“啊～”天仇从床上坐起，他看紫洛冰还在熟睡，就悄悄地起床洗漱。出门便看到叶乘风在院中喝酒。
“怎么样？”叶乘风看着天仇。
“还行，没死！”天仇伸了个懒腰答到。泡过药浴，经过一夜的休息基本恢复。
“嗯，不错！去吧你姐叫醒！”叶乘风再次开口！
“不用了，我来了！”不知什么时候紫洛冰到了。
“你原气操控怎样了？”叶乘风问道。
“没问题，完美操控！现在已经可以行至全身”紫洛冰说着，原气流转全身。
“不错，外家巅峰！”叶乘风点了点头。
“那我现在算高手了吗？”紫洛冰期待的问。
“外家三阶，内家三阶，化神三阶！你现在只是外家第三阶！你说呢！”叶乘风淡淡的说。
“哦，还差的远啊！”紫洛冰满脸失望。叶乘风还有一点没说，同龄人能到二阶就不错了，但天才从不缺少，有的在这个年龄已经进入内家。
“好了，别惆怅了！现在多受点罪，以后就不会比人差！”叶乘风语重心长的对她说。
“哦”紫洛冰情绪低落！
“天仇，今天和昨天一样！丫头你继续修炼，争取一月之内进入内家！”叶乘风看着两人说到。叶乘风说完，紫洛冰进了屋内，天仇默默的向城外跑去。
许久，天仇跑了回来！这次明显比上次好多了。只要撑过了第一次，那么后面的都不是问题。
“回来了！那一边去，把剩下的完成。”叶乘风头也不抬的说。
“哦。”天仇没有废话，便去旁边做起了俯卧撑！天仇做完后，和昨天一样，只剩下了半条命！叶乘风招呼了一声紫洛冰，紫洛冰出来扶天仇进去泡药浴。
哎，时间就这样流逝着。
半月后，
“姐姐，快出来！”天仇做完俯卧撑向着屋内的紫洛冰喊到。半个月时间天仇适应了这种程度的训练。
“天仇，你不泡药浴身体吃得消吗？”紫洛冰从屋内出来。
“没事啦，感觉很轻松，以后不用泡药浴！”
“那么你现在喊我有什么事呢？”紫洛冰开的笑了，眼睛眯的像月牙！
“姐姐，我们去后山玩吧！”天仇很兴奋，他知道姐姐不会拒绝！
“我看你是又馋了吧！没问题，让我收拾一下！”紫洛冰也急急忙忙去收拾。她已经在屋内待了半个月，修炼是枯燥的！
紫洛冰展开身法，一两个呼吸便到了百米之外，天仇也不慢，极速奔跑着追赶，两人相距百米，随后差距越来越大。天仇狂奔了一千米之后，实在是太累了！
“姐姐，等一下我！”天仇喘着粗气的向紫洛冰喊到。紫洛冰很快回来。
“怎么了，跑不动了吗？”紫洛冰笑着天仇。
“不行，你那速度太快了！回去以后一定要让老叶教我个什么身法！”
很快他们到了后山森林深处，向上次一样，打猎烧烤。美美的吃了一顿。
回到院内，把剩下的交给在喝酒的叶乘风。
“看样子，你适应了这种程度的训练。这几天你是过得太舒坦了！”叶乘风撕了块烤肉，享受的看着天仇。
“还行，我也要学身法！”天仇不满的看着叶乘风，。
“想学身法！不错，有上进心。不过想学身法你还早着呢！看你这么轻松，再加每天全力出拳五千次，出腿五千次，仰卧起坐五百！俯卧撑加倍，晨跑所用时间要缩短一半！每天我会看着你完成！不要让我有找茬的机会，不然你懂的！”叶乘风淡淡的说到！
“额……”天仇这次真的绝望了！
“嗯？有什么问题吗？”叶乘风做起身势。
“没有，绝对没有！”天仇立马一副乖宝宝的样子！
