“简单的说，你现在是极限状态，而不是日常状态”。

子鱼代替系统解释道：“如果没有我为你量身定做早餐，而是你自己随意选择，那你的体能储备最多坚持一上午。中午还没有得到科学补充的话，下午你就会晕倒的。”

老秦郁闷，听小姐姐的意思，他就像在走钢丝，一边是精确的营养补充，另一边是恰到好处的身体锻炼，中间才是他的恢复和成长。

他自我感觉走的稳稳当当，好像比普通人还快，殊不知，别人是在宽阔的路上走着，走歪几步也没事儿，他要是没有子鱼，来阵风就能吹垮。

所以系统才判定他只是恢复了原身在车祸前的健康状态，距离成年的汉族健康男性还有差距。

四个字儿，基础太差！

“其实你已经做的很好啦。”子鱼开解他：

“现在多数人都处于亚健康状态，白天工作，晚上玩电脑玩手机看电视，肯下功夫吃苦流汗、锻炼身体的只是少数，不要觉得成年汉族健康男性的平均水平很低哦。”

这倒也是。

老秦上辈子见着不少这样的：突然有天来了兴致，于是去健身房办了张年卡，前三天每天都去，过了一个周末就变成一周一次了，再过一个月连自己都忘了办过这张卡了。

他还记得有个朋友，某天微信头像改了，叫“不瘦二十斤不换头像”，之后在朋友圈里狂刷了七天的健身房照片，时不时的还转发别人的心得体会。七天过后，朋友圈的内容又回到了各种美食上，微信头像不知道什么时候换完了……

呐，这就叫一时兴起，三分钟热度。

可他还是好奇，系统这要求太抽象了，总得有个目标吧？

于是老秦问：“那汉族成年健康男性大概什么水平？有对照标准吗？”

这次换系统回答：“宿主前世中，入伍三个月的华夏军人可做为对照。”

啧，入伍三个月，那是新兵训练刚结束。都是十七八的年轻小伙儿，再经过三个月的针对性训练和合理饮食搭配，的确健康。

想到再过两周自己也能达到入伍新兵的水平，老秦也不知道该偷着乐还是骂前身太弱。

今天是父母入土为安的日子，秦战看看时间也不早了，于是给刘半仙儿打个电话，确认后他得先去接孙爷爷。

一路无言。

孙爷爷仍旧是那幅样子，佝腰偻背瘸着腿。今天虽然换了身素色长袍，但仍然盖不住古怪的膏药味儿。

见秦战来了，老爷子拍拍他手臂，道：“跟我去前院儿”。

没解释要做什么，秦战也没问。

这还是他第一次来前院儿，临街一个不大的门面，上面一块招牌，写着“秘制跌打膏药”，牌子是木制的，略微褪色还裂了几道口子。

铺面里光线昏暗，采光最好的地方摆了张小桌，上面有块白色的垫腕，这是坐堂的中医把脉的地方，也不知道是不是孙爷爷还兼营着别的生意。

铺面原本就不大，这会儿站上七、八人更显得满满堂堂。孙爷爷拉着秦战，一个一个的给他介绍：

“这是你程伯，这是你程大娘，都是你老汉儿的朋友。”

程伯个子不高，一米七左右，白胖白胖的，有点像安西教练，一副慈眉善目的样子；程大娘反倒是大高个儿，跟秦战差不多高，肤色略黑，眉角锋利，手长脚大，一看就很不好惹的那种。

秦战躬身，口中道：“程伯、程大娘，感谢参加我父母的葬礼，给你们添麻烦了。”

程伯摇摇头，声音温润：“我和你父亲是老朋友了，如今天人永隔，来送送他是应该的。”

程大娘眼圈发红，拉着他的手道：“你是个命大的，你得带着爹妈那份儿一起活下去知道吗？人在，就没有过不去的坎儿。有事儿就来找我和你程伯。”

说着，递给他一张纸条，上面写着地址和联系方式。

秦战再次躬身谢过。

没等孙爷爷抬手，这边已经有人站在他面前了。

“这是葛老二，你叫葛叔。”

老秦一挑眉，老爷子这话够硬的，不像是介绍长辈的口气。

抬头扫了一眼，葛老二中等个头，西装领带一副职业装扮，左胸口别着白色的绢花，吊梢眉、高颧骨、鹰钩鼻，很刻薄的面相。

而且，自打秦战进了前院起葛老二就开始往前凑，如果不是孙爷爷执意先介绍程伯一家，葛老二早就凑上来了。

“葛叔。”秦战躬身。

不管怎么说，今天是父母的葬礼，来了长辈他得敬着。孙爷爷还没说什么呢，该有的礼节不能少了。

“哎呀！小伙子长这么高了都？上次见你的时候你还念小学呢，还记得不？那会儿你跟葛叔多亲近。我跟你爸妈是最好的朋友，以后有事儿找你葛叔。我的名片，你拿好了。”

秦战躬身，双手接过，微微扫了一眼，“艾瑞湾（everyone）保险理财经纪”。心下大概明白这小学见过他一次再没联系过的葛老二是什么人了。

孙爷爷又带他见了几位，他叔伯婶姨的叫着，见人就鞠躬。眼见后面还有人往前凑，孙爷爷似不耐烦，一把拽住秦战手臂：

“今天能来的，都是这娃儿爹妈的朋友，他爷爷走的早，爹妈又没了，老头子我今儿算他家长辈，以后这娃娃就是我药坊的崽儿了，时候不早，咱别错过吉时，这就走吧！”

