“九极逆元”这门功法，是以自身寿元为代价，用来强行打开生命潜能的法诀。
本来这门法诀，是用来对敌用的，在拼命的时候燃烧生命之力，换来强大的爆发力，从而一举克敌！
不过施展这门法诀的代价也是相当惊人，每爆发一次，就是一个甲子，也就是六十年的寿元，不是任何人都可以施展出来的。要是寿元不足的话，爆发一次，还未伤到敌人，自己就已经先死了！
如今方辰要用这种方法来修炼，也确实如星河所说，是相当冒险的。因为一个控制不好，就要流失大量的生命精元，不是现在的方辰能承受得起的。
方辰同样不敢有丝毫大意，反复将功法的口诀和要诀，以及要注意的事项一一牢记之后，才开始施展。
“人身九极，生命之力，逆！”
不得不说燃烧生命之力，果然是逆天之法，当方辰咬破自己的舌尖，一举催动生命精元的时候，他全身的气血也顿时沸腾起来，狂涌而出！
方辰也立刻隐约感觉到，自己的寿元，在冥冥之中流失了不少，正在一年一年地减少着，转化成一股强大的力量！
“快快！方辰，赶快停下来！”一直紧密关注着方辰的星河，在感觉差不多了之后，立刻就在他的脑海中大叫了一声。
方辰在催动“九极逆元”的时候，便感觉到自己全身的精血都被激发出来，浑身都在剧烈地沸腾。冥冥中，似乎有一团黑色的火焰，正在自己的体内燃烧着。这时听到星河的话，他打一个激灵之后，立刻就停止运行功法，不敢再稍加催动。
“方辰，你的潜能已经释放出来了，赶快运功吸收这股生命之力！”星河狂吼道。
“好！”
方辰也是回应一声狂吼，立刻就站起身，摆开架势，以“惊涛拍岸”的练法，拼命地震荡起体内的脏腑来！
因为方辰是按照星河所说，以“九极逆元”中的小周天之法来催动的，功法运转也并未持续太久，便很快就停了下来，所以他燃烧的生命之力并不是很庞大，只有三年。
不过千万不要写这三年的生命之力，庞大与否，也是相对来说的，至少对现在的方辰来说，已经是一股难以想象的力量了！
而且爆发的生命精元，连带着他体内的洗髓锻骨丹药力也沸腾起来，涌向了方辰的全身。
狂暴的生命精元，激发出了方辰潜藏在体内的潜能，一股无与伦比的血气能量，在他身体中爆发出来，在这一刻，方辰只觉自己前所未有的强大！
震荡！
拼命地震荡！
以超过平时十倍速度的频率震荡！
方辰不要命地震荡着身体的内脏，强度和力度，都远远超过了他之前的任何一次，可以说是疯狂无比！
在这样疯狂地震荡下，方辰的内脏一次又一次地破裂开来，如果是在平时的话，他早就已经死得不能再死了。但是在这股庞大的生命精元支撑下，他破损的内脏，很快又被修复过来，支撑着他继续修炼。
这样的疯狂的震荡频率面前，每一次地破损和修复，对方辰的内脏器官来说都是一次强化和锻炼，也不知道过去多久，终于，方辰的内脏已经足以承受这种震荡速度，而不再破裂了。
方辰只感觉到自己的内脏轰隆一下，在强大的气血冲刷下，与外部的筋骨串联起来，劈劈啪啪地一阵作响，而不管方辰再怎么继续震荡下去，都已经不再破裂了。
“成了！七星剑士！内壮境界！终于成了！”
在这样疯狂的修炼中，方辰忘却生死，咬牙承受着体内每一次震荡带来的痛苦，也终于得到了回报，让他将内部脏腑锻炼得足够强大，练成了剑士的第七层——“内壮境”！
练成内壮境，最明显的，就是方辰体内的内脏变得更加坚韧，体质和体力都更上一层楼，成就了无数人仰望，恐怖至极的一剑之力！
可以说，方辰现在就算是在整个方家近万名剑卫之中，也算得上是一名高手了，一旦报上方家的讲武堂，立刻就要得到重用，地位比现在不知道要高出多少！
“方辰，你总算是练到七星‘内壮境’了。”星河的声音，传入到方辰的脑海中，不过语气中并没有什么兴奋，和方辰欣喜万分的心情，完全是两种截然不同的状态。
