“兄弟，你第一次练的话，跑慢点就行”那中年男子从跑步机上下来，走过来帮我调节了一下我的跑步机说，

被他这样一调节，我果然感觉更容易适应了，

“大哥，看来你是这家健身房的常客了”随后我跟他闲聊道，

“还行吧，我是这里的金卡会员”中年男子笑道，

“兄弟，你是因为什么来健身房的啊”过了一会后，中年男子又开口问我道，

“来健身房不就是为了锻炼身体，强身健体吗”我说，对于他的问题，我的心里感到颇有些奇怪，

“兄弟，你这话说的就比较笼统了”中年男子给我纠正道“到健身房来的人，是为了锻炼身体没错，但每个人的目的也不尽相同，比如有的人是为了强身健体，有的人则是为了减肥”

“我应该是想让自己的力气变的更大些吧”当下我笑了笑，然后随口说道，

“想要增加体力的话，你得用那边的器材练练才行”中年男子一边说着，一边朝一旁努了努嘴，

我朝那边看去，却见那里摆放着几台健身器材，有两个人正坐在这里锻炼，

两个人坐在器材的中间，然后用手抓着两边的拉杆，将之往中间并拢，

我见那两个男人都拉的比较吃力，想来这两侧的拉杆都非常紧，

我寻思自己去用这种健身器材的话，不知能不能轻松的将两旁的拉杆给并拢起来，

跑步机的前方，是一大排落地窗，能够清楚的看到楼下的景色，

过了没一会后，我看到楼下有个年轻女子朝这边走了过来，这女子穿着一身运动服，身材高挑，五官精致，一看就可知是个难得一见的美女，

不过更让我感到巧合的是，我发现自己是认识这个年轻女子的，她非是旁人，正是那位短发美女“刘队”，

“兄弟，这位美女漂亮吧”旁边的中年男子，见我的目光一直在盯着“刘队”，就笑着问我道，

我还没来得及回应他，就听到他接着又说“兄弟，不瞒你说，这位美女，也是这家健身房的常客了，而且她是我以前的同事，不过后来她辞职了，她在我们单位那会，追她的男青年可是不少呢”

原来这个男人是个警察啊，听到他这样说，我暗自心想，

“那他们追上了吗”随后我又开口问这警察道，

“嗨，追上什么啊，一群人前赴后继的，结果没一个成功的”中年男子说，

“老王，今天你怎么有时间来健身啊”我们俩正聊着，“刘队”就从楼下走了上来，她笑着跟中年男子打招呼道，

“这不今天正巧放假嘛，就过来练练”老王也笑了笑说，

“张凡，怎么是你啊，好巧”这时短发美女“刘队”看到了我，就笑着朝我走过来说，

“怎么，你们两个人认识”这时该轮到老王惊讶了，

“之前因为一些事认识的，算是普通朋友吧”短发美女说，

“张凡，我给你介绍一下，这位是我以前的同事老王”随后短发美女又将中年男子介绍给我认识，

之后我们双方寒喧了片刻，老王就开口说“你们在这里慢慢聊，我还有事，先回去了”

“怎么我刚来你就着急走啊”短发美女跟他开玩笑道，

“今天下午媳妇放假，回去带老婆孩子去饭店吃顿大餐，然后带老婆孩子好好玩玩”老王这样说着，就从健身房离开了，

“老王这个人一直挺顾家的，我就佩服他这一点”老王走后，短发美女开口说，之后她就走上我旁边的一台跑步机，开始练了起来，

“刘队，你是这里的常客吧”过了没一会，我没话找话的开口问短发美女道，

“是啊，前年我就办了这家健身房的会员卡，只要有时间就过来锻炼一下”刘队说，

“你们高中生平常功课很紧吧，怎么也有时间来健身房啊”随后刘队又问我道，

“我也是抽周末的时间来锻炼一下”我说，

“之前我没在这边见过你，你是头一次来这家健身房，还是”刘队问，

“今天是我第一次来健身房”当下我有些不好意思的笑了笑说，

“哦”听到我这样讲，刘队轻轻点了点头，也没有再多说些什么，

“刘队，认识你这么长时间，我还不知道你叫什么呢”沉默了片刻后，我又开口问她道，

“我叫刘熙雯，康熙的熙，雨字头的雯”短发美女说，

“熙雯，这名字挺好听的”我说，

“这名字是我爸给我起的，他也算是半个文化人吧”刘熙雯笑了笑道，

“刘队，你用过那边那种健身器材吗”过了一会后，我指着刚刚老王说的那种能够让人增强体力的健身器材，开口问短发美女道，

“用过啊，怎么了”刘熙雯说，

“我刚来，还不太会用那种器材，你能教教我吗”接着我又对刘熙雯说，

“行啊”对于我这个请求，这女子很爽朗的答应了下来，随后我俩就朝那边走了过去，

接着我俩各找了一台那种器材坐在上面，然后开始练了起来，

将那器材两边的拉杆给分开，然后再双手向里，将之并拢到一起，随后再接着分开，接下来再并拢起来，再分开，来来回回、反反复复的做着这样的动作，

刘熙雯来回重复了二十次，做完之后，我发现她的脸色没有丝毫变化，就好像刚刚完全没有运动过一样，

不过我看到刘熙雯这样的表现，却并没有觉得奇怪，因为我也这样来回弄了二十次，做完之后，我也是很轻松，并没有觉得多累，

就这样的器材，锻炼过之后，能让力气变大，对于刚刚老王所说的话，我深感怀疑，

“刘队，练这个很轻松啊，一点也不觉得疲劳”练完之后，我开口对刘熙雯说，

“你觉得轻松，是因为你这台器材没调节好，我帮你调节一下，让你这台跟我这台，达到一样的强度，你再试一下”当下刘熙雯笑了笑道，她一边说着，一边转了一下我这台器材上的一个按纽，

“现在你再试一下”刘熙雯说，

听到她这样讲，我就又拉住器材两边的拉杆，往中间凑了过去，这次我发现，这两根拉杆，明显比刚刚要紧了很多，让我拉的非常吃力，好不容易将这两根拉杆并拢到一起，然后再将之分开，我发觉自己的额头上都出汗了，

这样来回弄了五次之后，我感到两只手几乎已经不管用了，手上一点力气也没有了，

我才做了五次，就累成这样，这时我联想到刘熙雯做了二十次，都面不改色心不跳的，心中不禁感到愈发惊讶，当下我脱口问道“刘队，你是怎么做到在练这个时，能让自己那么轻松的”

“很简单，一定要坚持，但你锻炼的时间长了，自然而然的就能做到了”刘熙雯说“其实话说回来，你第一次练这个，能坚持五次，也很不容易了”

这时我的心里忽然想到，刘熙雯力气这么大，而且联想到之前她教训那些匪徒的场面，看她这战斗力，应该比黄大中还要强不少，如果我能跟她一起锻炼的话，说不定能学到很多东西，对于我增强自己的战斗力大有帮助，

但是话说回来，我跟她只不过是普通朋友的关系，就算我真提出这样的请求，人家也未必会答应我啊，

我心中这样想着，就试探着问“刘队，平常你经常出门锻炼身体吗”

“是啊，一般早晨我都会晨练，晚上跟周末，则会去健身房”刘队说，