又懒了大半个月,七七发现自己胖了十斤,以前的大了点的衣服,现在有点撑。
这样子不行,自己要锻炼锻炼出马甲线!
七七发了条说说:为了马甲线奋斗!
秦轻秒评:一起,我练肌肉。
七七回复秦轻:好。
两个人小窗口在私聊着锻炼这事。
你妻:我们啥时候去锻炼,早餐还是晚上。
你君:这么难受的话,不如中午吧。
你妻:你这个疯子,你中午的话那我们别一起了。
你君:晚上都是吃完了晚饭出去散步,我们早晨去晨跑吧?晚上吃完了饭也一起走走。
你妻:好啊,看看谁先把自己想的给练出来。
你已经输了,我有肌肉,我只是为了陪你。
你君:输了请吃饭。
你妻:成交。
你君:明天早上六点见,我在你们附近等你。
你妻:咱们约个公园吧,你在公园等我省得你跑这么远。
你君:你选吧。
你妻:我看一下,晚点告诉你。
七七穿了一身运动装到了念久公园,这个公园处在两家中间,两个人走路都没有那么辛苦,所以七七才选这里的。
其实在七七说要减肥的时候,慕老大就给七七买了一辆跑步机。
七七曰:放着吧,留着以后我妈用。
苏夫人:晚上自己做饭。
七七:妈,你还不跟我爸去度蜜月吗?这又快到你们两的纪念日了。
苏夫人跟慕老大一个月有无数个纪念日,七七早就在家准备好了方便面,完全不用担心饿肚子。
“七七早。”
“早啊,我们开始锻炼吧,等太阳出来了我们在一起去吃早餐。”
“好。”
她为了方便锻炼把头像给绑成了一个丸子求,衣服也是穿的运动服。
秦轻看了一眼胸部,也不是完全没胸,不用担心孩子没奶喝了。
七七已经开始跑了,秦轻有刻意的每一步都放慢点动作,让自己跟上她的脚步就行。
七七喘着粗气:“果然,还是腿长的…有好处,我两步才相当于你一步,真的是累死我了。”
“你是见过张日的,小短腿也要有爆发啊。”他的气息一点都不乱,一看就是经常锻炼的人。
“你跑了,这么久,气息还能这么稳吗?”
“你只要有规律的呼吸气,能容易换过来的,一步呼一步吸。”
七七尝试他交给自己的办法,压根就不行吗。
“我们歇会儿吧,我不行了。”七七的脚步慢了下来,这也太辛苦了。
说话之间他们已经跑完了第三圈,这是第四圈了。
“再坚持跑完第四圈这点点,就一点点了,凡事有个结尾。”
“好。”七七现在的跑步,相当于走路,一步也就跨那么二三十厘米,这腿越来越沉,感觉没办法自由支配了。
不能在秦轻面前丢脸,跑完,跑完,跑完你就是他女神了,跑完他就会崇拜你。
有了这些信念,七七终于跑完了第四圈。
“快,扶我,我晕。”
秦轻跑了四圈,还是个没事人,七七靠在秦轻身上缓了一会儿。
“体能真差,你体育课的锻炼是不是偷懒了。”
“我就走了个后门。”