星河是什么？它曾经是剑圣的圣器器灵，方辰这点境界，它自然是看不上眼。何况方辰再修炼一段时间，本来就会自然进阶“内壮境”，现在只不过是借助生命精元，加快进度而已。
没等方辰说话，星河又道：“不过趁着生命之力没消耗多少，你还是赶快修炼下一层吧，只有到了八星金身境，你这次燃烧的生命之力才算是成功。”
“好！”方辰没有废话，立刻就按照下一层的修炼方法，开始修炼起来。
剑士八星金身境，就是要将内外结合起来，将身体强度再度推向一个新的高峰！
如果说，剑士六星以前，是练体力和筋骨，内壮境是练内脏的话，那么八星金身境，要练的就是皮膜了。金身境的练法，就是从内部着手，由里到外，内外合一，练成一副铜皮铁骨组成的身躯，将身体练到凡人的极限！
这种练法比起之前来，也要更加痛苦！必须要从内部来刺激体外，在表皮之下生出一层新的皮肤，从而褪去原先的表皮。
慕鼎玄传他的“惊涛七式”，其中的“浪涛汹涌”一式和“惊涛拍岸”一样，同样也是炼体的招式，主要就是用来修炼剑士第八层金身境的。
练金身的第一步，首先要脱毛，所以方辰特地回到了房间中，才开始进行。
以气血之力冲击毛孔，先脱去全身的皮毛，包括毫毛和汗毛，以及头上的毛根（也即是头发），再脱去体表的死皮和软皮，最后再生成一层新的皮膜，这就是金身境的练法！
这脱毛还没什么，方辰褪去衣衫，只花了小半个时辰，便将全身的体毛，全部脱离下来。不过接下来，分离皮肉的过程，才是极为痛苦的，比起练内壮时，震荡内脏来还要痛苦数十倍不止！
每冲击一次皮肉，他都会忍不住轻轻地呻吟出声，全身颤抖不已。甚至于有些地方，他还要动手，去将那层表皮亲手撕下来，那种剧痛，根本就无法用语言来形容。
方辰这时才明白，为什么修炼之道那么艰难了。光是这种身体上的痛苦，就足够将绝大部分意志不坚定的剑士阻拦下来！
方辰紧紧地咬着牙，嘴唇早已经被他咬破，再加上冷汗湿透全身，也侵透在他的伤口上，更是剧痛难耐！如果不是关乎生死的压力，如同一座大山压在他的心头，他早就坚持不下去了。
只是关系到生命与尊严，所以无论再怎么剧痛，他都依然坚持着，奋力控制着气血，冲击着皮与肉分离。
一个时辰！
两个时辰！
到了最后，方辰全身上下都是血淋淋的，已经没有一块好肉，就如同被人剥皮凌迟了一样，令人触目惊心！
如果换了是一个平常人的话，在分离皮肉的过程中，早就大出血而死了。就是普通的七星剑士，也不可能像方辰这样，一次性就分离全部的皮肉，都是在大量的时间恢复下，一点一点地进行。
不过方辰体内洗髓锻骨丹的药力，加上他燃烧的生命之力，都是一股难以想象的力量，足以保住他的性命。但是这种力量存在的时间有限，必须得在一次内完成，如果浪费过去，这样的机会就等于白白浪费了。
“九极逆元”这门功法，是以自身寿元为代价，用来强行打开生命潜能的法诀。
本来这门法诀，是用来对敌用的，在拼命的时候燃烧生命之力，换来强大的爆发力，从而一举克敌！
不过施展这门法诀的代价也是相当惊人，每爆发一次，就是一个甲子，也就是六十年的寿元，不是任何人都可以施展出来的。要是寿元不足的话，爆发一次，还未伤到敌人，自己就已经先死了！
如今方辰要用这种方法来修炼，也确实如星河所说，是相当冒险的。因为一个控制不好，就要流失大量的生命精元，不是现在的方辰能承受得起的。
方辰同样不敢有丝毫大意，反复将功法的口诀和要诀，以及要注意的事项一一牢记之后，才开始施展。
“人身九极，生命之力，逆！”
不得不说燃烧生命之力，果然是逆天之法，当方辰咬破自己的舌尖，一举催动生命精元的时候，他全身的气血也顿时沸腾起来，狂涌而出！
方辰也立刻隐约感觉到，自己的寿元，在冥冥之中流失了不少，正在一年一年地减少着，转化成一股强大的力量！
方辰也立刻隐约感觉到，自己的寿元，在冥冥之中流失了不少，正在一年一年地减少着，转化成一股强大的力量！