事实证明，任何代餐产品都不会，比正常的饮食让人感到满足。

沈曼儿尝试了她新买的葛根薏仁粉，里面加了红豆，味道其实还算不错，但是代餐产品总会给人一种，莫名的委屈感。

当然这只是沈曼儿的感受，其实也有很多人喜欢这样的代餐产品，一方面觉得对身体好，另一方面也想借此减肥。

沈曼儿更喜欢吃实实在在的饭，所以即使这个葛根薏仁粉味道还可以，但她在吃的过程中，老是觉得自己连饭都吃不起了，也太委屈了。

沈曼儿艰难的吃完了一小碗，脸上的痛苦表情，让人以为她吃了多么难吃的东西。

炎龙宇心想人家这个东西销量那么高，肯定没有那么难吃吧。所以炎龙宇也冲了一碗，想尝尝味道。

还可以呀。

炎龙宇疑惑的看向沈曼儿。

沈曼儿说:“比起这些东西来，我更喜欢吃饭。所以我就会觉得它的味道难以忍受。”

炎龙宇说道:“好吧，其实味道还可以，你要是不喝的话，我帮你喝掉。”

沈曼儿说道:“好呀，不过我买这个，说到底也是想去湿的。不喝的话就没有效果了。”

炎龙宇自己看了罐子上的说明说，说道:“你不是喜欢喝酸奶吗？咱们去多买一些酸奶，放进里面肯定就好喝了。”

沈曼儿觉得这招不错，说道:“好呀，这样我肯定就能喝下去了。”

炎龙宇说道:“那你之前买的杏仁呢，觉得好不好喝？”

沈曼儿露出了苦瓜脸，炎龙宇就明白了她的意思。

炎龙宇心想，看来在曼儿眼里，能代替正餐的食物，没有一个是好的。

沈曼儿疑惑的说道:“有些明星为了减肥，几乎很少吃东西，他们为了有饱腹感，就会吃一些代餐的东西，多难受啊，吃这些东西。”

炎龙宇说道:“可能人家就是习惯了，而且这个味道没有那么难受，毕竟为了保持身材嘛，肯定要有所取舍的。”

沈曼儿说道:“也是，我就算了其实有时候我想让自己更胖一点，这样显得更健康。但有时候买了新衣服之后，就想让自己再瘦一点，这样穿衣服好看。”

沈曼儿想让自己变胖一点，这个想法其实很早就有了，她真的觉得，如果一个人身上肉比较多的话，会有更多的安全感。

沈曼儿特别怕疼。女生每个月都要经历的痛经，她就很难忍受，每个月都要吃止疼药。

沈曼儿每次来大姨妈的时候，痛得死去活来的时候都会觉得如果自己再胖一点儿就好了，这样不会觉得自己这么单薄，能疼死过去。

其实沈曼儿是夸张了，但是她实在是害怕疼痛，所以就希望用各种手段来避免疼痛。

以前沈曼儿对止疼药也是敬而远之的，毕竟止疼药只会让人感觉不到疼痛，但是又没有办法根治痛经。

所以她觉得吃药不好，上大学之前，她都是一直忍着的。

但是她有些朋友，很早就开始吃止疼药了。她朋友告诉她，她每次痛经都会发烧呕吐特别严重，以前吃一片就够了，现在吃三四片也没有用。

沈曼儿觉得这也太可怕了，心想自己没有那么严重，就不用吃止疼药了，一直忍到上大学。

看电视的时候，沈曼儿发现电视上有一个女生也说自己有了止疼药就什么也不怕了。

沈曼儿这才开始吃止疼药，确实吃完之后，差不多半个小时或一个小时之后，就不会再感觉到疼痛了。

沈曼儿这才依赖上了止疼药，止疼药是她必须随身带着的东西。以防万一嘛。

沈曼儿有了止疼药之后，也就不在乎自己到底胖不胖了，因为止疼药能很快解决她的苦恼。

炎龙宇说道:“你根本就不胖，现在穿衣服就很好看，不用再减肥了。我倒觉得你想吃胖点，这个想法倒还挺好的，胖点也挺可爱的嘛。”

沈曼儿有些小纠结，就像自己以前是长发，当初很想剪短发就特别纠结，现在把头发剪短了之后，几乎一直留着短发了。

沈曼儿怕自己胖了之后不好看。而且减肥肯定没有那么容易，吃胖是特别容易的事情，但是要想减肥瘦下来，那就没有那么简单了。

沈曼儿说道:“就这样吧，反正我现在也不算瘦，也不容易变胖了。”

沈曼儿发现自己成年之后，代谢就比较稳定了。基本上吃再多也不会胖，吃再少也不会瘦了。

沈曼儿对自己能一直维持在一个水平，偶尔还会自己下降，其实还觉得挺好的。

毕竟有那么多女生想要减肥，出去跑步锻炼身体，还有吃减肥药什么的，利用各种方法也很难瘦下来。

沈曼儿倒觉得自己也不用辛苦减肥，一直维持在这个水平，自己已经很满意了，只要不长胖就挺好的。

沈曼儿身边有一个朋友就挺容易变胖的，主要是她胃口好吃的又多。平时不注意的话，过一段时间就能发现她很明显的变胖了。

沈曼儿记得因为考试周，沈曼儿在自习室里待了很长一段时间，直到考试全部结束之后，才和她的好朋友坐在一起闲聊。

沈曼儿这才发现她的朋友脸变大了，变圆了。

沈曼儿感觉特别争气，因为考试周压力挺大的，有的时候连饭都吃不下去，沈曼儿觉得自己可能比平时还瘦了一两斤，为什么朋友反而变胖了呢？

朋友说:“你整个考试周是在自习室复习的，我是在食堂复习的。”

沈曼儿顿时明白了，朋友本来就是，是一个胃口好的，一直在食堂呆着，肯定想吃什么就买什么，那肯定会长胖呀。

沈曼儿目测朋友应该重了有10斤左右。

沈曼儿心想，要是让自己待在食堂，肯定不会这么容易长胖的，毕竟自己胃口不好，尤其还是在考试周的时候，压力大的话更没有心情吃饭了。

自己朋友还真是一个乐天派。明明这次考试难度还挺大的，居然还有心情吃吃喝喝。

沈曼儿查了分数，自己成绩还可以，沈曼儿不知道朋友考的怎么样，成绩对不对的起她重了十斤的。