宁可成叉腰而立，神情间极是得意，献宝般道：“二十年前我被师父罚到这山崖上面壁，日晒雨淋的大不爽利。我左右没事，就用剑刺击石壁——年幼力弱，只能刺入半分，我当时便妄想若有一日能一剑尽入，才不枉师父苦心调教。渐渐的我才知道，想将脆弱的长剑刺入岩石之中，不是力大便可，中间更有无数巧妙：如何运用腕力，腰力，眼力，甚至于心中刺那一剑的决心，还有剑身在岩石中不同深度时候力度的微妙变换……林林总总诸般法门，最简单的一剑，居然比师父传我的任何武功都难上三分。之后我苦修紫霞神功，更把内力偏刚的劲力运用到这最为简单的一刺之中，以至于我的剑法逐渐偏向于刚猛，跟师父所授大有不同。直到我师父去世之前，我聆听了独孤九剑的全部奥妙，结合多年苦修的经验和腕力，才把这一剑修成。从此任由岩壁坚硬，我自抬手一剑，没有不应声而入的。”说着将手中长剑递给了杨过。
杨过接过他的长剑，运气凝神，抬手一剑刺出。长剑只刺入了三寸，剑身受不了两边的强大压力，顿时崩断。一截断刃激向宁可卿，宁可成随手捻住，笑道：“杨老弟，你此时的内力比我九年前第一次刺成功时候深厚的多。但是个中微妙的差别，却不是仅仅凭借内力之强能做到的了。”他从一个角落翻出了一把长剑，递给杨过。那角落颇多这种造式的长剑，却没有一片断刃。宁可成这两年，再没有直接损毁过一柄剑了。杨过接过他手中之剑，愣愣的苦思了半个时辰，间或用剑轻轻敲击石壁。忽然他喝一声，再抬手一剑，长剑没入石中大半。他用力拔剑的时候，剑身却再次崩断了。
宁可成拊掌道：“兄弟你半个时辰的苦思，抵我十数年之功。”杨过苦笑道：“差的远了。宁兄独门密术，岂是小弟片刻能够窥及的。只是我修习的是当世第一品的微妙内功，适才那一剑，主要是凭借内功的巧妙，才护住剑身刺入之时不断而已，比起宁兄主要靠剑法剑意的微妙，相差的不是一星半点。”宁可成点头道：“你看出来了。我九年前内力浅薄，全靠剑意剑法，才能一剑刺入。”他又找出来一柄剑，示意杨过往石壁深处再刺一剑。杨过照作。这一剑他虽然运足了功力，却仍旧只刺入了半截。显然此处石质远胜外边的石壁。宁可成道：“我再此练剑。开始时候刺出了一个一人大小的窟窿，算是圆了幼时梦想。后来发现越往里面，石质越是坚硬，于我剑法修行仍有进益，便在此又练了九年，才觉得渐渐的没有多少新的要旨可以领悟了。要不然你当我吃饱了没事做，用这薄薄的三尺青锋在此开了这么大的山洞？”
宁可成的方法和当年杨过在溪水中练剑，在海潮中练剑有异曲同工之妙。只不过前者强调剑法手法，后者强调内力运用。杨过叹道：“这般的击刺之术，加上精妙绝伦的独孤九剑，你的剑法应该是天下第一。难得是宁兄不为前人所锢，自寻路径，创出这等天下第一流的剑意，比起世上诸多虚名之辈，胜过不是一星半点。”
他想象着宁可成终日这般不懈刺击的毅力，豪兴大起，舞动长剑，颂着杜甫当日歌颂公孙大娘剑舞的诗词，在这石洞中舞了一路颇有汉唐遗风的剑器舞。待得舞完，杨过笑道：“古人以书下酒，今日杨过为宁可成神剑一舞。”
宁可成大笑着称赞。待杨过收剑，他诚恳的道：“我看兄弟你的武功飘逸灵动，随手捻来都是绝顶的佳作，却有一个致命短处，便是不够精专。意之不凝，威力自然不显。我从这刺击之术中领悟了不少运力用剑的窍门，虽然极是简单，但世上也只怕没人能做到更好。这算不得师门不传之密，我想教给兄弟你，对你武学的修为极为有益。”杨过大喜道：“正要向宁兄求教。只是无功不受碌，只怕受之有愧。”宁可成笑道：“你昨夜救了我师妹，又教了我运功的一些法门，尽可抵过了。何况我们这般相交一场，区区武功法门，哪及得上兄弟间的情谊。”杨过点头。
