方寸学宫，三宫二十四阁，方寸宫只有琴棋书画四阁，而这两仪宫便有三大阁六小阁。

炼体阁便是这两仪宫三大阁之一，就算是在二十四阁中也是独树一帜。

因为这炼体阁不修灵，只修身，讲究以力破万法。

王宇一边回忆炼体阁的介绍，一边向炼体阁而行。

离方寸宫的地界也不远，就是挨着的，王宇每次跑步路过这一带区域，总能远远的看到一个形如太极的大湖。

一面阴，一面阳，正如这湖水的颜色，总是在中间那道分界线上泾渭分明。

湖中有鱼儿跃起，更有水荷摇曳，王宇都琢磨好几天了，要是把这些鱼当做烤肉的原材料，倒也是个不错的选择，就是学宫这边不好交待。

所以，原材料的事还要从长计议，王宇叹息一声，一步迈上了水荷之桥。

这也是通往湖中心两仪宫的惟一通道，看似摇晃，却很稳当，王宇的心差点没摔到湖里，主要是不适应，他都为这两仪宫的人感到揪心，话说，这桥真的不会塌吗？

直到一步踏实，王宇的心也跟着落了地。

萧瑞终于开始接触真正的炼体法门，那是他的师尊，嗯，也就是炼体阁阁主程煜以指劲洞穿石门之后，从那时起，他对这炼体法门深深着迷。

他渴望这种力量……

也惟有这种霸道力量才能配得上自己的资质，出于对王宇的忿恨，他每天训练的时候的假想敌就是王宇。

他都能想到自己的将来，一拳崩灭王宇的所有术法，而为了这个伟大的梦想，他只有一天一天更加疯狂的训练。

“炼体之法，惟有破灵，灵修者只是驾驭灵气，而我们体修者则是破灭灵气，也正因为如此，我们体修者的训练方式就是极致训练法。”

“所以，这也是我把你们的归神丹全部没收的原因，我们炼体阁不屑于用这种作弊的方法去缓减身体的虚弱，你们要记住，你们的虚弱只会让你们的肉身越来越强大。”

两仪宫的一处小广场上，程煜一边随口讲解，一边呦喝两句。

萧瑞几人正在这小广场上不断的绕圈跑步，这已经不知道是第几圈了，反正除了萧瑞和第二批新进弟子中的一人以外，其他人早快趴下了。

这就是破灵之法，不破不立，萧瑞也是叫苦不迭，可一想到王宇一个棋阁的弟子都每天跑步，他就咬牙坚持着。

他不能倒下，他还要打败王宇，一雪前耻。

而同样的跑步，自己有了这破灵的法门，一定会比王宇的实力更强。

“后面的，不要停！”程煜大声吆喝道。

萧瑞不经意间侧目，看到后面双腿发软的其他人，那种高傲感又一次的升起。

只是，这种感觉还没坚持几个呼吸，他就看到了王宇正朝着他们这边悠闲的走了过来。

萧瑞的眉头轻皱，和王宇对视了一下之后，他冷哼了一声。

王宇早知道在这里能碰到萧瑞了，他觉得能在自己崩溃的时候也让别人崩溃，这是多么大的乐趣。

而此时，他还懒的理萧瑞，走到程煜的旁边，把选修玉简递给了程煜。

程煜不由的多看了王宇几眼，一来，王宇是第一名，三宫二十四阁的阁主们早开始关注了，这二来，还从没有哪个学阁的弟子来选修炼体阁的。

因为这里的训练就是非人的折磨，他不信王宇不知道，知道后还选择炼体阁的，可见此子的心性。

他甚至开始觉得像王宇这样的好苗子真的就被花落雨给毁了，若能拜入他炼体阁，将来必成大器。

只是选修的话，他也只能传授一些简单的法门，这是学宫的规定，就算是他身为阁主也不能去改变。

王宇真想告诉他想多了，他只是为了逃离花落雨的视线才决定选修的，至于选择炼体阁，那不过是王宇想着能够一边选修一边完成处罚任务而已。

程煜看了王宇好一会，暗叹了一口气之后，还是把王宇的名子记录在案。

“那个，阁主，我们现在就开始上课吗？”

程煜眼前一亮，他从没有见过这么积极的学生，而王宇其实想问的是他是在这里看着萧瑞那些人跑吗？

若是这样的话，他觉得这里就是找乐趣的好去处啊。

“嗯，你今天就跟着他们一起跑吧，明天我传你炼体阁的入门功法，破灵。”

王宇迅速点头，这一个小广场，对自己来说，根本没难度啊。

王宇终于开始了他第一圈的跑步，不知道是不是棋行九步的效果，这突然不按棋行九步跑，他的速度又快了。

萧瑞一群人只有看的份，他倒是想追，可追不上啊，他本来就已经体力透支了。

“后面的人，你们跟上，你们看看一个选修弟子是怎么跑的，你们主修的人连选修的人都比不过！”

程煜在一旁大声的喝道，越看自己的这些弟子越不成器，再看王宇，多么努力和积极的好苗子啊！

萧瑞盯着前面的王宇，他已经气疯了，自己的风头可又被王宇给盖住了，再说了，王宇就是刚开始跑，他们这些人都不知道在这里跑了多少圈了，有可比性吗？

王宇又开心了，这已经是第四圈了，后面那些人追都追不上他，只是这第四圈刚跑完，他就猛的一顿。

他突然意识到了一个很严重的问题，自己在这里跑，花落雨看不到啊，这不是白跑了吗？

所以，一想到这一层，他又郁闷了，心思急转，直接跑到了程煜的面前。

程煜有些疑惑，刚想询问，就听到王宇说道：

“阁主，你的思路不对啊！”

程煜一怔，自己做为炼体阁阁主授课这么多年还是第一次被学员指出思路不对的。而且还是一个选修弟子指出来。

这从来没有人指出意见，他还真好奇。

“哪里不对？”

“这小广场体现不出耐力啊，还有，你让他们一圈一圈的跑，他们心中没底，所以才跑的没有精气神。”

王宇顺手指了指后面那些快累趴下的弟子说道，程煜看了几眼，也觉得这还真是个问题。

“那你说该怎么办？”

“你应该画一个饼，明确的告诉他们跑几圈，他们看到了这个空饼，就会没命的冲刺。”

程煜摸了摸他的白须，想了一下，他觉得王宇说的真有道理，这极致训练法讲究的可不光是身体的极致，还有精气神的极致。

“我觉得这地方太小了，方寸宫的山林就够大，要不我们就去那儿跑吧！”