“我知道了。”枫舞从始至终脸上都没有一丝表情，像个人机一样听着指令。

“教练团留给你，时间到了他们自然会自动回去的，这样老大你没意见了吧。”总导咬牙切齿的看着大老头和梦哥。

“这样也很好，多一个队长的选择。”既然总导都退一步了，他若不退步则两边都为难。

霏的比赛只有七天，他要把这个局面死咬到她们回来处理。

“好，那就这样决定。”总导转身离开留下了枫舞和教练团队。

总导的离开让小青龙一下子跪在了地上，他终于知道为什么队长和前辈都不敢正面对抗总导了，眼神真的很恐怖。

“小青龙好久不见。”枫舞双手插兜，暖暖一笑。

“好久不见小兔子。”小青龙缓过神也以微笑回应。

除了副队，其他人都有点惊讶，熟人？

“给你们介绍，她是亚洲候选队的学员队第一运动员枫舞，外号兔子。”小青龙作为中间人介绍着。

“你好我是冥帝月。”副队带头礼貌的伸出手。

“我听朱雀队长说过你，你很棒希望有时间切戳一下。”

副队点头。

逐个认识后枫舞被教练团带到了另一边的跑道上，小青龙看着那群教练团的背影，“那个搏击教练是她哥哥，她的跆拳道能力仅次于玄武队长和凤凰前辈。”

“那为什么她还是候选队的？”

“她18岁进的候选队，一直都不参加正队考核自然就还是候选的了。加上她低调也没有人知道她自然也就没注意到她了。”

霏这边刚下高铁就赶完酒店了，没有收到梦哥的不好的消息众人也轻松的睡了一觉。

比赛第一天就是惯例的短跑的初赛，按照诺熙的计划就目前而言并没有什么不妥。

由陌霖打响第一炮，9秒99的开场秀给其他的队员留下了压力。对于陌霖的决定还是很是很正确的。

“下面是我的秀场，丫头看好了你哥我是怎么跑的。”热身的时候叶宇还特意跑来女子热身区挑衅了一下霏。

“呵呵，自大狂。”

虽然很自大，但是他有本事自大。

他的200米是在北美的时候和博尔特取得西经，众所周知博尔特是一个200米比100米还要疯狂的男人。

虽然都是象征速度的短跑，本质上100米和200米的差异还是非常大的。

因为100米只告诉我们谁的平均速度最快，而200米则告诉了我们谁能以最快的速度奔跑——即，200米才是真正意义上的“最高速度跑”。

短跑的最大难度又在于维持住最高速度尽可能少掉速，博尔特他真的几乎做到了极致。

百米比的其实不是最快速度，比的是从0开始加速、达到极限最快速度、维持极限最快速度这三项的综合能力。

比如你加速无敌，起跑后30米就达到最高时速，但最高时速比别人慢不少，比赛中你只是暂时领先一段而已；比如最高速度最快，可起跑技术太烂，即便后面奋起直追，可短短百米已经结束了；比如加速猛时速快，但达到最高速度时身体平衡性太差维持不了速度，速度呈现一个波峰又下来，第一个冲过终点线的也未必是你。

博尔特百米跑9秒58那次，平均速度10.44米/秒。他达到极限最快速度出现在60-80米这段，极限速度12.42米/秒。

也就是说，他只用了1.61秒，就跑过整整20米的距离……

有人可能问，为何极限最快速度不是出现在80-100米？

因为比短跑选手达到极限速度更难的，是维持住这个速度。短跑有一个说法，最终成绩未必看你加速冲的最快，而是怎样维持在最快速度尽可能少掉速。

放博尔特身上又有个主观原因，这货只要领先就开始降速了所以他很多比赛最后冲刺都远没有60-80米这段来的快。

因为百米的这个特性，很多人就会想，如果人类起跑后能尽快加速达到最快速度，且有能力尽可能维持住该速度一直到终点，这个距离的比赛就会更接近“人类以最高速度奔跑”这个概念了。

如果给博尔特百米多留一段起跑加速的距离，他恰好百米全程冲刺状态去跑，大概能达到怎样的成绩？

运动科学的分析，这样一个理想距离大概在150米左右——比它短的冲刺完还有余力，比它长的，谁都做不到全程最高速奔跑。

200米赛跑是一个短跑项目。在室外400米跑道上，弯道处起跑，在终点直道结束。因此需要选手有综合的技术才能赢得比赛。

对于大多数受过训练的运动员来说，这是一个纯力量型的比赛。

一个在直道上稍短一些的项目则是在古代奥林匹克运动会上最早的有记录的赛跑项目。由于加速过程在时间上只占很小的比例，所以一些运动员在200米项目上会得到比100米更快的平均速度。

“丫头他这是要干嘛？”余馨看戏的表情看这俩人。

“还能干嘛挑衅我呗，来的时候和他打了个赌，堵他破不了200米的记录。”

“牛！”三人整齐的竖起拇指，可以的。

好久没有赌博了，嘿嘿～又有辣条了。

“200米是他自己的记录，破不了五个布丁八杯奶茶。”三人惊喜的看着霏，要不要赌这么夸张啊！

“他非要和我赌我能有什么办法是吧。”霏耸肩。

“对了，现在世界记录200米维持者是谁啊？我都忘了。”霏皱眉。

婷婷想了想开始组织语言，“目前的男子世界纪录保持者为尤塞恩·博尔特，在2009年柏林田径世锦赛上的成绩为19.19秒。”

“恐怖，我觉得老哥对于博尔特的200米可能技巧还是成绩可能还是有点偏差的。”

“那是自然，谁都知道博尔特的200米加速比100米要快。博尔特的特点在于他的速度能让人一下子头脑懵逼。”例如北美那次陌霖和他们队员的比赛，连遇上队员都能懵了就别说本人了。

怕是还没跑就已经腿软了。

霏没有说话了，就这样趴下边缘上注视着200米起点的叶宇。