道善真人回去之后，将情况告诉了我御若风。
“若风，三位师叔祖肯授你三元归一诀乃是你机缘所致，定要好好珍惜。然万事不可强求，更不能急功近利，修道之路在乎感，感悟天道才是上善之道。为师知道，那三道真气发作之时定是撕心裂肺般痛苦，但你一定要记住，要得大道，需忍常人所不能忍。”
一脸坚毅的御若风忍着剧痛回到：“弟子谨记师傅教诲，定不负师傅所望。”
第二天，道善真人便领着御若风前往幽云谷。玄清真人看过御若风便觉有点眼熟。
“道善师侄，这弟子怎么这般眼熟啊。”
“回师叔，这徒儿便是七年前三位师叔带回来的那个孩子。”
玄清真人微微一笑，对玄空、玄华二位真人道：“看来我们和这孩子还挺有缘的，道善，那你就先回去吧，我们会帮你好好教导他的。”
道善真人转身拍了拍御若风的肩膀，朝他望了一眼，却是一句话都没说便出去了。可是在御若风的眼中，师傅的这个眼神已经是他对自己的信任了，便暗下决心决不能让师傅失望。
玄空真人说道：“听你师傅说你以前未修炼道法，而如今一开始便修行如此高深的三元归一诀，实乃违背天道，然若循序渐进，则恐怕也没有那么多的时间，所以你今后的道路将比寻常弟子更加艰难，若撑不下去，不如早早放弃。”“师叔祖你放心，我不会辜负师傅对我的期望的，无论如何都不会放弃的。”“那好，明天我便授你三元归一诀，你先下去吧。你就住在幽云谷后山的那件竹屋内吧。”
“是，师叔祖。”
待御若风正准备离去之时，却突然全身冷热交错，痛苦不堪，竟是直接痛倒在地。三位长老见状，立刻各运内力，将真气输入御若风的体内。在中间的御若风身体内冒出缕缕青烟，一刻钟过去了，原来一半冰一半火的身体如今已是全身通红，最后玄清长老将一颗白sè药丸喂入御若风的口中，他那痛苦的表情才慢慢恢复正常。
三位长老分别收功，玄清长老道：“凭我三人之功力也只能让他每次只有一道真气发作，现在我们必须找一个极寒和极热的地方来缓解他发作时候的痛苦。”
“那就去寒冰潭和炙炎洞吧！”
“寒冰潭可以去，只要和道灵师侄讲一下就可以了，但是炙炎洞，离那个地方太近了吧，那儿是本门的禁地，不会出什么岔子吧！”
“师兄不必担心，那儿已经被道一下了禁制，就是你我三人联手都未必能破去，除了炙炎洞，玄天峰再没有更加合适的地方可以帮助若风抵御寒毒了。”
“也只能这样了”
竹海堂中，三师兄弟正焦急地等着师傅，而清松更是在堂中走来走去。
在道善真人刚进入大堂就被围住，“师傅，若风没有回来，是不是三位长老已经同意救治若风了啊？”
“嗯，三位长老已经同意授他三元归一诀，但是能否成功还未可知。而且从今以后他每天都要承受钻心裂肺的痛苦，能否撑下去还得看他自己了。”
“那我们可以去看望若风吗？”
“最好不要去，从今天起，他要潜心参悟三元归一诀，你们就不要去打扰他了。而且天行大会就要开始了，你们也要好好地准备。记住，这是一个很好的学习的机会。”
而就在御若风被三位长老暂时压制体内真气发作后，玄清长老当机立断传授他三元归一诀。
“若风，你已经不能再等了，你的毒气随时都有发作的可能，所以我现在便传你三元归一诀，你便可凭此自己疏导体内真气了。至于能否成功就全靠你自己的造化了。三元归一诀乃你师尊玄灵真人飞升前留下的无上心法，你要谨记。”
“是，师叔祖，弟子定不负三位师叔的教诲。”
说这话时，御若风脸上竟露出了一丝从未有过的坚决。也许这已不仅仅是关乎个人生死，更重要的是这一次是师傅求三位师叔祖才得来的机会，在他的记忆当中，自己面前总有那一个矮胖的身影为自己挡住一起的困难，如今有这样一个机会可以让自己有可能成长为可以为师傅挡住困难的时候，他如何能放弃，如何能让师傅失望。