“还有，丫头你这几天看着太闲了，你跟着天仇一起做，你做天仇的一半就可以了！”叶乘风有对着天仇身旁的紫洛冰说，
“哦。那……”紫洛冰欲言又止。
“别和我讲任何理由！你们需要的只是完成任务。”
“哦”姐弟两人充满绝望的回答！
“哦，还有训练过程中不许用原气！”叶乘风再次补充。
清晨，姐弟两在城区主干道快速奔跑着。
“嘿，小家伙！今天怎么还带个小媳妇？”一个满脸胡茬的大汉对天仇打招呼！
“大叔，别乱说，这是我姐姐！”
天仇停下和大汉说话！男人名叫刘勇，是个雇佣兵头子！早年是位镖师，住在帝国！妻子被军官凌辱，因其修为不错，怒杀军官，逃亡至此。
之前天仇不小心撞到无赖，刘勇给解了围，是个不错的人。
“给，拿着渴了就喝！”刘勇扔给天仇一个水囊。
“谢了！”天仇接过水囊和姐姐继续跑着！这个距离现在对天仇来说已经不是什么问题了！
很快便跑到城门口！紫洛冰气喘吁吁，小脸通红。
“喝点水吧，幸好有刘叔送的水，不然你就惨了！”天仇笑着把水给紫洛冰。
“不许笑，要不是老叶不让我用原气，我现在都回去了。”紫洛冰猛喝了几口水，没有一点淑女的气质，但很洒脱！
“这小妞真水灵！”不知什么时候一个衣衫华丽，面容俊俏的男子走了过来，说话的同时还伸手摸向紫洛冰那通红的小脸。
“帅哥，讨厌！”紫洛冰转头躲开，还一脸笑意的和男子打趣。天仇听到两人对话，早早就拿着水囊走到远处喝水，不时还转头看看那男子，一脸同情！
“有意思，你叫什么名字？”男子兴趣更浓了。
“奴家名叫紫洛冰！这光天化日的男女授受不亲，公子怎么能对人家动手动脚的！”紫洛冰语气温婉，面带羞涩！
那男子见状，更是……不多说。
“你与我回家做我娘子可好？”男子直奔主题
“天仇，有人想做你姐夫？”紫洛冰没有理会男子，转头问天仇。天仇见躲不过，便走了过来！
“哦！”天仇看到她藏在背后的玉手握成了拳，便知道不配合就会遭罪。迫于姐姐的暴力，只好和男子交谈。
“相貌堂堂。”天仇看看男子道。男子听完很是满意。
“别高兴的太早！有钱那是必须的，修为还要过得去！”天仇对男子继续开口。男子听完从怀中取出一张白色晶石卡。
“我目前为外家二阶。不过对你口中的过得去应该差不多吧！”男子开口。天仇伸出拳头，食指竖起晃了晃。转身拉着紫洛冰的手便走。
“站住，天下还没有我沈旭得不到女人！”男子终于看出他被耍了。
天仇听到男子的话，转身便问
“你都肾虚了，还要女人，会不会有些力所不及？？”天仇说完，忍不住咯咯咯的笑。
“小杂种，你找死！”男子一脚踢向天仇。
“是你找死，他是也是你能打的？”紫洛冰极速上前，男子脚还没滚下，紫洛冰的巴掌后发先至，男子一声惨叫就被扇飞出去。男子落地后一动不动。紫洛冰又把男子的随从狂揍一顿。
这是个小插曲，之后两人狂奔回到院中。时间刚刚好，差点迟到。
没有任何休息，便开始了下一轮训练，夕阳落下，夜幕降临。两人终于完成一天的任务。
“终于完了，我快死了！”天仇对着旁边半死不活的姐姐说。
“哦，我就剩一口气了！”紫洛冰有气无力的回答。说完两人便相继昏迷。
“真没用”叶乘风双手提着二人进屋，这次没有用药浴，而是用原气为两人舒筋活络，还扎上了针。
做完，替两人盖好被子！
缓缓走出。