第二天，当罗雪她们醒来后，整个人都变了，眼睛亮如星辰，体内充满了无形的力量，身体轻盈了许多，内力不知比以前强了多少倍。

吴英梅站了起来，兴奋地道：“雪姐，我内力已经恢复啦，而且感觉好强啊。”

罗雪一笑道：“我也是，咱们出去活动活动吧，坐了一夜，手脚都感觉有些硬了。”

吴英梅道：“是啊，咱们看看他们去。”

两人走出内屋，发现吴胜飞和兰锋并不在屋中，而胡玲，袁若梅还在睡觉，他们一出来，两人便已清醒，胡玲爬起身来，拉着罗雪的手道：“雪姐，感觉怎样了？”

罗雪微笑道：“内力已经恢复啦，阿飞他们呢？”

胡玲道：“他们昨晚就不在屋中歇息，说是到外面采星月精华，运功修炼，现在还未见他们下来，应该还在树顶上吧。”

罗雪呵呵一笑道：“咱们先去清洗吧。”

然后她们把自己清洗干净，罗雪，吴英梅又到林中做了一套柔性体操，将身体活动开，罗雪一时兴起，便在林中炼起武技来，但见她武姿优美，技法娴熟，加上她身材苗条，武动起来就如那花丛中翩翩起舞的蝴蝶，又如那瑶池里舞动的仙子，瞧得胡玲她们眼睛都直了。

“好。”

林中忽然响起一声赞叹，吴胜飞和兰锋轻轻地拍掌走了过来，罗雪停下舞动，看着吴胜飞道：“阿飞，我的内力完全恢复啦，而且比以前强了好多啊。”

吴胜飞来到她身前，微笑着道：“是吗，那太好了，雪儿，你现在还差一样，来，我教你吧。”

罗雪道：“什么啊，你想教我什么？”

吴胜飞道：“你现在只差飞行术了，来，我教你口诀。”

罗雪一听，高兴得跳了起来：“呀，太好了耶，胜飞，我太爱你了。”

所有的人都笑了，胡玲赶紧跳过来道：“阿飞哥，我也要学，你也教我啊？”

吴胜飞笑笑：“好吧，我这就传你们法诀，你们记住了。”

然后将法诀说出，罗雪她们冰雪聪明，只一遍她们就记住了，吴胜飞让她们背了几遍，这才道：“这飞行术是靠内力来决定速度的，功力越高，飞行的速度就越快，现在你们可以试试了。”

罗雪道：“好啊，让我来试试。”

说完，口念法诀，气运脚底，身子忽地冲天而起，有如炮弹般直冲云霄。

胡玲很兴奋，也念动咒语，身子拔地而起，射向了天空，但她的速度明显慢于罗雪，不过也总算会飞行了。

吴胜飞等人跃上了树顶，抬头看向天空，但见罗雪她们根本就控制不了速度，一个劲地在云层中穿来射去，无法慢得下来。

吴胜飞一笑，对众人道：“看来她们还是不得要领，英梅，咱们去指点指点她们。”

然后飞身而起，向罗雪飞去。吴英梅也飞向天空，很快便到了胡玲的身边，跟她说了要领，胡玲很快便能收控自如了。

吴胜飞好不容易才到了罗雪的身边，与她并排飞行。

罗雪忙问道：“飞，怎么回事啊，我怎么就慢不下来？”

吴胜飞微笑道：“内力是控制速度的根本，你将内力收敛一些，速度就会慢一些。”然后将要领跟她讲了一遍，并带着她一起飞行，罗雪心领神会，很快就能自由地控制速度了。