后面有人尴尬不已，想挑几句刺，又见老爷子黑面黑口凶神恶煞的，只能愤愤转身。

秦战没多话，冲着没打上招呼的深深一躬，算全了礼数。

前身父母并非因病离世，因此必须做尸检。确认非系谋杀后尸体一直安放在尸检中心，老秦前几天来办过手续。

鹰酱这边的华人，很多风俗跟华夏内陆已经不一样了。

据刘半仙儿忽悠，有些风俗这边更正统，譬如可以选择土葬；有些则只能入乡随俗，譬如不能撒纸钱、烧纸，否则分分钟招来一帮警察和消防。

原本按华夏的规矩，他父母最少要停灵七天，讲究点儿的要停放四十九天，更夸张的还有说横死三年不下葬、终身不能入祖坟的。

可父母从发生车祸算起都快一个月了，这会儿又是夏天，再停灵几天指不定成什么样了，没那客观条件。

主观上，老秦对前身的父母也没什么念想和感情，保留必要的尊敬就够了。

所以，今天的流程就是他先见见长辈，再带父母的朋友到尸检中心吊唁，吊唁完毕尸体在尸检中心直接火化，他再抱着骨灰到刘半仙儿安排的福地下葬，最后安排愿意留下来的吃顿饭，这就算完事儿。

吊唁的过程没出什么狗血剧情，也没发生灵异事件，尸检中心的法医很有职业道德，起码前身父母看起来很完整，也很安详。

刘半仙儿在那边唠唠叨叨，主要是给来客解释原因，否则一旦有客人挑理，丢的不仅是秦战的面子，还有他刘半仙儿半辈子的名声。

等到了福地，穴位已经点好了。秦战跳下土坑，铲起一锹土，就算孝子开渠；待秦战和几位帮闲按规矩把装着骨灰坛的小号棺材就位后，秦战再铲起一锹土盖上，剩下的工作就基本都由刘半仙儿带着的这帮人完成了。

一切完毕，秦战恭恭敬敬的跪下，九个响头“梆梆梆”的就磕下去了。心里默默念道：

“我上辈子没见着爹妈，这辈子也没见着您二位，这都是命。虽说我鸠占鹊巢，但这身体里终究流着您二位的血，也算替前身继续活下去，所以您二位别怪我，嗑几个头算感谢了。”

孙爷爷心疼，生怕他心里憋着，身体再累着。见他起身时有点踉跄，赶紧上前扶。

没料想，秦战冲着老爷子“噗通”一声又跪下了。

“孙爷爷，自打父母没了，我就一直得您照顾。今天要不是您出面，我父母走的都不能安详。谢谢您老把我当后人看待，谢谢您了！”

又是三个响头嗑下去，老爷子心疼的直抽抽，一把给他扶起来，也是动了感情。

“好孩子，好孩子。莫哭，莫事了，莫事了。”

秦战起身，又向各位来客深鞠一躬，众人还礼后纷纷劝他节哀顺变、保重身体，客套几句后又提出告辞，他挽留几句、礼数尽到也就不强求了。

程伯一家没走，葛老二跟众人走了几步又拐回来了。

眼见到了午饭时间，秦战便打算请几人一起去刘半仙儿早已订好的餐厅。

——白事儿这个行当，主家向来要留饭的。家里做不了，餐厅里也要安排明白，按礼，送老人上福路这叫恩情，别管收没收钱，都得请人吃一顿。

所以，来客都走的话，秦战就要在这里安排刘半仙儿和他的手下；来客没走，两张桌子离远点就是了。

没成想，程伯一家没有跟去吃饭的意思，只是把他拉到一边，再细细叮嘱。

“你爷爷绿卡拿的晚，那时你父亲都上高中了，我跟他从小学到高中一直是同学。”程伯道。

“后来他来鹰酱，我们就写信、打电话。等网络发达了，又经常视频。”

“你母亲就是我介绍给你父亲的。他俩刚成那会儿，我们还说等都有孩子了就结亲家……”

程伯说不下去了，掩面而泣。

秦战赶忙安慰他，好一会儿，程伯才平静下来。

“毕业后，我们是生意伙伴。我在国内、你父亲在鹰酱，我们互通消息，算双向海淘吧。”

“我在国内，消息知道的晚，等申请下来签证再过来，就到了这时候了。好在，我还能跟老秦再见上一面，知足了。”

程伯说着，程大娘就从手包里拿出一个信封来。

秦战一看就明白这是要干什么了，不等他拒绝，程伯按着他的手，又道：

“孩子，我们签证时间有限，过会儿就得去机场。你不用送我们，你一个人撑这么大的场面不容易，里里外外都要照顾到。我和你程大娘不是外人，不用跟我们客气。等你忙完了，一定要来国内找我们。”

程伯一家走了。

秦战目送出租车驶离，长叹一声，这世间，还是有兄弟的。

苦苦等待签证，跨越半个地球，就为了再看一眼，别无所求。秦战相信如果自己还小，他们夫妇二人甚至会收养自己，这样的感情，真对得起前身爹妈了。