此刻疾风听到了非常的欣喜，练习没问题的，这点的耐心疾风还是非常有信心的，止水看着疾风点点头：“这些东西对于你来讲太遥远了，玩不可好高骛远，先从最基础的开始吧！来给你介绍下查克拉吧！]查克拉是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量。
简单来说，就是使用忍术时必需的能量.而这种能量大致来说是由:从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量.查克拉，是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量.是施展忍术，幻术和体术的能量来源.也可以制成线状捆绑对手或切断同为查克拉所构成的物质.也就是说所谓“忍术”是从体内摄取这两种能量，经过提炼(这称为提取查克拉)的意志，经由“结印”这种步骤后才会发动!查克拉应该源自中国道家学说中的“炁”的概念。
一、属性类别查克拉分为七个属性:火、水、风、雷、土、阴、阳.前五个属性两两相克:火克风、风克雷、雷克土、土克水、水克火.阴的性质变化比如奈良一族的影子束缚术、山中一族的心灵忍术等，而阳的性质变化比如秋道一族的倍化术、医疗忍术等。
二、性质特征火高温查克拉，能够烧毁所接触的物件.能够令对象燃烧起来，与“风”同属攻击特化型风如锋利刀锋的查克拉，能够斩断一切物件.用以对付特殊忍具和忍术，用于查克拉刃上则会使切割力发挥到极致，在中、近距离下最具攻击力雷与中、远距离扩散式忍术最配合.加在金属制的武器上，会提升杀伤力及触电效果土能够改变物体的硬度、成分、质量、重力。高手可以令忍术物件甚至是身体变得如钢铁般坚硬，或和黏土般柔软，另外“土”非常适合做土墙来抵挡其他的忍术攻击水适用于“形态变化”，可以变成雾隐藏身影，或变成海啸阻挡别人，又或者变成水龙弹之类的形态对敌人进行攻击，具有很高的辅助效果分别由这五种查克拉可以组成火遁、风遁、雷遁、土遁、水遁.有两种查克拉同时发动可以组成新的遁，木克土，土克水，水克火，火克风，风克雷。
三、基本三术基本三术——忍术、体术、幻术.>忍术将体内的查克拉提炼出来使用，或是让术者肉体达到直接发挥的效果即所谓的忍术.忍术和体术及幻术相较之下，有较多样化的选择让人依状况发动术式，可说是全面针对任务所应用的术式。又、不论是以村里或个人而言，都会有擅长某些忍术而不擅长某些忍术的情况.。
特性-忍术多半可依属性来分类.例如利用火，将火的特性发挥出来的就叫做“火遁”，将水的特性发挥出来的就叫做“水遁”之术。
术者若能了解适合自己的忍术进而使用，效果将会加倍.连携技-若同时使用两个以上的忍术，将会增加术式的效果.鸣人曾以多重影分身结合色诱术，完成威力更大的“后宫术”
优点-术者在面对体型上不利于己的对手时也能以忍术对抗，即使是长距离的攻击也可以办到，缺点-对术式而言，最难的是查克拉的控制.此外，结印的动作及顺序也很复杂，常要花上很多时间。
体术如同字面上之意，它是一种用自己的身体攻击，直接造成对方肉体上伤害的术式.而且因为它连基本的查克拉、结印等都不用，所以可以达到让对方无机可趁的连续攻击。
然而因为简单的体术每人都会，所以锻炼与否的实际差距是很明显的.刚拳与柔拳-所谓体术有两种，一种是造成对手骨折、撕裂等伤害，即为刚拳;另一种则使用查克拉破坏内脏和经络等组织，此种为柔拳。
优点-发动迅速缺点-在攻击远距离的对手时会有困难.而且，难度高的体术对术者会有肉体上的极大负担.>幻术趁对方不注意时将其引入虚幻的世界，造成其精神与肉体的疲弱与混乱，为一种引诱性幻觉催眠法.和其他忍术有极大不同的是，它并不直接攻击对方.幻术可以施展的范围很广，使术者得到最有利的状况.优点-因为察觉不到自己存在，所以风险很小，而且可以同时对一人以上的对象施展.缺点-长时间的使用会对术者本身造成疲弱，且难以造成对方物理性的伤害。
特殊之术-咒印术、封印术、密传[咒印术]为了支配对方能力与行动而施展的术式.被施以咒印术的人，身体都会有印为证.反应在施术者所结的密印上的是，造成被施术者精神及肉体上的痛苦。由于咒印术有机密性的必备条件，对于他的详细状况通常充满谜团。[封印术]这是将对方的查克拉以印封住的术式.被封印的人身体会浮现印记，即封印式.偶数封印和奇数封印会有不同的效果.此外，它也是一种神秘的谜之术式。
[秘传]在限定的地区居住的集团或族群间以口传与其子孙，机密性很高的一种术式.秘传虽然鲜少需要特别的才能及血统关系，但基本上是不外传的.[血继限界]这类忍术只能由血缘关系借由基因来继承的，亦或是肢体移植亦或基因植入植入方可使用。
但相对与原本就拥有这种血脉之人使用条件或效果会有一定限制，且即便父母亲是拥有血继限界的人，孩子也不一定会继承父母亲的特殊能力，即使继承了该能力，也不知道是怎么回事，就比如我们现在宇智波一族的写轮眼，那么多年了，至今为止我们还无法掌握开眼的秘诀，一般拥有血继界限的忍者平台可能会比正常的忍者高一点，当然万事并非绝对。”
疾风听了之后点点头，对于止水说的这些，疾风慢慢的记住，并于自己前世的记忆进行对比，几乎所差无几，可见止水的实力可怕。