蛤蟆力同样是水属『性』的。自来也与蛤蟆力合作，单手击在蛤蟆力背部，蛤蟆力结印，风水组合的强力水铁炮『射』了出去，将远处的大树当场摧毁。鸣人叫道，“好厉害，原来蛤蟆力这么厉害啊！”蛤蟆力很得意，“我不只是会幻术哦！”自来也道，“蛤蟆力的水铁炮加上我的查克拉，能够展现出更强的力量来！你的风『性』质查克拉，与水的相容『性』也很好。配合熟练的话，可以变成相当强大的术哦！”
鸣人被打动了，决定马上开始修行，“一定会克服一切困难的！”自来也告诉鸣人，首先要做的是配合双方的协调率特训。可是鸣人与蛤蟆力根本不来电，连一起踩着节拍做个广播『操』都互相踩脚。自来也头疼，“看来根本不成功啊！”
蛇窟，大蛇丸叫来了佐助，说是想看看佐助的修行成果。佐助也没有反对，大蛇丸很高兴，“毫无惧『色』啊！敢与我较量，可是相当有自信啊！”佐助握住了草薙剑，“我已经准备好了，随时奉陪！”
木叶，阿空照旧来到瀑布下修行，今天的修行计划是利用风『性』质查克拉，让风魔手里剑高速旋转起来。这个工作看着容易，实行却很困难，需要耗费相当的查克拉。靠一个人是做不到的，阿空分出一个影分身站在旁边进行协助，二人合力转动风魔手里剑，然后逐渐将其加速。这是昨晚上阿斯玛告诉阿空的一个诀窍，只有先把转速提高了，才能发挥出更大的威力来。阿空就分出了十几组影分身进行练习，结果场地上尘土飞扬，到处都是如同风车一般的风魔手里剑在旋转。
晶臧让千夏帮忙，用土遁将瀑布继续抬高，瀑布的水流归晶臧负责，看着高了5倍的瀑布，千夏道，“晶臧，你的查克拉能撑住吗？这可是需要很强的水流力的！”晶臧道，“这个程度还可以。”千夏纳闷，“可是你要把瀑布弄这么高做什么？”晶臧笑道，“我决定到瀑布下面的急流处练剑！”晶臧仔细思考过，要想更快地提高体术和剑术，那么必须采取一些与众不同的方法。当然，影分身的办法是行不通的，晶臧不是人柱力。晶臧回忆起，武侠小说里大侠杨过的剑法就是在湍流和海浪中练成的。[] 火影之究极下忍371
晶臧以前在瀑布下练剑，也只是在普通的小瀑布进行剑术修习。听晶臧解释完，千夏疑『惑』，“这个方法真的好使吗？”晶臧脱下衣服，“应该可以的。”说着他就跳入了瀑布下面，全凭身体对抗湍急的水流，第一次下去，由于水流太猛，晶臧还没来得及站稳，就直接被冲了出去。千夏大叫，“晶臧，你没事吧？”晶臧从水中上来，“呼，太心急了，我还是从水流不太猛的地方，一步步开始吧！”千夏道，“看起来，你这个办法不错哦！我也来试试吧！”晶臧道，“拜托，你还是先控制好木遁吧，不然阿空一会儿就失去控制了。”
晶臧先选了距离较远的地方进入水中，然后慢慢向前移动，依靠身体的力量对抗水流。随后，晶臧拔出金雷剑，在水中开始练习木叶流剑术。在急流中练剑，困难程度远远超过了在平地上。而且金雷剑发出的雷电，更加速了水流的力量和身体的麻痹感，这让晶臧的身体非常难受。不断地劈开水流，不断地努力前进，过了一段时间后，晶臧终于精疲力竭，不得不爬到岸边进行休息。疾风走过来，“这个修行方法，亏你是怎么想到的！”晶臧笑道，“疾风老师，你身体没事了吧？”疾风笑道，“全好了，再在医院住下去，全身都要发霉了！”
