学的这门功夫，是我师门的绝学，在学之前，你们答应我绝不能外传，否则师门一定找我麻烦的。”弄出个师门吓吓她们，免得她们没心没肺把这九阴神功乱传。

“公子，你请放心，我们保证绝不会传出去的。”双姝正色道。

“我们练武必先要知道这人体经络。这人体经络由十二正经、奇经八脉及附属的十二经别、十二经筋和十二皮部组成”钱青健缓缓的传授练习内功的基本知识，这些都是学习内功所必须知道的。

“怎么样，你们听懂了吗？”把三焦、心经讲完后的钱青健考起她们来。

“公子，这个，我们是不是特别笨啊？怎么听到现在还是胡里胡涂呀！”双儿扑闪着她的大眼睛委屈的问道。

“哈哈。”一衣青影笑的花枝乱颤。原来是瑶迦过来了，只听她说道：“不是你们笨，而他笨。”

说着她走了过来，每天她都是回去休息，早上赶过来的。

“瑶迦姐姐好！”双姝见她来了，笑着打起了招呼。

“嗯，你们起的可真早啊，我天一亮过来了，匆匆过来，没想到你们都学起来了。”瑶迦笑着说道。

“呵呵，我们也才开始的。你怎么说我笨啊？”钱青健不解的问道。

“你呀，就是笨啊？”说着，她又笑起来了“你也不想想，她们认识字吗，接触过经络吗？你说的那么简单谁又能明白啊！不是她们笨，榆木脑袋，而是你教的方法笨。”

是啊，她们现在什么也不懂，这么难的东西学起来应该很费劲的，就象后世的中医有不少人学了那么久也还是个庸医的。钱青健想到这也释然了。

说着，程瑶迦取来纸笔，和单儿、双儿细说起经络来，当底是杏林世家，说起这些来可谓是头头是道。

“两位妹妹你们看，这太渊，位于掌后横纹拇指侧”说着举着她的玉手样给她们看，那滑润的纤手在阳光中闪着迷人的玉色。两姝听了她的讲解，是频频点头。且笑且教，乐宜融融，时不时，笑语中，还夹杂中着声声“那呆子”“他”之类的私语。

钱青健摇摇头笑笑，也乐得做个清闲人，在边上的草坪上又练起了那大衍之步。行得九阳后，这大衍步走起来，如龙飞蛇舞，灵动中透着几分威风，威风外又带有三分诡异。

只花了两天功夫，程瑶迦就把这奇经八脉人体诸多穴位讲了个大概，瞧她那自得的样子，放在现在也是一称职的幼儿教师啊，不过，这么漂亮当教师可惜了点，当演员不错的。钱青健暗暗想道。

“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥”打开抄录来的九阴残本，钱青健带她们习起这九阴真经来了。

九阴真经上说道：“第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。”

三女开始修习这第一重九阴来，每天子时、午时、卯时、酉时，在小院找一个阴气重的地方，面北而坐，五心朝天，气行小周天一周，计三十六合收功

七天之后，三女由第一次入定先后醒来，三人的精气神都有了明显的改变。尤其是程瑶迦，双眼之间的灵动之气更盛了，使起大衍步也多了几分气势，原来能跃个丈把，现在能跃起四五米了，这九阴果然神效，三个丫头甚为欢喜，接着修练九阴起来，完全把这钱青健扔一边去了。