宁尘观察了下四周，秘境中的是古力所收服的妖兽全都是元海境的足有几十只都是比较厉害的，不足元海境的都没资格进入这秘境只能沦为这些妖兽的血食。

这些妖兽或躺或卧对于他们来说换不换妖王似乎都一样，这便是思维淳朴灵智低下的表现，这要是换做人类现在怕是已经有好几个狗腿子上来示好了吧。

宁尘摇了摇头不去想这些，现在恢复伤势要紧，并且宁尘对刚获得的厨道传承也有些急切的想了解。

厨道以取天地之精粹融于己身，夺万物之华归入本源。简单来说就是一个字吃。

炖天地乾坤，煮万物生灵。吃尽天下万物，溶万物本源于一身，从而达不朽不灭之境。

厨道与丹道相似却又不同，丹有丹毒而厨道膳食却无毒可长久食之只是效果不如丹道来得快。

丹药之物多用于突破境界而厨道之食一般则是用来固本培元，其各有长短之处。

但天下丹道大兴厨道没落的原因便是灵气枯竭各种洪荒猛兽销声匿迹，余下的多为药石之物能长久保存的这些东西，因此才有了丹道传天下而厨道则融于民之事。

而前世之中厨道压过丹道便是因为地界各类洪荒猛兽数不胜数自然是厨道大兴，毕竟吃着美食也能增长实力谁还会去吃那些天才地宝炼的丹药，还不如拿去换些宝物去厨师哪里多弄些美食。

宁尘前世突破便有幸吃过一点食物残渣，那是一位刚入厨道的修士练手作，不过哪怕是刚入厨道也是各大势力争抢的对象，其练手的食物也被高价卖出，多人争抢。

宁尘付出代价获得了残食一点一尝之下也是惊为天人，那三天后都在也吃不下别的食物，平常的食物落入嘴中都无法下咽味同嚼蜡。直到第四天饿得不行了的宁尘才在求生本能下吞食了下食物。

厨道入门不需要天赋，只要用心去做都能入道。不过越到后面越难有所进步，因为每一次晋级需要的天才地宝都是一个天价不是一般人能供得起的，只有一些大势力才能供应几位高级厨师。

宁尘从元海中取出人皇食鼎打算炖煮一道白玉蛇汤来补补元气，毕竟厨道记载中这白玉蛇也是不可多得的异宝，用其煮汤怕是足矣恢复伤势了。

宁尘将人皇食鼎揭开，让滚滚找来一汪清泉倒入其中，又将白玉蛇处理一下丢人其中。

宁尘丢了十几条白玉蛇进去，白色的蛇血将水的染白了一些。这时宁尘又从元海中取出滚滚突破时凝聚的灵晶，这些灵晶杂质太多不适合吸收用来给阵法提供能量到是不错。

宁尘就丢了几块灵晶在人皇食鼎之下，输入元力激活人皇食鼎底部的阵法很快一股赤色火焰便从食鼎的底部升腾起来。

渐渐的水温升高有气泡冒出，白玉蛇在食鼎中沉浮，宁尘又开始将元海中的天地灵果准备将其投入其中一起炖煮。

宁尘和滚滚从荒野中一路走来没点收获是不可能的，更何况现在刚过了灵气潮汐正是灵物多生的时候。

红玉果，玉蛇兰，一叶子，腐木藤这些常见的灵物灵果宁尘可是搜寻了一大堆，不过向血果那样的天才地宝却是没遇上。

白玉蛇属阴寒，其血肉具有补气血撞本源之效果，若食之可以生阳之物搭配则可调和阴阳食之效果更佳。

这是厨道上的记载之法，厨道还有食属辨别之能，不过宁尘还未练就这样的神通，而厨道上也无记载神通之法只有一句“熟能生巧，触及知源”。

不过这些灵物宁尘却是记得其属性，前世他可没少到荒野中寻找灵物去兑换功勋，自然也听说过这些灵物的大致用途。

当下宁尘将几颗阳属性的草药灵物丢人其中，这几颗草药都是疗伤之物对宁尘来说正是需要之时。

人皇食鼎中白玉蛇起起伏伏周围点缀着几颗花红叶绿的草药，宁尘将鼎盖住又一道元力打入鼎部，顿时人皇食鼎的火焰暴涨直接将古鼎吞没，相应的底下的灵晶也飞速消耗。

这让在旁边看热闹的李二狗差点被暴涨的火焰舔到吓得连退几步。

“大哥，你用这鼎做什么呢？”

