梦洁朝赵辰逸做了一个鬼脸，道：“走了，修练去了。”

赵辰逸淡笑，嘴上很是无语，这小妖女，现在真是调皮，也许，年龄大一点就好了吧，身形随便叶叔，跟在后面，这几天没有修练，叶叔也没有责怪，生老病死，悲痛之处，都是人生过不了的一个槛，相反，叶叔走在后面，还关切的问了一下招生测试的情况，当说到击败狼犬兽时，叶叔也有些惊骇，对一位没多少战斗经验的修练者来说，能找到对手的破绽，一击成攻，天赋真是绝高了。

赵辰逸在谈道茨勇时，问及叶义之事却省略了，滴水这恩，当永全相报，就算叶叔是魔族之人，他永远也不会出卖他。

叶叔道：“茨勇，呵呵，此人我倒是见过，此人肥头大耳的，也算一个低级的元气师吧，此人，到也有些义气，当年……。”

梦洁这句是听得仔细，道：“父亲，你拿当年说事，你的那些事，我都能背了，什么五进彩霞七绝阵，四闯狼营，血战犬异岛……，都过去那么多年了，还老是挂在嘴边。”

叶叔今天倒是放下严肃的架子，故意放得很轻松，道：“梦洁，不准打断父亲的话，你这样，是很不礼貌的。”接着又对赵辰逸道：“这些阵年往事，不提高也罢。”

赵辰逸却是来了兴趣，四闯狼营，那不是自治政府最强的军队吗，听说至少是二级武师级别以上的才有资格参加，武王级别的人恐怕也不会少，他们个个都骑着机械兽，穿着最结实的凯甲，这样的军队，战斗力能差吗？当然，对于叶叔这样的五阶武王来说，要闯进去，也不是很困难，犬异岛，这名字，到时还没听说过，便问道：“叶叔，犬异岛在何处？”

叶叔道：“犬异岛吧，我也记不清具体位置了，好像在友情海上，岛上有非常怪异的魔兽，有的能引水，有的能出冰，当年，我与……，我与我师兄一起去犬异岛磨练，恰巧碰到一只高级魔兽冰异犬，好生了得，光是身体之强悍，就超出了我们的预料，那时，我们的元气级别也不是很高，就一阶武王低段，与这冰异犬大战了一天，硬是没把它击败，最后，那个最后……。”在伊万星球上，由于分为三块大陆，但同是来自地球，所以，将大陆与大陆之间的三片海用了虽俗但却有意义的名字：亲情海、友情海、爱情海，而友情海，就是第一大陆与第三大陆之间的那片海。

见叶叔停下话来，赵辰逸急切问道：“叶叔，最后怎么样了？”

叶叔顿了顿道：“最后，我师兄……我师兄与我一起将它引到海中，才将它击败，取得了其中的魔核。”叶叔好不容易圆了过去，现在有些事情，他真的不能告诉这个孩子，这个孩子已经承受了许多。

赵辰逸道：“魔核有什么用吗？”

叶叔道：“魔核算不得什么，在伊万星球上有人收的，主是用于异能修练者，提高异能修者的灵力。”

说话之间，到了青石林，梦洁在那手舞足蹈起来，吼道：“玄天掌，双掌合一，击。”身上动作完全是来气赵辰逸的。

赵辰逸道：“梦洁，你那掌法不对，看，你这身法也不对。”

梦洁道：“父亲，我也要学这玄天掌？”

叶叔叹了口气，道：“梦洁，你要是像辰逸这样，我就省下不少心了。”

赵辰逸道：“梦洁其实挺乖的，挺听话的。”嘴上说着这违心的话，心中都有点打嗝了。

梦洁拍了拍手，道：“还是辰逸哥哥了解我。”

叶叔道：“行了，你两在一起，总是没完没了。修练吧，赵辰逸，你现在修练重在练体，修练元气就要看时间，现在，最好安排在太阳当中的时间修练。”

赵辰逸明白叶叔的意思，自己是纯阳之气，在太阳当中时，正是阳气最足的时候，这样的修练，先将自己纯阳之气强化，为下一次晋级打好基础，心中这样说着，嘴上也这样说道。

叶叔表示赞同，这小子，真是不赖，道：“只是在这里修练，却是不好，得找个安静的地方，练体练心。”

赵辰逸便与叶叔说出碧潭所在，碧潭便在雏峰上边，走了一阵，穿过一片密林，听着溪水声，便窜到了碧潭，飞瀑加绝壁，密林加幽静，连梦洁都感叹，这可是修练的好地方。

赵辰逸指了指那大石，笑道：“以前，我经常来这里修练元气，当时，那时，没有叶叔的教导，就胡乱的修练一通，也没个什么结果。”

