“与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。”

“好好的管教你自己，不要管别人。”

这两句话真的太好了，她可以让你扎实的理解许多痛苦甚至于产生痉挛阵阵的根本原因！

今天是个晴朗微风的日子，真是一个人人渴望的好日子。可在开会以后却给我的心灵中留下了一个不好的阴影：今天不是一个好日子！因为让人心中产生了别样的情绪体验！

一个人痛苦的根本原因是个人的修为不够，个人的觉悟不够，个人的体会不到位，个人的表达不到位，总之是个人的高度不够！而别人仅仅是站在他的起点与高度或是目的的基础上做了他应做的事，说了他应说的话，而双方痛苦的根源还是在低位的人，因为这是你的高度的局限性造成的！

我今天才真正知道了“开弓没有回头箭”、“人在江湖，身不由己”的道理，就像昨天一个好朋友所说的“你现在不进步都不可能”的话一样真切，昨天还对此并不深刻，但今天却是如此的坚定！

必须增强我的修为，必须增强我的抗挫能力，必须增强我对生活持有的柔韧态度！这样我才能面对一切，这样我才能宠辱不惊，去留如意！