原本按照陈七夜的估计，以王思远的能力，就算两天来这里吃一次饭，补充体内真气，顺便在修炼之前，强化一下体质。
想要回忆出来，也需要十天半个月的，可从东海市回来，算算时间，不过四五天的样子，对方就回忆出一部分来了？
“嗯，我只能勉强看到山岳炼体诀上部。”
王思远点头，原本是只能勉强看到的，可是吃了刚才一顿饭，他在脑子里稍加回忆，发现有些模糊的上部，一下变得清晰无比！
最主要的是，他没有感到半点痛苦，这是让王思远最为震惊的地方。
“嗯，以你的本事，能这么快看到上部，已经很了不起了。”
“真的吗？！”
得到陈七夜的夸赞，王思远感觉很是激动！
“嗯，怎么样，开始修炼了吗？”陈七夜问道。
王思远闻言，挠了挠头，不好意思的说道：“没，没有开始修炼。”
“为什么？”陈七夜微微皱眉，既然能够修炼，在他看来，王思远就应该开始修炼了。
见王思远不说话，陈七夜问道：“怎么，看到上面的修炼方法，怕了？不敢修炼？”
王思远涨红了脸，辩解道：“不是的！陈叔叔，我，上面的字，有的我不认识！”
陈七夜：“？？？”
这时候，陈七夜才想起来，当初给山岳炼体诀给王思远时，的确没有想过这些，眼前这个小家伙，表现得就像是只小狐狸一样。
导致陈七夜压根没有将他当成孩子，还是个幼儿园的孩子！
这特么……陈七夜有些哭笑不得。
“我本来想抄下来，让别人告诉我，可是我想到这是山岳炼体诀，要是被别人知道了就不好，所以就没有这么做。”
对于王思远的想法，陈七夜倒是不得不说，这小家伙的心眼还真是多。
“你是担心被别人知道了，让其他人也修炼去了吧？”
王思远笑了笑不说话。
“拿出来吧，我帮你看。”
这山岳炼体诀虽说是陈七夜传授的，可对他来说，完全就不记得内容，因为根本就看不上这种炼体诀，寻常炼气士也看不上，实在是太折磨肉体了。
陈七夜当初选择这个，就是想要打消王思远的想法。
毕竟成为炼气士，并不是说成为了炼气士就行了，想要变强，这不过是第一步，与其让王思远日后觉得痛苦，憎恨，不如就此打消他的念头。
当然，这部炼体诀也很强！
若是不好的话，陈七夜当初也就不会收藏了，只不过想要达到法诀上的效果，必须要付出十倍百倍的努力才行。
也算是一种磨练心志的办法。
很多炼气士刚开始修炼，就坚持不下去，直接放弃了。
若是王思远知难而退，正合陈七夜的心意。
若是王思远能够坚持，那么就借此法诀，好好磨练一下他的心志。
不管是哪一种结果，对王思远来说，都是没有坏处的。
王思远见陈七夜猜到了，也不扭捏，跑去打开了书包，将一本作业本拿了过来，陈七夜打开作业本，又看到了对方歪歪扭扭的字。
懒得吐槽，再说有的字，对一个幼儿园的孩子来说，哪怕是临摹，写起来也很困难。
“现在我来念，你记住，我只念一遍，明白了吗？”
按照王思远蹭吃蹭喝这么多顿，记忆力应该不错，自己念一遍足够了。
“好，陈叔叔，你念吧，我肯定会记下来的。”
“嗯，好好听着吧。”
陈七夜拿起作业本，开始将山岳炼体诀的上部，逐字逐句的念了出来。
焦玉烟和念念洗完澡，见两人在客厅，似乎是有事情，也没有多打扰，待了一会就回房间去了。
十几分钟后，陈七夜放下作业本，问道：“记下来了吗？”
王思远点头，道：“记住了！”
“好，你给我背一遍。”
陈七夜还是不放心，修炼法诀要是记错了，哪怕是一字之差，搞不好也会造成走火入魔。
他是不想王思远成为炼气士，但也不会害这小子。
等到王思远流利的背诵完，一字不差，陈七夜点了点头。
“有些话你不理解没有关系，只要根据它的炼体部分修炼就行。”陈七夜交待道。
王思远问道：“陈叔叔，上面说的炼体方法，我做不到，能换成别的吗？”
这倒不是王思远退缩了，而是上面的炼体方法，是让炼气士每天以肉体锤击山岩，一天一千次，直到皮肉磨出茧子，再进行下一步的修炼。
这种修炼方法实在是太过残忍，试问，寻常炼气士，想要实力提升，为的不就是成为御剑天上飞的仙人吗？
哪个仙人愿意吃这种苦头呢？
所以这也是没什么人愿意修炼山岳炼体诀的原因。
“可以。”
陈七夜点头，这种修炼方法，放在现代的确不合适，再说王思远就是个毛孩子，这样修炼，别说一千次，估计撞个十次就差不多该收尸了。
“你可以每天坚持做仰卧起坐，俯卧撑，还有负重跑步，沙包也可以练练。”陈七夜建议道。
目前来说，王思远实在是太小了，先要将基础肉体强度提升起来，才能谈后面的修炼，否则的话，一切都是空谈。
王思远闻言，连忙点头，说道：“陈叔叔，这个可以的，我让爷爷专门给我准备一间训练室。”
陈七夜听到这话，真想说一句，有钱真特么好！
就是健个身而已，还要专门弄个训练室，不用想也知道，里面的器材肯定都是顶级的。
不过钱嘛，自己也有，甚至不比王家的少！
“嗯，你就按照这些去做，最好请个私人教练，就让对方给你安排成人的量就行了。”
既然是要强化体质，自然不是力所能及，而是要打压才行！
肉体是有韧性的，越是打压，就越是能够提升起来！
再说，王思远这体质，有真气在体内，倒也不至于会受伤，最多就是将这些真气夯实，然后进入肉体之中。
这样一来，肉体的强化就会更加彻底。
“好的，陈叔叔，我知道了。”
说完王思远拿着作业本，问道：“陈叔叔，你有火吗？”
“做什么？”
“这作业本可以烧了，电视里不是都这么演的吗？这么重要的东西，不能让别人看到。”王思远一本正经的说道。
陈七夜真想打开王思远的脑袋瓜子，仔细看一看，里面到底装什么了，怎么小小年纪，心思就这么多呢？
“不用了，这种东西你就是给别人看，也会被当成神经病的。”
这种修炼方法，别说寻常人不信，就是炼气士看到，也会骂一句疯子吧？'