东方秦兰师从自家老父，东方初日，虽然她自己的修行不怎么样，但到底还是家学渊源，出身名门，所以懂的东西，自然也是多，且全面的。
经过东方秦兰的细致讲述，东玄也算是彻底地明白了人族的修行是怎么一回事了。
首先来说人族的修行划分，和白虎传承里的介绍一样，人族先贤因为自身的种族特性，故意将修行之路，划分的很详细，一共分为九级三重关，以便降低族人的修行难度。
此三重关，分别为气炼关，神聚关，与法成关。
气炼关的过程很简单，就是由最初始的吸纳天地灵气，而最终在丹田里凝聚出一团法力气旋来。
不过，这一阶段说起来简单，做起来却并不容易！
吸纳灵气容易，但想要这个法力气旋凝聚成功，让之长存于丹田里却是极难！
盖因每个人每天吸收的天地灵气都是有限的，除了一些天生道体等特殊体质外，人族修士想要凝聚法力气旋就必须日积月累，日日苦修，不断地积蓄累积，最后才有冲击凝聚气旋的基础。
成功凝聚出法力气旋，被称之为聚气，由此，方可踏上修行之途，有了变强的资本。
最重要的是，聚气并不是所有人都能保证成功的，一旦失败，以前吸收的灵气就会从人体内流失出去。
而这，就又需要修士再次花费大量的时间来积累，以至于有人终生都被困在这一步，不得丝毫进展。
聚气以后，就需要对这法力气旋进行温养，使之越来越大，法力也越聚越多，最后，就可以凭借气旋里的大量法力来打通天地之桥，使得自身法力可以与外界的灵气交汇，转化，形成内外沟通，互相交流。
从这一阶段开始，就可以让人体吸纳大量的外界灵气，积蓄法力的效率也会大大提高，而不像是聚气阶段那样，每天只能定量的吸收微少灵气，来转化成自己的法力。
同时，在贯通内外以后，修士就可以初步的运使法宝，对外也算是有了攻击之力。
这一步叫做纳气，但是，从聚气到纳气，也并不是一帆风顺的！
纳气不像聚气，无论你怎么吸纳天地灵气都不会有危险，在纳气阶段，需要小心谨慎，精准的把握自身极限，不能吸纳太多的外界灵气从而涨破自己的丹田，修行路尽毁，也不能过于胆小，只是吸纳到自己的下限，就选择突破，从而最终影响了自身今后的道途。
唯有步步谨慎，自知之明，才能跨过这简简单单的难关！
气炼关最后一步，叫做化气，顾名思义，就是要将自己吸纳的内外之气全都化为自身所有，熟练掌控，借此气孕养自身，孕养法宝。
只有在化气阶段打下最身后的底蕴，才有可能迈入下一关，神聚关。
神聚关，分为聚神，阴神，阳神。
聚神者，以气化神，以宝化神。
借助自己深厚的法力，辅以法宝中的点点玄机，领悟法宝中微不足道的一点意境，最终成就自己的神。
这一关，领悟的法宝越强，最后凝聚的神就越强，同样，这一过程也最危险，稍有不慎，高估己身，妄自尊大的话，往往就会被法宝反噬，聚神失败，最后身死魂消。
之后的阴神，阳神两关，则就是自身对于自己道途的肯定，这一步，修行上称之为道心。
只要道心坚固，不畏心魔，就能在聚神关一路前进，一步登天。
至于最后的法成关，则是传说中的境界，需要修士自我肯定，以己心代天心，领悟天地之间的正理，方可成就，也就是俗称的证道。
不过，法成关这一步却是很奇妙，唯有修士走完气、神两关以后，才能步入这一境界。
但是！
当修士走完气炼关和神聚关以后，如果能够成功进入法成关，就又需要沿着之前的两条道路走，一者，继续练气，不断地积蓄自身的法力，走法爷之路，以无尽法力来称雄！
他们认为，只要有足够多的法力，就能使出法宝的最强攻击！
而另一条路则是走心路，以神前行。
正所谓，心有多大，舞台就有多大！这个流派的修士认为，人力有时尽，而心的力量却是无穷无尽！
唯有以心为本，才能御使发挥出法宝的最强之力！
总而言之，人族气炼关分聚气，纳气，化气三个阶段，神聚关有聚神，阴神，阳神三个小境界，而最后的法成关，人族则没有划分，盖因此辈皆已经走出自己的道路，不假于外人！
毕竟，修行一事最为自私，容不得他人置喙！
同时，东玄对照自己所知晓的知识，仔细的考量发现，白虎传承里说的很对，人族的气炼关大致等于小妖之境，而神聚关等于大妖之境，最后的法成关，则是对应妖族的妖皇之境！
摸了摸自己的嘴角，东玄有些明白了，此界人妖两族的修行大致相同，只是妖族更具优势而已。
东方秦兰依旧还在不停地解说着，生怕东玄会有不明白的地方。
“好了！”
得到自己想要的东西后，东玄立即打断了东方秦兰想要继续说的势头，开口道：“你说的已经足够了，我已经明白了！”
抬起头，望了望逐渐昏暗的天色，东玄在心里算了一下，觉得就算他们二人现在动身，恐怕也已经晚了。
这方圆百里除了此处，已经是廖无人烟了，今晚怕是只能夜宿这边的“海景房”了。
“方秦兰，我发现我们恐怕是要在这里呆一晚了。”
东玄索性就叫东方秦兰的名，以示二人的交情，他耸了耸肩，无奈的通知了眼前的“好朋友”。
“啊？”
直到此时，东方秦兰才反应过来，明白此时天色已晚。
刚刚一直沉浸在为人师表的快感里，东方秦兰对时间的流逝是一点也不清楚。
眼下，经过东玄的点拨，她一抬头，就看见无尽的海面上，夕阳西下，落日余晖的晚景，心中不由一片哀嚎。
“不会吧！我还要找姐姐呢！”