一旁的空岩轻声对上官荣说道：“荣儿，是你自己这么觉得好吧。”
“哪有，难道你们不是这么觉得吗？”上官荣仿佛受到了质疑，看着众人追问道。
白初等人只能笑着点点头，配合着上官荣。几人吃完早餐后，便向着平时训练的地方走去。
白初等人来到院子后，果然看到曜正坐在一棵树下休息。脸上身上全都是汗，衣服也已经被汗浸湿了。看到白初等人过来，曜对他们挥了挥手，跟他们打招呼说道：“大家早啊！你们吃早餐了吗？”
“早啊，队长。我们刚吃完才过来的，你在这练了多久啊，要不要去吃点？”白初对曜说道。
曜擦了擦脸上的汗，对白初说道：“我练了差不多一个小时了吧。我吃了早餐才过来的，你们来了刚好就是我休息的时候。”
白初等人围坐在曜的身边，互相聊着天。不久，其他人也都陆续到来。只见西施手上还抱着一套衣服，来到曜的跟前，对他轻声说道：“我把衣服拿来了，去换一下吧。你看你现在身上穿的这件，都湿透了，穿着会很难受的。”
曜赶紧站起身来，接过西施手里的衣服，对她说道：“谢谢你了，西施。”然后走到一处假山后面，将身上的衣服换了下来。大龙小龙看着两人如此举动，不禁摇了摇头，说道：“这恋爱的酸臭味，唉。”
“说什么呢？别乱说话，队长听到不好。”西施赶紧说道，脸上飘过一丝绯红。很快，曜便换完衣服走了出来，看着众人都看着自己，曜将湿了的衣服放在一旁，奇怪的看着大家说道：“怎么了，我身上有什么吗？你们都这么看着我。”
众人露出一丝奇怪的笑容，纷纷摇了摇头，没有再看曜。曜看着众人的表情，又看了看西施脸红的样子，立刻就明白了他们在想些什么。曜笑了笑，没有说什么。
“同学们早啊！”不久，老夫子双手背在身后，朝着众人走来。
所有人听到老夫子的声音，都纷纷站起身来，拍了拍屁股上的草，跟老夫子说道：“校长早上好啊。”
老夫子点了点头，走到了众人的面前，对他们说道：“很好，大家昨天休息的怎么样了，都恢复的差不多了吧？”
众人互相看了看，然后对老夫子点了点头，表示已经没有问题了。老夫子这才继续说道：“好，那我们今天就开始正式上课了，我今天也不教你们什么新的东西。就前两天在和京都的孩子们交流的时候，我发现你们一个需要改进的问题。”
老夫子顿了顿，看着众人好奇的眼神，他们应该不知道自己有什么需要改的地方。
“在战斗刚开始的时候，对方使用了隐身的技能，这个时候除了白初和曜两人比较冷静，其余人或多或少的表现出了慌张的表情。这在战斗中是很不好的表现，这样你们在没跟别人交手之前，心理上就已经让别人占据上风了。”老夫子表情突然变得严肃起来，对众人说道。
星之队众人听到这里，不禁回想起当时自己的表现，一个两个都低下了头。确实如老夫子所说，当时大城隆一带领着其余三人在他们面前消失不见的时候，他们都有些慌乱了。不知道该怎么办好。
“西施，你说说，出现这种情况会造成什么后果？”老夫子看众人都低着头不说话，便随机向他们问道。
西施听到老夫子叫到自己，抬起头来，想了想对老夫子说道：“会容易被对手出其不意的攻击到，己方的阵型也会受到影响，拖累到队友。也会将自己陷入到困境当中，被对手集火攻击。”
老夫子摸了摸自己的胡子，等西施回答完后，便说道：“不错，西施说的就是我想跟大家说的。在战斗当中，你们一个小小的失误，就会造成大错。如果当时没有白初和曜的指挥，只有你们自己的话，那比赛是不是就立刻结束了？”
众人点了点头，老夫子说的确实是很有道理，想了一会，他们开始好奇老夫子会教他们什么。
老夫子变出手中法杖，朝地上砸了两下。对众人说道：“好了同学们，今天我就来锻炼锻炼你们的沉稳能力。大家分散开一点，原地盘腿坐下，我会不断的给你们施加压力，你们将体内的内气释放出来，来抵抗住我的压力。”
星之队众人立刻散开，每个人之间还隔了一个人的距离。大家原地坐了下来，看着老夫子。
只见老夫子将手中法杖挥了一圈，然后重重的朝地上砸去。顿时，坐在地上的众人感觉到从上到下传来很强的压力，压得他们有些喘不过气来。众人赶紧运气，将武道的内气释放出来，在自己的身体外侧，形成了一层护盾。
就这样过了一会，老夫子对众人缓缓说道：“给你们施加压力，是让你们练成在战斗中沉稳的性格。遇到事情不要慌，沉着冷静的面对。我会持续的给你们施加压力，在这过程中，你们任何一个人都必须保持百分百的专注，不能有丝毫的分心。蔡雯，刚刚你还转头看着其他人，全部人加五分钟时间。”
蔡文姬刚刚是有点分心，没忍住偷看了下其他人的情况。听到老夫子这么说，蔡文姬立刻认真起来，紧闭双眼，开始运转着体内的内气。
时间一分一秒的过去，过了一会，雷可和大龙小龙好像也承受不住这样的压力，纷纷松了口气，放松下来。但很快，无形的压力将他们压得喘不过气来。
“控制好呼吸节奏，不要觉得自己顶不住了就松懈下来。你们的其他队友都还在坚持呢，为什么别人能做到，你却不可以？”老夫子对众人说道，身体上和心灵上都不断地给他们施加着压力。
大概过了一个钟头，此时众人都已经是大汗淋漓，却还在咬牙坚持着。