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修真常识？牧隽对此不予置否，她从七岁开始就被长老教授修真界的常识，的确没有被告知作为修士应该不食荤，她一直以为这应该是佛修遵守的‘教条’！
“我所说的修真常识是指：在修真界各大的常识！”轻崆伸出食指放在自己的嘴唇上，做了一个噤声的动作。
“例如……”牧隽翻转手中的木剑，对他慎重的样子不以为然。
“例如单灵根的修士最好不要服用丹药，特别是增加灵力的练气丹之类的……”轻崆倒退着向前进，牧隽摊手：“这个我也知道。”
轻崆继续说道：“练气大圆满时不服用筑基丹自行筑基，”牧隽偏头想了一下，稍带疑惑的说：“这个应该比较难吧，有很多修士就算服用筑基丹，也不一定能一次筑基成功。”轻崆看她疑惑慢慢的扬起嘴角：“这里说的练气大圆满不是指练气十层，而是指十二层。”
“练气十二层？？”牧隽扬眉，这还真是第一次听说练气分为十二层。
“大多是的修士会在十层的时候，感觉到自己已达到练气大圆满。却久久不能筑基，所以只得服用筑基丹，强行筑基。”轻崆停下脚步一手背在身后：“而强行筑基会损伤根本，造成结丹困难，更别提元婴了。”
“怎样才能进入炼气十一层？”牧隽若有所悟，好像有那么一点道理。
“运转大周天！”轻崆一语定言。
“你的意思是说，”牧隽用木剑敲着自己的手掌心，在脑海里顺了一下思绪：“练气十层的人会感觉到大圆满，是因为小周天已经让下丹田和身体内那些畅通的灵脉，储存了足够的灵力。实际上身体内其他没有畅通的灵脉还是空的。”牧隽敲敲自己的脑袋，继续分析到：“虽然灵力大部分储存在下丹田，但是上丹田和中丹田也是需要灵力滋养的。”
“这就是服用筑基丹的修士，很少能修成元婴上君的根由。”轻崆做了个结尾。
“原来如此……”牧隽大悟：“果然是非常重要的常识，可是也没必要去隐瞒天下修士吧！”
“我们没有隐瞒，只是不告知而已。”轻崆晃晃手中果子：“最重要的是，你觉得除了单灵根，还有谁能在寿元用完之前，修炼到练气十层一倍的灵气？”
“就算用丹药，你觉得有哪个门派或者家族会浪费如此大资源，去供给一个不是单灵根的修士。”轻崆再接再厉的打击牧隽：“最重要的是，不是每个人都能在练气十层打通大周天的。”轻崆摊手：“与其给人无望的期待，不如从来不曾知晓。”
“好吧，你说的有理。”牧隽的心情有些低落，她想起大长老已经在练气十层几十年，因为没有筑基丹，一直未能筑基。若是他现在打通大周天，就他所剩二十余年的寿元，也没有足够的时间去修炼啊。若是有足够的丹药倒是可以试一试，只是……若有那些资源，都够牧正牧鸿两人修到十层了，真是让人纠结。
“不过这对于你来说已不是问题。”轻崆引着牧隽到了路边的亭中，掏出两个垫子示意她坐下，他快速的掏出茶具，生火煮水洗杯子，动作之快看得牧隽咂舌。
“你这日子过得蛮享受的……”接过轻崆递过来的暖玉杯，淡淡茶香隽永悠长，抿了一口，满齿留香，牧隽忍不住眯起了眼睛。轻崆端着杯子见牧隽惬意的懒样，低头淡笑。
“能给我讲讲你是怎么运行大周天的么？”牧隽双手捧着茶杯，缭缭升起的水汽遮住了她低垂的眼帘，看不清她的神色。
轻崆听她如此问，停下手中正转着玩的茶杯，盯着牧隽看了几息，端起手中的茶杯饮了一口，才慢条斯理说：“从下丹田任脉直上，通督脉入上丹田，经中丹田回下丹田。”
“如此……”牧隽在识海中随着他说的线路在平面图上过了一下眼：“到哪里就行不通了？”
“上丹田入中丹田。”轻崆不见丝毫的隐瞒。牧隽思量半刻，抬眼望着轻崆，神色认真的望着他：“需要我帮忙么？”
“说来听听……”轻崆放下茶杯，双手交握在腿上，神色平静。
“你可下丹田连接中丹田，形成左右来回环路。再由下丹田任脉连接上丹田，再由上丹田督脉回连下丹田形成来回环路。”牧隽顿了顿：“上丹田和中丹田也可形成左右来回环路。”一口气说完，牧隽抱起杯子大喝一口灵茶，轻崆若有所悟般，沉思良久才略带惊喜的抬头望向牧隽：“好似可行！”说罢端起茶杯朝牧隽虚空碰了一下杯：“今日之情，轻崆铭记于心。”
