南云菡跟随师姐到了一片瀑布前，桃仙早已经等在这里了。旁边是一个石桌，上面正在煮茶，茶香随风飘散，沁人心脾。
“这是这镜子里面最大的瀑布，名为九州瀑布，你需要在这瀑布下站上三个时辰，去去你这身上的浊气。”
亚莲实在是不忍心，这瀑布落下来的冲力连一般的男人都不一定可以撑过两个时辰，可这是师父吩咐的，在治病救人这方面，自己从来都奉师父的话为真理。
“若是撑不住的话，就出来，知道吗？”亚莲还是有些担心，忍不住的提醒。
“师姐放心，我看定可以撑得住。”南云菡进了金手，对着亚莲坚定的说道。自己身上还肩负着为南家洗刷污名，报仇雪恨的重任，除非死，否则她绝对不会放弃。
说完之后转身便进了瀑布之中，刹那间，被淹没。
时间一分一秒的流逝，焦灼了谁的心。
“师父，这都两个时辰了，你说会不会出什么问题啊？”
南云菡毕竟是一个女子，这样强大的冲击之下还是有些危险，亚莲有点担心，跺过来跺过去，实在忍不住了，上前去询问师父。
“莫急，不会有事的，你要对她有信心。”桃仙伸手拿过正在火上的茶壶，为自己续上一杯茶，放在鼻下，轻嗅，然后慢慢的饮下去。脸上分明没有一丝担心的表情。
“你若是实在担心，便过去看看吧。”这亚莲啊，若是不让她去看一眼，只怕接下来的一个时辰，自己都会不得安宁。
其实桃仙也觉得可以去看一下，以防万一嘛。这丫头可不能出事，否则拓跋余聂回来之后必定会闹得天翻地覆的，只是想想都觉得有些头疼。
桃仙的话音未落，亚莲便一溜烟的到了瀑布的旁边，轻吼：“小师妹，你还好吗？”
“我没事，师姐。”南云菡有一点点的晕眩感，似乎下一秒就要倒落在地了，她觉得师姐的声音犹如从天边传来，听得恍恍惚惚的。但还是忍住了，稳声说道。
“好吧，若是撑不住了，一定要告诉我，知道吗？”亚莲再次叮嘱道，此刻有些佩服这个小师妹了。
“我知道了。”自己与亚莲虽然认识没有多久，但是她能够感觉到，亚莲是真心对自己好的。
时间一分一秒显得比之前更加难熬，南云菡的头越来越晕眩，她甚至觉得自己就要倒下去了。突然间，她似乎听到父亲的声音，还是千篇一律的教诲：
“身为我南家的一份子，无论是男是女，都一视同仁，必将苦其心志，劳其体肤，势要成为我西楚的守护者。”
迷迷糊糊中，她似乎看见父亲含笑走来，摸摸自己的头：“好女儿，要坚持，决不放弃。记得，无论何时，你都是我南家儿女。”
南云菡用指甲使劲的扣着自己的手，血顺着指头滴落，混着水流消失不见。
“小师妹，三个时辰已经到了，你可以出来了。”亚莲匆匆叫道，只是却没有听到一丝回音，心中一紧，急忙的冲进瀑布中。
南云菡就那样直直站立在瀑布之中，紧闭双眼，身上没有一丝温度。宛若一尊屹立不倒的佛像。
亚莲心中一紧，疾步上前，抱住南云菡，眨眼间就冲出了瀑布之中。
亚莲将南云菡平放在地上，轻轻的拍着她的脸：“小师妹，你醒醒，小师妹。”声音中
带着一丝焦急和担忧。
南云菡似乎走到了另外的空间里面，白茫茫的一片，看不清过去和未来，她有些不安，她似乎忘了一些什么东西。她想回身寻找自己丢失的东西，却发现前路茫茫。
突然听到有人在叫小师妹，急切中带有一丝担忧，让她的心瞬间有了一丝温度，虽然不知道是谁在叫小师妹，但是她有一种直觉，那人是在叫自己。
“师姐，我没事。”南云菡睁开眼睛，轻声说道，之后再一次的昏睡过去。
“好了，她撑过来了，将她背到后山去吧，在水下站了三个时辰，她的体温现在很低，需要在温泉中好好的泡一泡。”
桃仙对南云菡的表现十分满意，嘴角扯出一丝弧度。他就知道，自己的眼光是绝对不会错的。
“是，师父。”亚莲点头，将南云菡打横抱起，向着后山温泉的方向去了。
在温泉中泡了一个时辰，南云菡还是没有醒过来，但是身上的体温已经恢复正常。
亚莲知道南云菡已经安然无恙。深深的呼出了一口气，终于放下心来。为南云菡穿好衣物，将她带回小屋。
南云菡睁开眼睛见到的第一个人就是亚莲，有些反应不过来。只是定定的看着亚莲。
“小师妹，你终于醒了。你觉得怎么样，有没有不舒服。”亚莲已经在这里等了有些时间了，要是南云菡再不醒，她都准备去请师父过来了。
“师姐，我没事。谢谢师姐关心。”一连串的关心让南云菡心中十分感动，轻声说道。
“哎哟，这么客气干嘛，你是我小师妹，我们就是一家人。”突如其来的谢谢吓到了亚莲，好像自己还没做什么呢。这声谢谢实在是有些担当不起。
“既然没事，便起来收拾收拾，继续解毒吧。”桃仙进来的时候就看到亚莲有些不好意思的样子，心中便已知晓为何，于是出声提醒。
“是，师父。”休息了整整一日，她已经彻底恢复了，此刻神清气爽，精神头比之前更甚。
三人来到一个巨大的空地，桃仙看着南云菡，告诉她：“从今日起，你不需要做什么特别的训练，每日只需绕着这个空地，跑上一百圈即可。”
“今日的训练就从现在开始，去吧。”话音刚落，便看到南云菡在这空地上奔跑的身影。
大约两个时辰之后，南云菡结束了今日的训练，大汗淋漓的来到了师父跟前。
“这酒是我亲自酿制的，喝吧。”桃仙将酒杯往南云菡的方向移了一点。