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厉行微微一笑，咳嗽一声清了下嗓子，这才肃然诵道：“……以身心分上下两弦，以神气别冬夏二至，以形神契坎离二卦……真汞产于离，其用却在坎……，此乃总纲，可都记住了？”厉行的额头隐隐透着汗水。
少年们都点点头，却一脸迷糊。他们点头的是他们确实都记住了，这倒并非是这些少年个个都是过耳不忘之能，而是他诵读用的一种法决，音调变化驱动尚未成型的神念之法，将这些字一一刻在这些少年的心中，以他灵寂期的修为，只朗读这八百字的总纲已经显得力有不及，少年迷糊的却是这些话语，他们是一句也听不懂。
厉行调匀了呼吸，又道：“心法总纲，贯穿修炼前后，以后你们总会明白其中妙处，现在我来教你们第一层心法。”
少年们这才明白，原来搞了半天，还没开始呢。
厉行这后面所说，就不像之前讲得那么玄妙难懂了，而是实实在在的意领元气，穿宫过**，少年们这才又精神了起来，聚精会神的听着，而这一次厉行只以普通话语相叙，讲了好两三遍，少年们才真正完全记住，也亏得他们都是资质不错之辈，前些时间又将那**道经络一一记住才行。
这修炼之初，也没什么讲究，少年们都盘坐在蒲团上开始试验。
少年们都有着吐纳功夫的根底，又一直用灵药壮元，身体内元气充盈，这时候意念一引，片刻间就有好几人就感觉到温和的气息相随，不过，大部分人太过兴奋无法静下心，一直过了大半个时辰才有感觉。
易风至占了个便宜，修炼了大半年调和五行的功夫，比起这些少年们自然又要容易得多，静心沉气，似乎就感觉到一股暖洋洋的气息缓缓自丹田升起，慢慢的沿着乾元紫府心经的路线运转。
这第一层心法走的奇经八脉，少年们虽能有气感，但想片刻间就领会行气之法那是不可能的，这之中讲究心无杂念，意念一散，那一丝气感就再没踪影，需要重新来过，一个时辰下来，到得吃午饭之时，除了易风至、李季、元东皓等五六个有着根基之人，其他的少年们连一个周天也未完成，有的人更被这难驯的气息搞得心烦意躁。
下午依旧是练那套沧浪剑法，晚上药水洗浴之时，却生了变化，原本是数息的吐纳功夫，现在却换成了乾元紫府心法的修炼。
在这滚烫的药水中，正沉心意领的易风至感觉身体格外的敏感，此时的他似乎能感觉到周围水中的热息一点点渗透进身体中，散去骨骼、肌肉、经络之中。那一丝跟随着意念缓缓移动的气息也更加明显，如果说早上那时候，只是略有感觉的话，这时候，易风至就是能确确实实的感觉到它的存在，似乎更能感觉到每一个周天之后，这一缕气息都有增大一分。
不知不觉间又是三四日过去，第一层的心法比较简单，没多少玄奥之处，靠的是资质好坏与勤苦用功，一次又一次的尝试。
这些少年前些时日打好了根基，这后面自然是水到渠成，几天下来，虽说周天搬运气息依旧晦涩无比，可都算是入了门。而这时候又看出了资质和性情的好坏来，似姜宏波等几人一个周天下来只需要一个时辰左右，那申拓性子较为活泼，却要耗费一个半时辰。
五六日过去，易风至对套心法越渐熟悉，体内气息比起以往壮实了许多，而此时也又渐渐明白心法进途。
人的体内，这奇经八脉都是通的，可是却不是畅通的，初始之时，气息过去，不是流过去的，而是渗过去的，是以周天搬运，缓慢无比，心念一散，那气息乱了，以前的功夫就白费了，这第一层心法，就是在周天搬运努力下，让这奇经八脉都变得通畅起来！
……
这一片很蓝，万里碧空是一点云彩都没有。
山清水绿，端是好风景处，易风至就坐在这山顶上发着呆。此时的他衣衫褴褛，一根根头发竖起，像是被雷劈过的一样。
也不知这么呆呆的坐了多久，他的目光移到了天上，一个念头忽然自脑海中闪过。
“这天上云都没有，太阳这么大，该是很热才对。”
这念头刚一起，易风至呆呆的面容马上变成了哭丧脸，一拍额头趟在地上哀号起来：“我、我……老子没事胡思乱想这做什么啊。”
仿佛是为了应证之前的那念头，这一片大地在阳光下开始越来越热，每过到半刻钟时间，整个空间都是**辣的，易风至的皮肤有着被火炙烤的感觉。
易风至想起山下好像有水，连忙爬起身来，直奔而下，跳入清澈的河水中，水的冰凉气息让他感觉稍好，只是还未等他完全放下心来，心头又是一个念头闪起。
“如果这水也被烤烫了怎么办？”
易风至对自己是彻底没语言了，似乎他已经感觉身边的水温度不主的攀升。
“我不活了！”哀嚎之声再次传了出来。
水***了，易风至觉得自己都快被煮熟了，接着水干了，整个大地都在炙热的阳光下开始燃烧起来，易风至自己也燃烧起来了，疼痛难忍中，不知过了多久易风至又发现自己来到了另一个既陌生又熟悉的地方。说陌生，是因为他对这里一无所知，说熟悉，是因为他所潜意识觉得这里该有的东西，大多都能在这里找到。
不过，易风至哪里都没去，哪里也不敢去，只有坐在那里发呆，什么也不敢也不愿去想，不知道坐了好久，忽然他看到前面的山头上冒着烟，不由的想到：“难道那里是火山？要是爆发了，我这里可怎么办？”而下一刻，他却又忽然觉得自己就坐在一坐火山上，低头一看，红通通的岩浆直喷而上，易风至吓得魂飞魄散，仿佛又看了自己将会受到了一系列折磨，虽然到最后自己都不一定会有什么事，可其中的痛苦却是实实在在的。
“真是见鬼了，这事情怎么会变成这样？”易风至一脸苦象的吼了起来。
就这当头，只觉得一阵地动山摇，然后闻得：“易兄弟，该起来了。”
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