跟老美打完比赛之后，我又来到了这既熟悉又陌生的体育馆。 熟悉是因为我在这里打了少说也得有四里行间就能看出来老美并不满意，而且非常不满意。如果他们要是赢我们三四十分我觉得他们会很乐意给全国的所有中学生放三天假的。

“注意跑位，注意动作要领。迎着人上篮，别怕被盖。学学人家老美，加强力量和速度！”我到的最晚，大家已经开始训练上了。我在门外就听到老滕对着队员大喊。

“我都没来就开始训练了。看来我被开除了。”我心里想着，但还是换上队服训练。毕竟谁也没有说我被开除。

我依旧在我熟悉的三分线外投着三分，可是我心不在焉。

开不开除老滕你赶紧来句痛快话啊。

可是老滕到死都没说。

我就在想学校舍不得我，我走了卫冕就更没戏了。

但我并没有滥用学校对自己的信任，而是想着一个超越宇宙的计划。

那就是戒烟。

我可算了解了这玩意真他妈的坑人，体质瞬间就变差了，不运动还感觉不到，只有运动起跳的时候能感觉到胸闷气短呼吸困难咳不出来。可是已经晚了啊，那烧焦的烟头就好像是在嘲笑你：恭喜你，你已经上瘾了。

一个小小的烟头就把你给废了你说你活的丢不丢人丢不丢烟？

我就不想再这么憋屈地活下去了，篮球是我的信仰，信仰没了我还能做什么。

戒烟？说得轻松，可是怎么戒呢。你以为就跟小孩似的说不吃糖吃糖牙疼就不吃糖那么简单啊。

这是一个漫长而又艰辛超越世界宇宙超越一切的过程。

如果我细致的全写完估计就是另外一本书叫做《中国最年轻烟民的心酸戒烟史》我估计一定会火会大卖。

不过我没有这个打算，但是还是要写。因为这段实在是太心酸了。

起初觉得叼个烟还蛮帅的，失恋了抽个烟装装不良少年也是可以理解的。然后自己的身体就越来越差，最后想戒都戒不了就只能一直堕落下去。

这是大多数人在青chūn时早恋都不得不走的过程。

每一次自我救赎的过程就是一次蜕变的过程，至于变好还是变坏，取决于你自己。

也有人说投入下一段感情就有人帮你戒了，爱情是可以战胜一切的。可是想了想还是算了，我找谁呢？云心？别闹了……

我开始尝试各种方法，但是我首先要过的就是训练之后休息的这段时间不能往洗手间跑。

而这最好的办法就是让自己不休息。

拼命地练，别人休息的时候我还在场上投篮，自己捡球。

就这个一次次地，投篮，捡球。投篮，捡球。

我尽量去克制烟瘾发作时候的那种冲动，即使很难，即使很难受。

开始的时候确实难熬，因为总是不自觉地想抽。

就是强迫自己，告诉自己过去就好了。

真正的意识到这玩意不好，才能戒掉。

我就每天把自己累的连拿烟的劲都没有了，然后就睡一觉。我特别喜欢这个时候，昏睡的感觉真好，尤其是在特别累特别想休息的时候突然让你休息了那叫一个爽啊。

我就躺在学校用来给学生练前滚翻后滚翻的大垫子上睡着了，没有做梦没有想谁。

可是我总归是有清醒的时候，总有闲下来的时候。这时候怎么办呢？只要一闲下来就会去想，所以千万不要让自己闲下来，尤其是嘴。

我就开始嚼口香糖。

一直嚼，一定要一直嚼。千万不要停下，停下就完了。

突然觉得自己写成科教小说了，不过这确实是我戒烟的方法。可别当科教小说看啊。

当然最重要的还是意志。

没有这个别的啥都白扯。

反复暗示自己，你能戒掉你可以的你一定行。

说多了都是眼泪啊，管你@妈的是科教还是言情呢，总之老子就是戒掉了你能把我咋地吧。

强迫自己到最后的时候就近乎于疯狂，然后慢慢发现自己对烟没有那么依赖了，甚至见着闻到味都恶心。

但是我对口香糖却依赖上了。

现在也是不嚼两下就难受即使嘴里什么也没有。

有得必有失，为了做成什么事情必须要有点牺牲。何况对口香糖依赖也不算是啥不好的副作用。

我就这么言简意赅地把自己戒烟的这段心酸历史略过了，说实话我真不想回忆这段。首先呢这事影响不咋好又差点丢出国门写得太细怕影响青少年，抽烟这事切勿模仿啊，我可声明了谁染上烟瘾我可不负责。我能戒掉你们不行，大多数不行。所以还是老实点别去碰这没有用的。然后呢抽个烟险些让学校开除了想想就害怕，即使现在看看像是小儿科了但是当时确实害怕啊，不打篮球这辈子确实就没有出路了。最后呢还是为了广大人民群众的利益着想，除了应酬啥的领导让你抽你就抽之外，烟这玩意能离多远就离多远。就把要抽烟这个想法扼杀在萌芽之中。抽就剁手，你得这么想。总之就是别抽，不过试一下电视上总演的什么高科技仿真烟还是可以的。不是做广告啊，我跟他们没啥关系。

就是说这意思。

远离香烟，珍爱生命。