宁可成就把自己领悟到的所有诀窍尽数教给了杨过。简简单单的一刺，个中的要旨，其实已经是剑道至理。纵然远不及独孤九剑博大，但威力上丝毫不逊，更独辟蹊径，尤其是其凝力发力的法门，对此时杨过帮助之大，不亚于让他学会独孤九剑。宁可成能创出这么套刺击之术，已经隐隐有了一代宗师的风范。即使是杨过，也很难在短时间内领悟。杨过受益极大，心中感激。他寻思着也要帮宁可成一把，便教了宁可成一路古墓派独门心法，就是他用来睡寒玉床的那种法门，特点是内息绵绵，不可断绝。学成之后极是在睡梦中也不会耽误功力增长。宁可成功力深厚，不需寒玉床奠基，就能自行运转，日夜不休，功力进步加倍。宁可成剑法已是天下绝顶，差就差在内力比之绝顶高手颇有不及。杨过这番厚礼，也算对上了他的需要。这番宁可成又心中不安了起来。
两人互相授艺，所谈渐深。宁可成口中说不敢擅自传授师门密术，却有意无意的把全部的独孤九剑要旨尽数传给了杨过。杨过所修的九阴真经包罗万象，虽至为奥妙精深，却既为天下武学总纲，便总脱不了特定的窠臼。独孤求败的独孤九剑承载的却是无招胜有招的境界。不是说独孤九剑胜过九阴真经——两者其实不具备可比性。但对杨过而言，掌握当年独孤求败的境界，甚至突破那个境界，他才能真正修练成功脱出前人，属于他杨过自己的武功。九阴真经修练到最高境界，就是领悟那玄之又玄的“道”，可谓天道，可谓武道。在这个境界又哪里会有招式的局限？独孤九剑对杨过而言就是便是那个窥探无招胜有招的境界的大门。宁可成慷慨的向杨过敞开了至道之门，杨过心中如何不感激？
华山派掌法，轻功，暗器等等，都有紫霞老祖留下的极为上乘的武学。只是宁可成二十年来专修剑法，别的功夫差劲了不少。例如轻功一项，他就远不如宁可卿造诣之深。然而紫霞老祖虽然是一代宗师，但见闻毕竟不广。紫霞神功威力固然不弱于天下内劲，却过于刚猛，难以驾驭，缺陷却着实不少。杨过能帮助宁可成的大多是弥补他华山派内功中的缺陷。他自然不怕宁可成误会他偷学紫霞神功，便干脆向宁可成要了紫霞神功秘笈，把九阴真经总纲在脑海中过了数十遍，一点点把紫霞神功的缺陷尽数弥补了过来。宁可成是大行家，把杨过修正的紫霞秘笈略一浏览，只觉得这时候的紫霞神功才算是完备，称得上世上第一流的内功，顿时惊喜无限。
杨过匆匆改就，还有不少不如意之处，却不是他现下的境界能够做到的了。他不愿作罢，便留了一段九阴真经的经文，等宁可成修炼新的紫霞神功有成之后，结合那经文，自然能作进一步改良。宁可成看似单纯，实在是他很少接触世事，不太会处人处事而已。他其实是个绝顶聪慧之人，尤其在武学上，称之为一代宗师，或也未毕不可。以他对紫霞神功的极为深刻的了解，日后改良的内功比起杨过今日草草而做，自然会高明很多。
两人都是武学上的天纵奇才，彼此切磋印证，都大有启发。两人一些平时想不通甚至想不到的奇思妙想，在讨论的时候纷纷呈现并解决。这一番切磋，竟然不知疲倦的持续了几日几夜，两人依旧兴致昂扬，灵思不断。其间两人一应饮食用度都是宁可卿打理。她不做事的时候就默默的坐在一边，将两人的谈话要旨记录在案。
终于这一日两人兴尽，才发现自己疲倦到了极点。两人在石洞中睡了一日一夜，才双双醒来。正是清晨日出的时光，洞中亮了大半。两人身上各自披了一层薄被。石洞深处还点着一炉檀香，虽早烧尽了，兀自飘着一丝淡淡的清香。夹在清冷的空气中，让人闻着精神一振。两人走到洞外。杨过随口问道：“这座山峰叫什么名字？”宁可成道：“玉女峰。”杨过一惊，问道：“我听说玉女峰顶有一个思过崖，不知在何处。”
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