“给!喝水!”王凡把一袋子的矿泉水发给瘫倒在地的兄弟。
除了像张青一样的几名一流实力的人,其他人都很累!
特别是胖子,王凡是在去买水的路上,看到他,才把他带回来的!
一到公园,胖子直接不走了,一下子坐在地上,大口喘着气:”累……累死我了!”
说着,抓起一**矿泉水,一口就给喝完了!
看着胖子的姿态,众人都哈哈笑了起来。
这时,张青走了过来,问道:“凡哥,今早还有训练么?”
“你说呢?”王凡脸上露出一抹邪邪的笑意。
看到王凡脸上的笑意,众人都打了个寒颤,都在想,接下来,凡哥又会让自己做什么变态的锻炼呢?
休息的差不多了,王凡就把他们带到了红火夜总会。很多人都不解,凡哥为什么带他们来这里!
这里以前是属于张青的,而张青把这里的一切都告诉了王凡。
王凡示意张青,张青领会,走上前去,带领众人,来到夜总会里面,在一个不起眼的角落,张青走到那里,按了一个开关,突然,刚才还是墙的,立即变成了一道门!
众人一见,大吃一惊。
“我去,这里竟然还藏有一个密室!”
张青看到众人的反应,笑着说道:“这里原本就是我弄来训练手下的,现在,成为了我们弑神帮的一个秘密基地,你们可不要走漏了风声!”
“是,我们一定不会走漏风声的,你尽管放心,青哥!”
由于张青是第二个跟着王凡的人,而且实力也是王凡之下第一人,所以其他的兄弟都叫他青哥!
虽然其他也有几个和张青一样,都是一流初级的实力,但论实力,还是张青要略胜一筹!
走进密室,这个密室可以容纳一百多人,对于王凡众人,训练完全够了!
“以后,我们每天都要跑一次步,然后在这里集合,明白么?”
“明白!”
“那好,五百个俯卧撑准备!”
“什么?”听到王凡说的五百个俯卧撑,众人还是吓了一跳,但是,没有一个人有怨言,立即行动起来!”
“一,二,三……”
“五,六,七……”
做五百个俯卧撑,对于胖子来说,这直接要了他的老命,他看着王凡,一脸萎靡。
“哈哈!”王凡来到胖子身边,拍了拍他的肥肉,道:“你啊,可得好好减减肥了!”
最后,胖子还是做了起来,那个姿势,惨不忍睹,对此,王凡也没有说什么,他要休息,就让他休息,他要锻炼,也随他。
这些,王凡都是给胖子说过的,整个弑神帮中,也只有胖子有这个特权了,当然,其他人也没有说什么,因为他们也见识过一次胖子的赌技,的确惊人!
也是因为这样,胖子才忍着痛,咬着牙,坚持锻炼,因为他不想给王凡丢脸!
五百个俯卧撑,对于张青他们一流高手来说,是很容易的,所以他们被王凡给加到了一千个!
王凡做什么事,都喜欢以身作则,所以,在兄弟们都在做俯卧撑的时候,他也在做!
只是,王凡用的是一只手,而且这一只手,只用一个手指头!
但是,这并没有影响王凡的速度和做姿的标准,速度比所有人都快了几倍,而且更加标准!
众人一见,果然凡哥就是凡哥啊,和自己不在一个层次!
当然,像张青他们,看到王凡也和他们一起锻炼后,也加快了速度,众人都被激励着。
他们都觉得王凡虽然在训练时很严苛,但是他什么都以身作则,给了众人一种特别的感觉,他们对于王凡,友谊更加好了!
就这样,当所有人都做完之后,早已大汗淋漓!当然,王凡除外!
让王凡感到欣慰的是,胖子虽然用时比别人多了一倍,而且姿势动作也不是特别的到位,但他还是坚持了下来,这是让王凡特别欣慰的!
众人一见,也感到特别的不可思议,因为胖子那个肥硕的身体,做这些锻炼,根本不合适,但他还是坚持了下来,这让众人对胖子的印象,改观了很多!
“好了,今天早上就到这里了,你们先去洗一洗!好好吃一顿饭!”总的来说,今早的训练,王凡是感觉很不错的!
就这样,五天过去了!
在这五天之中,黑狐帮只来骚扰了王凡他们一次,当然,被王凡他们给赶走了!
而黑狐帮,已经知道张青的青龙帮哪里还在?早就被弑神帮给吞并了,当他知道弑神帮是王凡所创立时,黑狐还是被震惊了一把,原本他以为王凡会死在黑牢里,没有想到,他居然活着回来了!
但是这样也好,那就和你玩玩吧,要是落在我的手里,我要你求生不得求死不能!
至于黑狐为什么对王凡有那么大的怨气?是因为他知道,在王凡还在天狼帮时,就怂恿天狼他们对付自己的帮派,让自己的兄弟们死于非命,所以黑狐想要对付王凡,给他的兄弟们报仇!
在这五天来,王凡不止叫他们跑步,做俯卧撑,而且还教他们格斗,擒拿术,杀手术!
只有你想不到的,没有王凡做不到的,折磨了众人五天后,值得庆幸的是,三十个人,最低的等级都是二流初级,当然,胖子除外,他最多能算得上是一个三流实力的武者而已。
但是,就这三流武者的实力,也让胖子高兴不已!
其实,这些人的练武天赋还是极好的,只是他们没有经过系统的训练,所以才处于现在这个段位!
经过王凡五天的系统训练,他们多年没有突破的实力,都在今天,全部突破了,而张青他们一流初级的人,全部都突破到了一流中级!
实力和以往相比,完全不在一个档次上!
今天所有人都突破了,王凡也是很高兴,所以在众人的建议下,出来吃一顿大餐,好好犒劳一下自己的五脏庙!
当然,今天请客,王凡也请了梦瑶,赵雅淇!
梦瑶听到王凡要请自己吃饭的时候,高兴的要飞起来。
而小萝莉赵雅淇,刚开始时是拒绝的,可是耐不住王凡的软磨硬泡,最终答应了!
中午十二点。
潜龙市中心!
既然是请兄弟和梦瑶、小萝莉吃饭,怎么也得是最好的餐馆啊!
这不,王凡看上了市中心这家餐馆,天上人间。王凡也在里面吃过饭的呢,而且是和陈月明一起吃的!
据说,这家餐馆可是全市最好的餐馆,这样,自己面子上也有光了吧!