第052章 练拳
作者:阿尔法咸鱼      更新:2019-09-12 03:49      字数:2427

“卧推180公斤是什么水平?”宋谦玉问道。

“怪物级的水平!这是我亲眼见到过的最大重量的卧推!”卫紫梓忍不住的感慨道:“你这家伙看起来也不壮啊,没想到力量竟然这么强。走吧,咱们换个地方,我给你上更大的重量,看看你的极限。”

虽然宋谦玉也很想知道自己的极限,但是总觉得不能再试下去了。这个卧推重量已经把卫紫梓都吓住了,说这是怪物级的水平,真要卧推出个世界吉尼斯纪录出来,根本解释不清楚啊。

“不用试了,其实我也差不多到极限了。”宋谦玉说了一个无恶意的谎话。

“是吗?总感觉你还有余力呢。”卫紫梓:“看你的体形,不像是经常锻炼的样子,真没想到力量会如此夸张,咱们学校恐怕都找不出比你更强的人了。你要是好好的练练,肯定会有极其惊人的表现。”

卫紫梓越是这么说,宋谦玉就越是不敢继续试,他的力量来的诡异,解释不清楚,不敢弄得太惊世骇俗。

紧接着,卫紫梓又带宋谦玉去做了深蹲和硬拉的测试,而宋谦玉也有所保留,达到卫紫梓说的怪物级水平以后,就不再继续测试了。

本来他是想的是全面了解一下自己的力量,但现在来看,跑到学校健身房来搞测试,真是一个败笔——自身的情况并不适合公开出来,毕竟他可不想被切片研究。

“你这家伙简直就是天生的格斗材料。”卫紫梓叹道:“这么强的力量,竟然只有90公斤的拳力,看来你是完全不懂得发力技巧呀。你是胳膊用劲儿,然后往测力器上面硬砸的吧?”

“难道不对么?”宋谦玉反问。

卫紫梓:“当然不对啦。你那样打出去,只有胳膊在用劲儿啊。拳力,是将整个身体的劲儿汇聚到拳头上面。力在脚下生根,然后通过腰腹,后背、肩膀、胳膊,最后汇聚到拳头上。”

“听起来很厉害的样子。”宋谦玉挠头。

卫紫梓拉着宋谦玉来到测力器旁边,说道:“我来给你示范一下。首先是蹬腿,变化重心。”女孩握紧了拳头,然后不断的示范重心变化的过程,忽高忽低,整个身体像是被不断压缩又反弹的弹簧。

“然后是腰腹。腰腹又是核心,将双腿的力量往上传导。再接着是后背,在出拳的时候,后背也需要发力,再然后是肩膀、胳膊,最后出拳。”讲述完这些,卫紫梓就一拳砸在了测力器上面……110公斤!

跟卫紫梓的出拳动作比起来,宋谦玉的出拳动作真的更像是在甩胳膊。

“你能不能教教我?”宋谦玉问。

卫紫梓笑着道:“好呀。不过格斗这东西,不是讲讲就会,需要练,而练起来很辛苦的哦。”

宋谦玉当然不会怕吃苦,笑了笑,问道:“你怎么会懂格斗?”

卫紫梓:“个人爱好呀。”

宋谦玉:“女孩子会喜欢这么暴力的运动?”

卫紫梓笑道:“喜欢格斗的女孩子多得很呢。”

两人正说着话,旁边就走来了一个浑身肌肉的帅哥,此人穿着运动衣,腰间系着一根护腰带,笑眯眯的对卫紫梓说道:“好多天没见到你了,最近忙什么呢?”

“忙论文啊,头疼死了。”卫紫梓回应了一句,然后介绍道:“这位是宋谦玉,我的同班同学,他对格斗很有兴趣。”

“是吗?”帅哥上上下下的审视着宋谦玉,然后伸出了手:“谷大mma综合格斗社欢迎你!我叫唐元峰,格斗社的社长,很高兴认识你。”

宋谦玉就礼貌的握手。

结果没想到唐元峰这家伙竟然蔫坏,握手的时候想给宋谦玉一个下马威,手臂用力,手掌如铁钳一样,一般的人根本就吃不住这么大的力量,说不定会疼的叫起来。但是宋谦玉不是一般人呀,发现唐元峰的小动作以后,手臂用力,然后……唐元峰的表情就扭曲了起来。

卫紫梓敏锐的察觉到了两个男人在彼此较量,其实当唐元峰伸手的时候,她就猜到了唐元峰的心思,心里有些不高兴,现在唐元峰踢到了铁板,那也是他活该。

握手结束以后,唐元峰脸色铁青,他完全没想到宋谦玉这个“弱鸡样”的家伙竟然这么有劲,心中恼怒,但又不想在卫紫梓这位美女面前失了体面,便假模假式的称赞道:“小兄弟力气不小,改天来格斗社切磋切磋。”

切磋个毛线,老子才没空呢。宋谦玉懒得搭理。

唐元峰碰了一鼻子灰,悻悻的走了。

卫紫梓就说道:“你去运动商店那边买一对拳套过来吧,我们先从打沙袋开始。”

又得花钱啊……宋谦玉心里发苦,无奈的去往运动商店,好在学校商店还算仁义,拳套也不贵,五十块钱搞定,倒是让穷人宋谦玉松了一口气。

拿到了拳套,卫紫梓就带着宋谦玉来到格斗训练室的沙袋前,她也知道宋谦玉对练习出拳感兴趣,所以就重点教授出拳技巧,她将动作分解,然后一遍又一遍的仔细讲解,并且不断纠正宋谦玉的动作。

还别说,挥拳这动作看似简单,似乎每个人都会,但格斗里出拳还真是不一样,技术细节特别多,远远不是胳膊抡圆了砸出去那么简单。那种抡胳膊的打法,自个会觉得特别猛,特别有劲,但其实真没啥威力。

最开始的时候,宋谦玉的拳头砸在沙袋上,那吊起来的沙袋几乎是一动不动,但是慢慢的掌握了些许的出拳技巧以后,他能将沙袋打得晃起来。而卫紫梓更厉害,当她的拳头打上去的时候,发出的声音都不太一样,充满着极强的打击感。

这样练了半个多小时,宋谦玉越练越有劲,而卫紫梓则像是看怪物一样看着宋谦玉,用手臂擦了擦额头上的汗珠,问道:“你不累么?”

宋谦玉茫然的回过头,回答说:“不累啊,只是挥拳而已啊。”

只是挥拳而已……居然说的这么轻巧!卫紫梓很有一股将宋谦玉暴打一顿的冲动啊。

要知道,一场拳击比赛其实也就只有几分钟而已,每个回合两分钟。即便如此,很多拳击手在打完一场高强度的比赛以后依然累趴下了。

好吧,就算训练时的强度低,但也已经半个小时了啊。你现在应该大汗淋漓,累得像死狗一样喊着好累好累,这样才正常吧。

这家伙究竟是吃什么长大的?力量够猛就不说了,体力更似无穷无尽。卫紫梓倒要看看,这货能打到什么时候。

于是半个小时过去了,又半个小时过去了,又又半个小时过去了。

晚上十点,健身房即将关门,宋谦玉才意犹未尽的准备离开,而旁边的卫紫梓早已经傻眼了。

这货绝对是个怪物!