鹰愁岭的大瀑布之下，罗修双手高举着一块厚厚的木板，正在承受那飞流直下的巨大冲击。
他已经在这里一天的，开始的时候连站立都难，到后来渐渐的适应了水流，最后他还感觉这种压力不够，因为这一次，他要淬炼的肌肉是最为关键的几块大块肌肉。
胸大肌！三角肌！包括二头肌在内的手臂肌肉，这些都是发出拳力的最关键所在！
罗修现在的拳力八百斤出头，那是他还没淬炼这几块肌肉的原因，只要静这些淬炼完，他出拳的力量绝对超过一千斤，毫无悬念！
头顶上巨大的压力几乎让罗修窒息，他的手臂微微的弯曲着，并没有完全伸直，因为这样的姿势不会伤害到骨头，反而是让肌肉的压力成倍的增加！
一刻钟之前，他的手臂肌肉就已经痉挛了，可是他并没有放弃，因为他的胸肌还没有进入痉挛状态！
“轰隆隆！”
瀑布的水流冲击力无比巨大，罗修的筋骨都发出渗人的“咯吱”响声！
“终于.....坚持不住了！”
手中的木板被水流击落，罗修的身体也随之跌入了碧波湖。
这一次，罗修吸取了上一次的教训，虽然手臂肌肉完全痉挛，他依旧依靠双腿打击水面，以蝶泳的方式划向了岸边。
来到了岸上之后，罗修没有浪费一点的时间，立刻吞服药物。
胸大肌淬炼完成！
三角肌淬炼完成！
二头肌淬炼完成！
前臂肌肉淬炼完成！
当最后一块肌肉淬炼完成的时候，罗修整个人的气质都发生了变化。
凡是武者，基本都是肌肉发达，就算穿着衣服看不出，脱了衣服也都是肌肉隆起，一看就很有力量。
罗修以前也差不多，可是当第633块肌肉淬炼完之后，他身上除了软肉之外就没有没淬炼过的了，他所有的肌肉经过压缩后看着并没有那么夸张，相对的温润平和，完全看不出孔武有力的姿态，却又不乏美感。
因为将所有肌肉都淬炼了，整体的协调性更好看，看着如同浊世翩翩佳公子，配合他本就英俊白皙的面庞，足以胜任无数少女的深闺梦里人。
睁开眼睛，罗修低头看了看自己的手臂。
这个过程，不说是完全不可复制的也差不多了，罗修若不是当初得到了韩青的经验，知道最后淬炼大块肌肉，那么他也不可能走到这一步。
“这么长时间的经历如同噩梦一样，这练肉受了多少的苦，不过总算是开了一个好头，现在我只剩余六块软肉没有淬炼了。”
罗修站起身，找了个地方挥舞了两下拳头。
“周身的肌肉都淬炼了，反到了腋下的两块软肉没有淬炼，感觉上总是有些生涩，不够圆满的感觉，看来我必须先将腋下的两块肌肉淬炼了。”
“只不过腋下的软肉很难淬炼，这里几乎是所有武者的罩门之一，药性正常难以融入，需要有一种特殊的符箓镌刻到一种外贴的药物上，贴在腋下，才能让药力渗入！”
罗修想着，心里也暗暗叹息这完美练肉的艰难，单单是腋下这两块就足以难倒太多人了。
这符箓镌刻到药物上的本事，没有五品神符师是做不来的，而整个云州，五品神符师的数量比炼丹师还少，除了神符师公会的会长外，还有一个则在四大家族之首的孔家。
孔家的神符师不用想了，罗修只能将主意打到神符师公会的会长身上。
“看来还要去一次云州，请其出手镌刻两片贴药了，幸亏这贴药我自己早就准备好了，如今正好派上用场。”
罗修将衣服穿好，起身往罗家方向走。
一边走着，罗修一边四处寻找于归晚的身影。
她当初离开的时候说是一天就回来，可是现在已经过去了两天，却依旧不见人影。
只能希望于归晚平安无事，罗修回到了罗家庄。
到了罗家庄，他首先回到了家中。
因为家里有一个测力的石柱，他要试试现在的拳力能达到多少。
来到石柱前，罗修随手轰出一拳！
不同于以往水银柱上升不够迅捷的状态，这一次罗修随手的一拳，水银柱就猛冲到顶！
一千斤！
