也许是之前章天健的请求，让程辉潜意识里已经在考虑当教练这件事了，所以林思齐一出马，几乎只花了一个星期的时间，就让程辉答应了教两人练拳的事。

不过程辉也明确的说了，参加mma得到的奖金，他要拿四成。其余六成归赢得冠军的那人所有。也就是说，如果是林思齐得到冠军，剩下六成奖金就归林思齐。如果章天健得到冠军，则归章天健。

对此，章天健自然没什么问题。

于是，真正的训练终于开始了。每天一大早，天才蒙蒙亮，程辉便带着章天健跟林思齐开始沿着海岸线跑步，每次至少十公里。

之后，开始进行跨轮胎的训练，这是为了提升双腿的敏捷度，以及身体的平衡性，可以让拳手更快的躲避攻击，以及在被击中时更好的保持平稳。

除此之外，翻轮胎、甩大绳、器械训练、打沙袋各种不同的训练方式，轮番上阵，训得两人跟狗似的，干呕、虚脱是常有的事。

章天健还好一些，毕竟有过军旅生涯，耐力跟体能上都还扛得住。但林思齐就比较苦逼了。不过好在他的意志力也非同一般，竟也硬生生的扛了下来。

“一个拳手，一定要建立自己的节奏。能够让对方跌进你的节奏，他就会被迫跟你走。节奏，也就是步、晃、虚拳，一看中机会，重锤！能够打出你自己的组合，就是属于你的节奏。能够打出多变的组合，就是一个好拳手。”在训练之余，程辉也会一边讲解，一边做亲身示范，以便两人能更好的理解。

“打速度球，不是打力，是打距离，还有感觉。”

“师傅，感觉这玩意，太缥缈了吧！”林思齐苦着脸抱怨道。

程辉淡淡一笑：“等你打多了，就不缥缈了。”

除了这些，程辉也会在适当的时候跟两人互相对练，或者让章天健跟林思齐一起对练。训练是基础，但实战才是王道，真正的实力，都是在实战中锻炼出来的。

章天健跟林思齐都是新手，就犹如海绵一般，以极快的速度吸收着程辉那边传来的水分，让自己变得更加饱满。

三人在训练的事，自然瞒不过洛奇教练跟阿民。不过洛奇教练却并不在乎，用他的话说，综合格斗大赛，比的是综合格斗，除了基本的拳击，还有各种其他的技巧，比如：锁技。

光靠拳击，想在综合格斗大赛中取得好成绩，根本就不可能！

整个先锋健身中心，会锁技的，也就只有洛奇教练一人。而洛奇教练，是不可能把这些技巧交给章天健跟林思齐的！

当然，章天健跟林思齐可以跟老板投诉，但洛奇教练不在乎，他对阿民有信心！只要阿民在mma获得冠军，两人就可以自己开拳馆，根本就不需要再窝在这个破旧的健身中心了！

时间过的很快，转眼间，章天健跟林思齐已经跟着程辉训练了一个半月的时间。两人的进步也是非常明显的，现在缺的是真正的实战经验，以及锁技这一块。

这一天，程辉将章天健跟林思齐叫到一边，正色道：“还有一个月，mma就正式开始了。接下来，我会安排你们进行锁技的训练。”

“师傅，你会锁技？”章天健面露诧异，他印象中程辉只会打西洋拳，也就是所谓的正统拳击，什么时候会锁技了？

程辉摆摆手：“我当然不会啦！不过我有认识的人会。”

林思齐抓抓头：“师傅，你说的不会是洛奇教练吧？”

“你师傅又不傻，难道还看不出来他不可能教你们么！”程辉白了一眼林思齐，这才正色道，“我有个朋友，现在在擎天拳馆当教练，我已经跟他说好了，他愿意教你们锁技。”

“太好了！”章天健跟林思齐纷纷大喜。

第二天，程辉便带着章天健跟林思齐去了擎天拳馆。

相比于先锋健身中心，擎天拳馆无论是在装修还是学员人数方面，都有着明显的优势。

“来，我介绍一下，这位是杜久教练。久哥，这就是我跟你提过的两位学员，章天健跟林思齐。”程辉笑着介绍道。

杜久其实比程辉要年轻，大约三十五的样子，一身肌肉，跟洛克教练相比也是不枉多让。只不过，跟洛克教练相比，杜久明显要友好的多。

杜久将章天健跟林思齐带到一旁，然后对着正在擂台上做练习的一位拳手喊道：“阿天，你过来下。”

章天健看了看那位拳手，感觉有些眼熟。

“来，介绍一下，这位是我的得意弟子，李子天。这两位是章天健跟林思齐，接下来这段时间会在这里修炼锁技，阿天你以后有空多教教他们。”

杜久的话还没说完，章天健已经一脸欣喜的瞪着李子天了。真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！最有实力跟潜力的李子天，竟然在这种情况下让他遇到了！

李子天自然也看到了章天健的表情，心中也是有些好奇，这个人难道听过自己的名头，否则这欣喜的表情是怎么回事？

三人握手之后，杜久便开始教两人锁技。

于是，接下来的一个月，章天健跟林思齐就一直待在了擎天拳馆，没有再回先锋健身中心。

杜久教的认真，章天健跟林思齐学的更是专心。李子天也会经常过来给两人讲解，或是亲身示范，甚至陪两人训练。

大家都是年轻人，又都是非常认真专注的人，可谓志同道合，所以很快就建立了非常不错的关系。

当然，相比之下，李子天跟章天健的关系要更好一些，毕竟章天健是有心为之，效果自然会好上一些。

一个月后，锁技基本已经学的差不多了，剩下的就是个人经验问题了。

离开之前，章天健找上了李子天：“子天，跟我打一场吧，我想试试自己现在的实力。”

综合格斗大赛即将开始，章天健得清楚自己现在处于什么级别，跟眼前这个未来的冠军认真比试一场，绝对是最好的选择。