“好地方，体格越是强健，身体所承受的元气也会越强，你修练元气的速度太快，那么元气本身的压力，势必会猛升，不断的反压你的身体，你虽是纯阳之体，但这种来自己元气本身的压力，大体也是改变不了的，所以你必须尽快将体格练得如铁似钢。”叶叔耐心的道。

赵辰逸暗暗瞧着叶归根左脸颊的面具，不时的点点头，叶叔又道：“练体者，内外兼修，二者互联，讲求的是外部的强硬与内部的雄实，这外部的修练，除去那铁沙袋之外，有药练之法，健身之法，还有便是用上古之法，挑战身体的极限，以达到身体的顿化，而在身体顿化之时，也可能产生像无花那样的异能之术，虽然机率非常的少，倒也是有可能出现的。”

赵辰逸非常仔细的听着，回想起无花的那火异术，真是恐怖，那种异术，比起一般的元气技法，不知道要强多少倍，即省力，也适用。如果他没有猜错的话，看无花那样纤瘦，定然是在修练元气时，所顿化出的异术。

梦洁见此时父亲说得正欢，这时去插话，那不等于去找骂吗。叶叔又道：“内练者，有固伤经足也，这固伤经也分九重天，第一重，便是减轻病痛，每一个周天有用的时间，肯定是少不了的，第二重，便可强化身体内的经脉及各种器官，时间相对来说，要短一些，如果我没看错，你的固伤经应当在第二重了，如若在第九重天，吸天地火精华，疗伤固体便是眨眼时间。”

赵辰逸答：“这固伤经这么厉害啊，如若这样，受个内伤什么的，那不是小菜一碟吗？”

叶叔道：“那有这么简单，第三重便要武师级别，第九重更是要武王九阶才能突破成功。这固伤经，我也是得来不易，就为这一点资料，我差点送命，不过，也算值了。”

赵辰逸随叶叔一起笑了笑，叶叔又说道，会逐渐加重铁沙袋的重量，并在那石头旁边，加六十四根木桩，据叶叔所说，这也是上古之人的修练之法，名曰：八卦梅花庄，这梅花庄加上极限的铁沙袋，再配合现代的机械，定然能到达修练外体的目的。

叶叔将紫青元气绽放出来，凝取剑形，不一会，便砍出六十四根木桩，这些木桩非常均匀，粗口半尺，高哟四尺，这些木桩都是一些其他口种树木，叶叔紫气冲地，乱石咚咚直响，轻轻一掌，便将木桩打入乱石中，木桩毫发未损，赵辰逸和梦洁也跟过去帮忙，凝成在掌中，一掌拍下，木桩轻脆一声，从中间处断成二段。

叶叔叹了叹气，道：“看来，我又要去弄一树木桩了。你们二个，元气不能外放，依你们的力量，不断才怪，你们二个可不要再添乱了。”

赵辰逸此时好像明白了什么，那个叫上梁不正下梁歪的道理，平时严厉的叶叔，今日叶叔却极为放松，故而表现出与梦洁一样的性格，叶归根又去挥斩一根木桩，六十四根木桩不一会，便隐隐的陷入乱石中，这六十四根木桩可不是按上古时代的八卦排列，而是错落有致，高低不平。

赵辰逸跳上去之后，单脚独立，那个才叫难受，感觉那脚下似要空了似的，好几次，掉了下来，摔在乱石上，还好，那木桩，不高，只有三尺左右，摔在地上，除了疼痛，身体上有些地方小的浮肿以外，并无伤口出现。

叶叔道：“梦洁，在那木桩下，再加些小的石头。等修练一段时间，再加高木桩。”

赵辰逸脸色变了变，明摆着，叶叔早知道自己会掉下来，再加上小石头，不是让自己往那石头上撞吗，难道这也是练体的方法。

梦洁却道：“父亲，梦洁也要上去玩，那木桩肯定好玩。”说着毫不理会，跳上那木桩，单脚刚立，身子不隐，便摔将下来，梦洁哎哟直叫。

叶叔摇了摇了头，道：“还不快去，多捡些小石头在下面，等会你也要上去练，听见没有梦洁。”叶叔有时也爱惯着梦洁，所在，现在，梦洁时不时顶嘴，可让他伤了不少脑筋。

修练不知多久，叶叔道：“下午我去准备加重你的铁沙袋，顺便去看看老朋友，辰逸，你就自己修练，若无特殊情况，且不可担误修练。”

叶叔离开时，也让赵辰逸多多修练固伤经，免得身上浮肿的地方差生淤血，中午，赵辰逸回到家中，风着一位娇艳的女子，确是李凯莉。

……