爆表！
罗修看着摇晃的石柱，心里暗道：“我如今的拳力绝对超过了一千斤，我这只是随手一击就达到了顶点，就算全力出拳，这里也测试不出来了，我必须寻找另外一个测试地点。”
“罗家有专门的测力室，我应该过去看看。”
离开了家，罗修直奔中心广场处的测力室，可是当他走到这里的时候，就看见中心广场那里有很多人。
传送阵也位于中心广场处，罗修疑惑的走了过去，到了人群处，一看高高张贴的告示，他才明白过来，原来是报名开始了。
看了一会儿，罗修弄明白了这次罗家内部选拔的规则。
“还有五个种子选手之说，而且还有八个人报名了。”
看到那些报名种子选手的人，罗修微微皱眉。
他当然也有心竞争种子选手，可是种子选手的比赛在三日后就开始了，而这八个报名的人里面，最低也是锻骨，甚至还有练脏期和封穴期的存在！
选拔的要求是在十四岁到十六岁之间，这里面有些弟子已经十六了，还有不少十五岁的，像罗修这样刚刚开始习武的属于垫底的阶段。
其中十四岁的选手，普遍也达到了凝筋的阶段，因为罗修要求完美练肉，所以才被落下了一点进度，同样是练肉阶段的已经不多了。
而有些十五岁的，至少也是凝筋阶段了，普遍都达到了锻骨阶段，还有一些人突破到了练脏，像是罗星夜等几个罗家直系弟子，都是这个阶段里面的。
还有一少部分是十六岁的，这些人的年龄只差了一点点没有赶上上一次的选拔，所以就耽误了接近两年，因为修炼的时间更久，他们的实力也更强，最低都是锻骨期，普遍是练脏期，其中的佼佼者已经突破到了封穴期！
“我虽然对于自己的实力有些自信，可是毕竟还没突破练肉，让我和这些差了三四个境界的对手竞争，确实勉强了，主要是时间太过紧迫，三日内我怎么也不可能是他们的对手。”
“既然如此，我就不报名这个种子选手的竞争了，反正种子选手也不一定就肯定出线。”
“不过普通的报名还是要报的，一旦过了截止日期就麻烦了。”
罗修想着，来到了报名处报名。
正当他报名的时候，一个声音响起。
“哈哈！看看我看到谁了？这不是当初让少爷我像狗一样的从罗家大宅里面赶出去的野孩子吗？怎么？就你这练肉期的小身板儿也想来报名？真是不知死活啊！”
罗修回头，身后正是罗家内宅里面罗雄的二儿子罗星云。
当初在大宅内，罗家的几个少爷可没少欺负罗修，最后罗修也是被他们几个联手从内宅里面赶出去的。
其中这个罗星云只比罗修大了将近一岁，现在却已经是锻骨期了。
罗修冷笑了一下：“像狗一样的说谁呢？”
“像狗一样的说你呢！”罗星云本能的骂了出去。
骂完之后，旁边的人一阵大笑，虽然罗家的家规很严，可是这几个少爷却并不得人心，真正的罗家直系，只有罗星夜。
“既然觉得自己像狗一样，就不要试着说人话了！”罗修笑眯眯的样子气的罗星云差点吐血。
满脸羞的通红，罗星云恼羞成怒的对罗修道：“罗修，你最好现在就祈祷，报名之后不要被分配到第三组，我是第三组的种子选手，到时候一定虐的你生不如死！让你再也没有机会习武！”
罗修根本没有搭理他，嘴皮子的争夺根本就毫无意义。
罗星云看到罗修没有说话，还以为他怕了，更是阴狠的道：“还有，我大哥罗星耀在第二组，小弟罗星辉在第四组，我都会和他们打招呼的，不管你分到哪一个组，你的结果都死定了！”
说着好像要验证自己所说的话一样，罗星云来到了负责分组的工作人员面前：“不是可以提前让报名的人抽签吗，现在就让罗修抽签，我也不做手脚，就看看他的运气如何？”
罗星云毕竟是少爷，而且这种方式也不算违反规定，工作人员拿来了签桶放到了罗修的面前：“罗修，早晚都是抽签，你先抽一个吧。”