但是这种方法对忍者的要求也很高，除了毅力以外，还需要有一定的恢复力，否则的话，作用也不会特别明显，尤其是到了极限的时候。要知道在神雕侠侣中杨过也是依靠大雕送来的蛇胆补充身体的力量，才不断突破极限的。还好木叶的忍者大都具备这种越挫越强的素质，这跟查克拉的提炼方法有一定的关系。就像内功一样，到了一定阶段自然会突破。像第3班遭遇镜面反转之术时，也是靠着突破自身才击倒自己的影像的。
晶臧的身体素质不错，光暗水雷4中属『性』查克拉也都在缓缓增长，当身体到极限时，就会自动进行突破，查克拉量和强度都会变强，身体的素质也就跟着逐渐提高。在瀑布急流中的修行，对水『性』质的忍者有更好的效果。相对而言，这种方法比使用负重更好一些，但都是需要持之以恒的坚持。像使用影分身不断冲击，缩短时间的办法，只属于神经大条的人柱力的专利。经过几次实验后，确认这个方法没有问题，晶臧就开始逆向冲击水流的修行。
浓雾弥漫的地区，兜带着幽鬼丸行进，幽鬼丸对路边的植物非常好奇，兜道，“那是蒲的穗子。”那些穗子一碰就会裂，幽鬼丸开心地玩起来。二人来到一个很大湖泊旁边，整个湖面与四周都是浓浓的雾气。兜划着一条船，载着幽鬼丸进入湖中。幽鬼丸很喜欢这里的水和雾，还把手扔进水里，“这里的湖水好甜啊！果然和海水不一样，虽然我也不知道大海是什么样子的。”幽鬼丸突然察觉，湖水下有什么奇怪的东西。
来到湖泊中心，兜将船停下。幽鬼丸似乎很开心，兜问道，“你为什么一直笑？”幽鬼丸道，“似乎要发生什么有趣的事情。”兜冷笑，“的确要发生一些有趣的事情。”兜交给幽鬼丸一个绑着许多奇怪天线的头罩，让其戴上。幽鬼丸虽然有些疑『惑』，但还是配合了他。兜又递给他一颗『药』丸，说是为了激发潜力用的。幽鬼丸就吃了下去。
幽鬼丸吃下『药』，忽然身体不受控制了，查克拉开始四溢，冲天的查克拉冲到天际与湖水中。水下的三尾泥龟受到了感召，向水面上游去。但即将到水面时，幽鬼丸晕了过去，三尾再次沉了下去。兜摇头，“到极限了吗？就在这个湖泊里，的确存在呢！这个孩子值得利用。”
树林中，卡卡西使用通灵术召唤来帕克，将一个装有寄坏虫的小型晶体交给帕克，让它带回木叶交给火影分析。卡卡西道，“这是大蛇丸的手下使用的一种忍术。根据足迹来看，大约还有五六名敌人。我们必须继续追踪。”帕克领命而去。卡卡西下令继续追击，“从这个方位延伸，继续扩大搜索范围。任何细微的痕迹，都不能放过。”其他4人一起应诺。
红莲等人来到一个废弃的房子，她让林次等人暂时先在这里等她。林次道，“即便你不在，我们也会看守好这里的，不用担心。”红莲道，“交给你了。”然后快速离去了。鬼雾道，“说到底她还是不信任我们，不想让我们知道大蛇丸的据点在哪里，才让我们在这里等的。”林次道，“她就是这样一个谨慎的人，所以我们没有跟错人，她反而更值得我们信赖。”鬼雾道，“那些被杀掉的家伙，可是因为害怕大蛇丸才逃跑的。真的能相信她吗？”伍图在旁边洗脸，没有说什么。
温泉，自来也惬意地泡澡，鸣人与蛤蟆力依然在调整战斗频率，踩着步伐跳舞。自来也胡说八道，“蛤蟆力的严格就是鞭策你的成长，将你练成钢……”忽然隔壁传来很多女孩子的声音，自来也大喜，“最终练出强健的体魄，能抵挡这个世界上任何的y『惑』。”自来也昨天就在隔板上弄出了洞，现在正好偷窥，“任何y『惑』都是不可抵挡的！”
鸣人与蛤蟆力吵成了一团，蛤蟆力指责鸣人太笨，简单的动作都做不好。鸣人批评蛤蟆力的教导方法有问题。二人互相推卸责任，蛤蟆力放出舌头，抽了鸣人一个跟头，美其名曰，“爱的鞭策”。鸣人忍无可忍，跳起来跟蛤蟆力在一起厮打，最后他们一起滚落了山崖，好死不死地掉到了自来也偷窥的温泉池中。听到声音，对面的美女都走光了，自来也嚎啕大哭。