“如此说便是见外，”牧隽摇头一笑：“举手之劳而已，况且行不行还两说呢。”
“确是有些见外，”轻崆为牧隽续上茶水：“这次回宗门可有要事？”
“恩，到宗门已快四月，家父几人还在云空天城，我想去看看他们有什么安排，族内堂兄在外峰也要去照看一二。”牧隽也不隐瞒：“还有就是去云峦藏书阁找些典籍，藏功殿中找一些适合自己的法术。”
“云空天城？”轻崆从储物袋中拿出水瓶往茶壶中加了些灵水，听到牧隽如此说便有些疑惑：“怎么会在云空天城？”
牧隽便把那日容陌给自己铭牌的事儿仔细说了一遍，轻崆听后似笑非笑，见牧隽是在疑惑，才给她解惑说：“你定是被他给忽悠了，云空天城早已人烟荒芜，要选庭院和店铺也应该是选云空下城才对。”便说了自己已经选了云空下城哪个位置的店铺和庭院。牧隽听后，无语之极，果然都不是良善之辈，净忽悠自己这些不懂常识的凡俗人。
“不过，你还有机会。”轻崆忍住笑意：“在云空天城你用的是容陌大修的铭牌，你自个儿还没有用，便还有机会去掌门索要。”
“这样啊……”牧隽有些苦恼：“会不会被掌门以此为由给拒绝？”
“掌门没这么小气！”轻崆想起那日掌门肉痛的表情便觉得有趣，但是不能告诉牧隽，让她心生退意，便加了一把火：“这是宗门对你家族的奖励，你不能拒绝！有了云空下城的店铺和庭院，你的家族就可以进驻云空下城，这可是修真界许多顶级世家都渴望的事儿。”
听到此处，便想起牧家千年的夙愿：进驻修真界。如今有这么一个机会，自己怎能放过。便细细的询问了轻崆是怎么向掌门提出要求的，选的又是云空下城的哪条街的铺子，庭院选哪一座较好。轻崆给她了一个云空下城的详细地图，仔细的指给她看，牧家一一记在心里，决定这次要了店铺庭院再去云空天城。
牧隽又问起玉苍和墨霏两人近来可安好？轻崆才说起玉苍居然在拜师的第二日便出去游历去了，这倒是让牧隽有些惊讶。不过想起九霄峰离云峦七峰也得七万里，他定是被离火上君带到宗门另一块属地去了，此乃猜测，牧隽便没给轻崆提起。
“墨霏前几日还来过剑锋。”提起墨霏，轻崆有一丝迟疑，其实他懂墨霏的心思，只是年少的慕艾总会随着时间渐渐淡去，何必现在增添她的苦恼。
“如此便好，”牧隽注意到了轻崆的迟疑，暗自好笑，这些修仙世家的少年少女都早慧的很，对男女之情通晓甚早，此乃他们的私人，牧隽不便询问。
“这次记得留下你的飞信印记，”轻崆从怀里掏出一支信剑递给牧隽，牧隽翻看了一下：剑有寸长，鸢鸟剑柄头，白色的剑身上一道紫色的闪电魂记。牧隽带着此把小剑，无论在哪里都能给轻崆传信，方便得很。随即也递给轻崆自己的剑信，也是白色寸长小剑，一道脆生生的嫩芽魂记，轻崆盯着看了几息，悠悠的笑起来，让牧隽莫名异常。
远远望见峰顶依然战火燎燎，轻崆便带着牧隽去了剑锋的食殿，让她开开胃口，省得天天吃果子，口淡。牧隽仔细转了一圈，发现剑锋的食殿果然都是素，来这里吃饭的修士少的可怜。
从进来到吃完牧隽就看见一个人点了餐，轻崆对此倒是见怪不怪：“修士的时间都不固定，有时夜半三更，你来食殿还能看见些许人来找吃食。更何况筑基后，食烟火之人甚少，大多数修士都只是饮茶素果或食辟谷丹。”九霄峰只有参乌团子和牧隽，冰蛟直接忽略，她没什么做参照，便觉得一切都显得异常，现在才知道，大多数亲传弟子的生活都是这样的。
用罢饭后，轻崆便带着牧隽租用了剑锋的疾风鹤去往外峰，至于团子就让它暂时留在剑峰，说不定现在正打得热血沸腾。牧隽是再也不敢搭它的顺风车，否则这七天她什么也别想干。牧隽在想回九霄峰后，要不要跟参乌讨论一下团子的性格问题。再一想，又觉得自己太多事，随它去吧。
从外峰终岁峰的主事殿询问到，牧正牧鸿两人被分配到了石奇峰，便准备赶往那里。轻崆执意同行，牧隽也没有推迟，牧正牧鸿和他都有过交集，也算得上熟人。再说与轻崆这样的剑修亲传弟子交好，对他们只有好处。
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