第二天早上五点半的时候，叶飞就起了床，这两年来他已经养成了这个习惯，大清早就要起来练武强身。
叶飞站三体式已经两年，已经出了内劲，所以现在他的身体机能远超常人，昨天他虽然经历了许多事情，觉很辛苦，但他休息了一个晚上后，疲乏立消，变得神采奕奕起来。
刷好牙洗完脸，叶飞在衣柜里将李妈交给自己的那套衣服取了出来，这是一套黑色的运动服，董自强平时总是西装革履，穿的像个上班的白领一样，所以这运动服他从未穿过也不稀奇。
叶飞穿上这套黑色运动服，感觉非常的合身。
叶飞轻轻下了楼，怕扰了其他人的清梦。叶飞在别墅里的花草树木之间慢慢穿行，呼吸着早晨清新的空气，感觉神清气爽。
来到练武区后的小院子里，叶飞先是舒展了一下筋骨，然后就开始慢慢打太极，一套完整的杨式太极打完，他就开始塌腰，缩肩，扣胸，站起三体式来，站三体式能使内息越来越充盈，现在叶飞越来越体会到站三体式的好处了。
……
……
大约七点钟的时候，李老爷子也来到了这个花园式的小院子里。
叶飞收了功，对老爷子道：“师傅你起的早啊。”
“你以为我真的老了啊，这拳脚的功夫为师可是一天也没有落下。天气好就在这个院子里打几趟拳，天气不好就在练武厅里练功，练武区的练武厅你还没有去过吧，不过里面没有什么辅助练功的器械，为师今年七十了，不可能再进行说明力量，耐力训练，所以也没有卖什么器械，为师现在只是在养身体罢了。”老爷子声音洪亮，精神焕发，丝毫不像年已古稀之人。
“师傅，您给我演练几招吧。”叶飞见老爷子说到练武，马上就来了兴趣，现在他已经完全沉迷于国术之中了。
“也好，为师就练几手劈拳给你看看吧。劈拳在五行之中属金，其形象斧，在腹内属肺，习之有成则劲顺，气和，体壮。”
老爷子一说完，马上“趟步”向前，手臂一抡，就像大斧一样劈了出去，叶飞只听得空气炸裂，啪啪作响。
“劈拳看似很简单的几个动作，没有想到威力竟然这样大。要是劈到人身上，那还有命在？”叶飞的心里暗暗吃惊。
“形意拳有个特点，全身一体，一动无不动，发力也是全身整劲，没有局部用力的。劈拳更是如此，劈拳靠的不是单纯的手臂动作，是腰脊一抖，加上前后手互争的力劈下的。劈时腰臀有个向下一坐的小动作，这一坐，身体整体一沉，劈力就沉实异常，等于是用整个身体去劈。”
老爷子将动作放慢，开始慢慢为叶飞解释劈拳的发力与精妙所在道：“劈拳的整体力还体现在全身一致地向前进击。可以这么说，形意拳有点像坦克，横冲直撞势不可挡。手臂劈出去，就像是坦克前面的炮管，坦克撞墙，炮管先触到墙，但撞的力量却不是炮管本身，而是坦克本身前行的力。劈拳也是，实际劈拳向前的力全是身体前移带来的，手上只有一个向下的劈劲，加上身体的移动才表现出手的运动是一个弧形轨迹。这就是形意拳里非常著名的‘万式有一顶’。”
听了老爷子的解释，叶飞有一种豁然开朗的感觉，看来要是真正掌握了劈拳，不仅对敌时威力巨大，还能帮助自己懂劲。
叶飞的学习模仿能力极强，劈拳的动作他以前也见老爷子使过，所以很快记住了招数，不过他在自己慢慢比划的时候，心中又有了疑惑,便连忙问老爷子：“师傅，形意拳不是讲究手打三分脚打七吗？我怎么看劈拳和炮拳里面得招数全部是手法啊。”
“叶飞，这拳经中的话你可不能只理解字面上的意思啊，形意讲手打三分脚打七，不是用脚去踢，而是蹬地进步的发力与取势，这就是所谓的‘消息全凭后脚蹬’，但前脚也有打，这就是前趟冲击拔敌根节的“趟”。前腿要有股趟劲，如铁犁翻地，遇见什么东西都把它掀起趟飞。形意拳中有一路专练这种功夫的“趟步”练法。如果趟到敌腿，敌人根节动摇，自然跌出；趟不到敌腿，这种方法也特别有助于全身的发力，可以说它是整体发力的一部分。步法中前腿要有崩劲，其实正是形意趟步所说的趟劲。这个劲力是两腿相并时如弹簧压紧，再开时后腿蹬前腿崩，如弹簧骤伸，反向争力，才能趟得起人。不过这个劲不太好练，练到摧人根节还易，练到脚起人飞则困难很大。”
老爷子不仅自己的武功修为高，说起武学理论来也是深入浅出，很有一套，令叶飞听的如痴如醉。
李老爷子见叶飞一副痴痴的模样，在那里用心体会与揣摩，心里很是欣慰：“此子必成大器，看来我李某人没有看错人。”
……
……
叶飞在老爷子的指导下掌握了劈拳的基本要领，他一看表，已经是八点一刻了，他的肚子已经饿了起来。
“师傅，我今天还是想出去找一下兼职，董自强的这套衣服我穿着很合身，您就不必叫人帮我订购衣服了，今天下午我可能会回家一次，明天再拿些衣服过来。”叶飞想起自己找兼职的事情，向老爷子告辞。
叶飞的父亲不在家，而他与后母的关系一向不怎么好，不方便开口向后母要钱，老爷子很有钱，但叶飞还是希望自己能自食其力，自然不会问老爷子要，所以他现在想先找份兼职，解决自己的生计问题再说。
“你先把我今天所说的要领领会一下，劈拳还有几个细节为师还没有和你讲，等你下次来的时候，为师再教你，练武要打稳根基，不能一蹴而就。今天你就在这里你陪为师吃了早餐再走吧。为师鼓励你们年轻人自食其力，却还没有扣到要你去外面吃早餐的份上。”
老爷子似乎心情很不错，很轻松地开起玩笑来。
“其实我打师傅这顿早餐的主意也不是一天半天了，今天终于如愿以偿。”叶飞有些调皮地笑了一笑，在他的心里，老爷子是他最可敬的长辈，也是最可亲的可以无话不谈的忘年之交。
“哈哈。。。。。。”小院子里响起了这一对师徒开怀的笑声。
……
……
（红豆的新书，更新稳定，正在冲榜之中，请看书的朋友们多多砸票，并记得收藏！）
<div align=center><!--阅读面页章节尾部广告--></div>