鸣人与蛤蟆力从池水中站起来，继续吵闹，双方都扬言要分道扬镳。自来也火大，“你们两个给我适可而止！”来到上面的修行场，自来也很头疼，“不仅仅是鸣人，连蛤蟆力也跟着胡闹。”蛤蟆力只好极力为自己辩解，自来也道，“风遁和水遁的复合忍术，同蛤蟆的协调最为重要。”蛤蟆力道，“正因为如此，必须合得来才行，我是没辙了。”鸣人也要求换一个蛤蟆来。自来也笑道，“听起来很有道理，可是你这双手能召唤其他的通灵兽吗？”鸣人笑道，“你难道忘了我的恢复力了吗，好『色』仙人？”
鸣人打破了绷带，结印施展通灵术，蛤蟆吉与蛤蟆龙兄弟闪亮登场。蛤蟆兄弟的体型变得跟鸣人一样高了，也宽大了不少，鸣人惊讶万分。两个蛤蟆与鸣人打招呼，“好久不见了，鸣人！”鸣人笑道，“不知不觉，你们也长大了啊！”蛤蟆吉道，“这是当然的。”蛤蟆龙道，“吃了很多零食。”蛤蟆吉问道，“为什么召唤我们？”鸣人解释，练习身体的协调率，一起施展复合忍术。可是两个蛤蟆根本听不懂鸣人在说什么。
红莲来到了秘密据点，却看到了大蛇丸与佐助一起走出来。多年前，红莲来到音隐据点时，大蛇丸已经选择了幻幽丸作为容器，而下一个容器就是宇智波佐助。所以红莲对佐助多少有些想法。大蛇丸与佐助来到山顶，落日依然在。大蛇丸想要看一下佐助的修行成果，佐助本以为大蛇丸要与自己动手过招，大蛇丸却召来了一大群的怪物忍者，数量足有百人之多。大蛇丸对佐助在大战之前面无惧『色』的表情非常欢喜，红莲躲在树后面进行观战。那些怪物忍者们纷纷杀了过来，佐助拔出草薙剑大战起来，这是一场技压群雄的战斗。
木叶，晶臧在激流怒涛中搏击了将近一天，终于筋疲力尽，倒在岸边不动了。金雷剑、阴阳双剑都落在旁边，晶臧大口喘气。阿空的修行也结束了，他的情况也同样，躺在地上睡着了。千夏擦汗，收回了木柱，然后走到晶臧身边。晶臧因为要在水中修行，所以只穿了短裤，『露』着上身。千夏有些脸红，觉得晶臧比以前更有男子的魅力了，“从什么时候开始，他就变得那么勤奋了呢？记得以前他很散漫的……”白从后面走过来，“为了保护心中最珍惜的人，他想要变得更强，就这么简单。”
八云抱着画板也跟在白的身后，看见晶臧躺在那里不动，就恶作剧一般跑过来，用画笔轻轻触碰晶臧的鼻子。晶臧本能地觉得有些痒，猛然一个起身，将八云压在了身下。八云脸红心跳，感受到了晶臧身体的温度，晶臧趁机亲吻了八云的脸颊。千夏吃醋，“喂喂，你们干什么啊？”晶臧赖在八云身上，“没力气动了！”八云叫道，“流氓，快点放开我啦！”白笑着过来，将晶臧拉开，八云红着脸坐起来。白击掌，“好了，大家回去吃饭吧！把阿空也叫上吧，看来他也很辛苦啊！”
温泉场地，蛤蟆兄弟终于明白了鸣人的意图。蛤蟆吉跳到石头上，“这样的话，我会好好锻炼你的，不会丝毫放水哦！”鸣人道，“那就拜托了！”蛤蟆吉下令，蛤蟆龙唱起了青蛙之歌，跳起奇怪的舞蹈。鸣人疑『惑』，“这是干什么啊？”一只苍蝇飞过，兄弟二人开始追逐苍蝇。鸣人站在旁边发傻，蛤蟆吉道，“发什么呆啊，鸣人？好好跟蛤蟆进行心灵的交流与沟通吧！快跟着我们一起做……”鸣人跳脚，“这都是些什么啊！到底算哪门子修行呢？”自来也苦笑，“鸣人真是搞不清状况啊！”