“天地大道，自一而始，归一而终。天地人是为三元，万物皆育灵，御万物而善诱，辨六气而畅游。集地灵谓之若水，藏水之灵而无水之韵；集天灵谓之冰，失水之灵动而藏水之本元；集人灵谓之水，兼水之灵水之韵。三灵归一谓之空，自此万物归一。。。。。。。”若风，你记住了吗？这便是三元归一诀要诀。
听着这些艰涩难懂的语句，虽不能立刻明白，但一字一句已烙入心中。微点了一下头。
“若风，合我三人之力，也只能让你每次发作之时仅一道真气爆发，非冷即热。所以你还要借助外界环境才能抵御，虽可以减少痛苦，却仍是煎熬。所以一定要坚定自己，你跟我们来吧，今天我们先带你去寒冰潭，那里常年寒冷刺骨，定可减轻你发作时的痛苦。”
“是，师叔祖。”虽说玄清师叔祖不露慈sè，但却还是能够感受到他们的关心，并不是传言中那样不近人情。跟在三位师叔祖后面，御若风心里想着：“常年冰封，千寒峰不也是这样吗，难道寒冰潭还会比千寒峰更冷吗？回想着那几年和雪衣在千寒峰上的生活，虽平淡无奇，却也是心静如水。每天笛声相伴，阵法相随，rì赏雪景，夜观星空，竟也是别有一番风味。却不知雪衣现在怎么样了，应该又在生我的气了吧。这小家伙也甚是淘气，千万别被其他人捉了去。”
回想着这一切，却不知不觉已经来到一座断崖前面，断崖上横着一道铁桥。悬崖下面却是深不见底，雾气弥漫，放佛置于云端。一丝凉风吹过，御若风不禁打了一个寒战。想来刚才经过的路上还是一片翠绿，来到断崖之前却只见一片雪梅了。在桥的对面有一块巨石，巨石上写着寒冰潭三个苍劲有力的大字这对于，颇懂书法的御若风来说也是一阵惊奇。
“能有这样的书法造诣，肯定是一位得道高人。”御若风低声嘀咕着。
“若风，你也懂书法？”
“师叔祖，以为内弟子从小体质奇特，无法修行道法，师傅便授我音律阵法之类的文法。我偶尔也会看一些书法，书法一艺却也是艰涩，想来是弟子心境修为不够吧，所以并不懂其中的玄妙。”
玄空真人微微一笑：“你能有如此的感悟也是难得，其实书法一艺却也和修道一样，讲究心境，若能体会其中奥妙，对修道亦有很大的帮助，想当年。。。。。。”
玄空真人却是突然被玄清真人打住了：“玄空师弟，我们还是先过桥吧。”
只见玄空真人却是一脸的无奈，而且脸露愠sè。御若风却也不便追问，跟着三位长老过了铁桥，然后便是一段幽静的山洞，山洞倒也不长，约莫一盏茶的时间便出了山洞。可是山洞的尽头却是别有洞天，只见这里有一个大寒潭，四周是高耸的绝壁，绝壁上也覆盖着厚厚的冰层。可是潭中的水竟不结冰。想来也是怪事一件。御若风却也不多想，毕竟像玄天峰这样的奇境，奇怪的地方太多了。而在潭zhōng yāng则是一个小岛一样的陆地露出了上面还有一张寒冰床。好似以前有人在这里特意做的。这地方倒是像一个高耸入云的大木桶。
玄华真人道：“若风，你体内的真气每隔十二个时辰便会发作一次，非冷即热。也就是说，明天的申时你体内的寒毒便会发作，记住这个时候你一定要准备好，否则便危矣。这里外人一般不会来，你也可以在这里安心的参悟三元归一诀。好了，你便先在此熟悉一下环境，我们明rì再带你去炙炎洞。”
“师叔祖，弟子可否问一个问题？”
“问吧”“是不是以前有人在这里修行过？”
“嗯，外面那三个字就是他写的！”
“哦”说罢，三位师叔祖便出去了。御若风朝四周看了一下，这寒潭也就这么点大，一览无遗，还有什么好熟悉的呢？要是雪衣在就好了，至少还有个伴。又在这里坐了一会，发现虽然自己曾经在千寒峰待了五年，但是这里确实比千寒峰冷多了，于是便下山去了。
御若风回到房间，刚打算休息一下，却听到房门外“吱吱”的声音，御若风猛然一惊，不会真的这么听话吧。他打开房门，只发现雪衣抬着头摇着尾巴在外面，御若风一把抱起雪衣。
“你竟可以找到这里来，真厉害啊！”而雪衣也是用舌头在御若风脸上添了几下。
“这下终于有伴了。”御若风这样想着，然后将雪衣抱进房间。“不知道师叔祖允不允许你在这里，看来我明天还得将这事禀报师叔祖。”摸了摸雪衣的鼻子。