“二狗你忘了我给你的厨道传承了？我现在做的正是膳食，我想兼修厨道也不知是否有这天赋。”

厨道入门说难也不难只要能物得一丝厨意就可入道，不过这一关却将万千之人拒于门外。

宁尘在处理制作这膳食时便一直在思索这厨意为何物，又该去怎样领悟。

厨道很常见上至达官显贵下至平民百姓皆离不开厨道，民以食为天，厨以民为本。

一个人要想把菜炒的好必定是苦练无数遍，难得我也要做无数的美食才能入道？宁尘却记得前世之中却实有很多人便是以此入了厨道，不过此后却很难将其厨意有所精进。

宁尘却是不愿走此法他可不会每天的一直做菜，宁尘开始整理自己的厨道的认知。

厨道及食道，食者夺也，取天地之物融于身，乃为之活。

这一理解却是与宁尘的竹之意境有些相似，竹之意境“争”这争之意便是夺天地之物为己用，这争的乃是生存。

触类旁通宁尘顿时双眼迷离眼中出现一颗翠竹从发芽到成长不停的在掠夺周围的生机养分一步步成长，又出现出上古先民与猛兽争食，种草木为食。

这些都是在夺天地万物之生机为己用，这便是争之意境而厨则是加工食物使其更美味更营养，因此厨道乃是依附自”争”而存，不争变不存在。

“轰”

宛若醍醐灌顶宁尘一下清醒过来，不曾想刚才竟然悟道了。这一次感悟宁尘不仅将竹争之意脱离了出来成了争之意而且对厨意也有了丝领悟，厨道乃辅助之道正好和他的争之意境相合。

争夺天地万物为己身，厨利用天地万物为己身。夺过来在加工正好相辅相成。

这便是宁尘领悟的厨道，民以食为天他自己便是民因此他的厨道也是掠夺之道。

每个人领悟的道都不相同，就像医道常见的便有几种毒医的毒道，蛊医的蛊道，药医的药道都各有各不同难分好坏。

宁尘悟道看似时间很短就一会儿，但现实却是过了许久。人皇食鼎的火焰早已熄灭鼎下的灵晶也只剩下一堆无用的杂质粉末。

宁尘悟道时李二狗见古鼎火焰熄灭怎么叫宁尘也没见其有反应，顿时就些过弄醒宁尘不过在其仔细观察了宁尘的状态后又放弃了。

李二狗也得了厨道传承见宁尘用古鼎煮食时已猜到了几分，宁尘此时的状态明显是在思索什么，本能到感觉告诉他最好不要去打扰，同时还拦下了滚滚为其说明利害。

“大哥你醒了可有什么收获？”李二狗急忙问到他得了厨道传承后自然也想入门。

“尘哥你醒了快来打开这个鼎我怎么都打不开，里面的蛇蛇是不是能吃了。偶好饿哦！”不用说这正是滚滚。

宁尘一看滚滚滚滚正有气无力的躺在地上，像一个精疲力尽的旅人，而人皇食鼎上则布满了牙印，甚至还有一些水渍，宁尘眼珠一转就猜到发生了什么。

“呵呵”

宁尘干笑一声从远处招来一团水就人皇食鼎冲洗感觉然后才施展法决将鼎盖打开。

古鼎的盖子一打开顿时一股冒着热气的香气充了出来，这气息不过是让人闻闻都感觉精神为之一爽。

滚滚早在宁尘开鼎时就守候在一旁，一闻到这香味立刻就冲了上去拦着鼎旁元丹道境的气势毫无保留的放出，这让刚上前一步的李二狗一个踉跄直接被压倒在地。

这突然放出的气势也惹得秘境中的妖兽们一阵晃动，“吼”古力一声嘶吼就将这些不知所措的妖兽镇压下去，看样子是威压已久不愧为一方妖王。