热力越来越强，肚中犹如刀绞，片刻功夫，林宇阳浑身就被汗水打湿，豆大的汗珠扑簌簌的往下掉落，像是在蒸桑拿一样。

在剧烈的痛苦下，林宇阳的额头冒起青筋，嘴里惨哼出声，捂着肚子，咬紧牙关承受着洗髓易经的痛苦，心内暗道这洗髓丹不愧是稀罕物，效果比洗髓汤要强的太多，只是带来的痛苦就强了数倍。

痛苦越来越强，林宇阳的眼睛都变得通红一片，脸上肌肉扭曲，他忍不住痛苦，惨叫一声，倒在地上开始打起滚来，希望借着坚硬地面的摩擦，能够减轻一些痛苦。

“啊……”

一边打着滚，林宇阳一边哼叫着，洗髓丹蕴含的药力能够伐毛洗髓，期间必定会有一段痛苦的经历，他避免不掉，只好借助打滚和哼叫来减轻折磨。

就这样足足过了一个小时，在林宇阳快要昏迷的时候，痛苦慢慢地过去，最终消失不见。

林宇阳停止打滚，挣扎着坐起来，此刻他就像是刚从水里捞出来的一样，衣服上满是黑漆漆的污渍，那是从他体内排出来的杂质，闻起来带着一股淡淡的臭味。

坐了大概10来分钟，林宇阳终于有了力气，他缓缓从地上站起来，擦擦额头的汗水，暗暗体会一番，发现体内的杂质，已经被部分药力彻底清除，另外部分的药力，已经和身体融合，改造了他的身体，内壮了他的经脉和，以各种武学功法锻炼身体，而凝炼神识的过程，却是要求一个静字，要求与极静之中，进入天人合一的境界，体会那极静中的玄奥，一步步的壮大意识，凝练意识，使之拥有实质化的过程。

这步功法，资质高者，一个月便能完成，而若是资质愚钝者，或许三年五年都无法入静，连第一步的门槛都进不去，林宇阳附身重生之后，眉心祖窍残存着一缕神识，所以，这一个步骤可以省略过去，直接转入到下一步的壮大神识的阶段。

只要将神识凝练的强大一些，直到可以感应天地元气的波动，就进入了炼气期第三重，之后的修炼，便是建立神识和元气沟通的桥梁，使得神识能够引天地元气入体，用来淬炼身体内部，强化五脏六腑和骨骼，打通并扩大体内的经脉……

林宇阳盘坐在床，按照前一世的修炼功法，闭上双眸，宁心静神，感应眉心祖窍里的一缕神识，体会着神识的波动。

在他的感觉里，那一缕神识，像是闪耀着白色电芒的一根电线那般，缓缓的跳动，不停的散发着白色的光芒，每一下都极富节奏感，并且渐渐和外界的天地元气，产生一丝丝的共振。

在这样的状态中，林宇阳静坐了足足有一个小时，感官世界里，忽然传来咚的一声响，那眉心祖窍的神识，像是被注入水的干瘪水袋一般，慢慢地胀大起来。

咚！

咚咚！

在神识像是吸收养分一般，变粗大的时候，林宇阳的感官世界里，响起如同敲鼓的咚咚声，这声音不是很大，却使得他能准确的听到，好像有一股磅礴的生命力，在眉心祖窍内孕育出来，缓缓的哺育着那一缕神识。

这个状态，足足持续了十分钟，林宇阳眉心祖窍的神识，终于停止了胀动，那敲鼓的咚咚声，也渐渐的消散了，不过，那神识已经壮大到原先的两倍粗，预示着他的修为，由炼气期第一重，进入了第二重的境界。

林宇阳缓缓睁开了眼睛，不禁露出了喜色，“从现在开始，我已经是炼气期第二重的修士了。”

这一刻，林宇阳有种仰天长啸的冲动，不过现在已经大半夜，他这么做的话，街坊邻居肯定会以为他发疯了，就不得不打消了这个念头。

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