钢筋铁骨啊，叶之肖扭动着自己的身体，脑海中想着这个

他没想到仅仅是修炼了若般金身第一篇，肉身就达到这般地步。那如果把这若般金身练到大成呢?

肉身会达到什么样的地步？叶之肖想想就觉得兴奋，实在是太强大了。

平复了自己的情绪一下，叶之肖慢慢的从兴奋中冷静下来，走到床榻上，盘膝而坐，开始探查自己现在体内的情况。

丹田之中原本偏向火红色的内力，此时竟然出现一些金色，呈现出的颜色赫然是赤金色的，叶之肖看到这情况有点紧张起来，该不会有什么问题吧？心里默默想到。

深吸口气，叶之肖小心翼翼的开始运转体内现在成赤金色的内力，内力流遍全身，然后又回到丹田，如此运转四个周天之后。

叶之肖蹬大眼睛，眼中出现抑制不住的一抹惊喜之色，太震惊了，刚刚的运转之时，叶之肖感觉到自己的内力，比原来强了不止数倍，注意这个提升数倍不是量，而是质，在感知中体内内力虽然没有增长很多，但是内力的质量却得到了质的飞跃。可以这么说，如果把原来的的内力比作一根木棍的话，那现在的内力应该已经可以称得上一根由合金打造的铁棍了。

跳下床，叶之肖站起身来，闭上眼睛，感受着此时强大的内力充斥着全身，体内就像有用不完的力量一样。

身体和内力都有显著的提升，那么其他方面是不是也有提升？叶之肖心里想到。他想到了自己的各方面能力，想试试看有没有什么提升。

说干就干，叶之肖直接施展出了身法游龙步，他想看看身法提升多少，只见房间中闪过道道残影，叶之肖嗖的一下就到了另一边，回头往身后望去，身后的残影还没有消散。

哈哈，不错身法提升了很多，要知道原来的叶之肖速度虽然也很快，但还没得到这个程度。

试过身法之后，叶之肖又接着试了试其他方面。毫无疑问都得到了巨大的提升，叶之肖即使心智成熟，也耐不住心中的兴奋了，笑出声来，这次可谓得到了大机缘，把自己全方面都提升了一大截。

虽然修为还停留在武道七重，但是实力方面却已经相当于武道九重了。

爽啊。实力的提升，令叶之肖心情愉悦，心情好了起来。不自觉得突然就有点犯困了，想想也是，一个晚上没睡了，再加上那么折腾，叶之肖没有立刻昏睡过去已经很不错了。

倒在大床上，叶之肖刚合上眼睛，这时房门突然响起，紧跟着剑残老人的声音传来：叶小子洗好了没有？你可是答应过我今天要去比试。

听到剑残老人的话，叶之肖只感觉更加犯困，真的，现在以他的实力，再去和那群刚入道的新人战斗，有点欺负人了。当然主要的是他嫌麻烦，还浪费时间。

不过虽然这样，但是他昨天确实答应了老人今天会去比试的，当然最主要的就是给五大门派一个赢回脸面的机会，谁叫他昨天打脸的太厉害了。

如果今天五大门派不赢回一些面子的话，那么其在江湖上的威望可能会受到一些损伤。所以也不怪老人，非要叶之肖去参加比试，毕竟他也是五大门派之一翻云楼的长老。

在剑残老人又催促了几声之后，叶之肖终于还是懒懒的从床上爬了起来，起身拿出包袱，翻找出一件还算干净的衣服穿上，把头发随意的披在身后，就这样去开门了。

别敲了，剑残爷爷，我洗好了，吱呀一声，叶之肖把门打开说道。

哼，你这个臭小子，要是我老人家不来叫你的话，我想你现在已经睡着了吧。老人敲了一下叶之肖的头说道。

怎么会，我这不是想着要洗干净点，这样跟你老人家出去见人，才不会丢你脸吗。挠了挠头，叶之肖嬉皮笑脸的胡扯道

哼，油嘴滑舌，也就这样骗骗我老人家了。剑残老人听着叶之肖的胡扯，翻着白眼说道。

嘻嘻嘻嘻，见老人识破，叶之肖有点不好意思了。

好了，好了，就这样吧，你赶快收拾一下，跟我去比武台，有很多人等你很久了。老人摆着手对叶之肖讲道。

很多人，什么很多人啊。我在这里也不认识什么人啊。叶之肖听到老人说有很多人等自己，想了想自己在这里应该没有熟人啊，就对老人询问道。

呵呵，谁说等你的，就一定是朋友。现在广场上等你的人，都是因为你昨天的表现，大部分是想跟你比武的，所以你现在去的话，要做好准备。看着叶之肖疑惑的样子，老人无奈的解释道。

啊，是这样啊。叶之肖有点尴尬了，刚开始听老人说有很多人等自己，他还以为是朋友呢，没想到是挑战者啊。

尴尬之后叶之肖又想到什么，对老人问道：对了，剑残爷爷，我问一下这些想和我打的人，是属于哪些门派的？出手之时，我需要注意些什么吗？毕竟我现在实力，应该已经算是很强了。万一比武时候又弄伤什么人，我可不好交代啊。

叶之肖说这话的意思就是向老人表明，这些人中，有哪些身份需要注意的吗？万一我这次又弄成什么人，不会又要判我重赛吧。

剑残老人听到叶之肖的话，先是愣了一愣，随即就明白过来叶之肖话中的意思。

笑着摇了摇头，伸出手，又在叶之肖的脑袋上敲了敲，说道：呵呵呵，先前我怎么没看出你这小子这么自负呢，这回这些人中，有些年轻人实力可是很强的，实力大部分都达到了武道六重。再加上他们长辈传授的经验。

远不是昨天那个寒羽能比的，虽然不敢说可以打败你，但是和你较量一番还是没问题的，说不定如果你轻敌的话，落败，也有可能的。

所以啊，小家伙，你最好把心中的那些自负收起来，摆正好心态，认认真真的去比，不可轻敌。老人告诫叶之肖道。

听着老人这样告诫自己，叶之肖苦笑地摇了摇头，因为昨天自己刻意隐瞒实力，导致老人现在还不清楚自己真正的实力有多强，更别说在修炼了若般金身之后得到的全面提升，自己实力起码翻了五六倍。不要说那些武道五六重的菜鸟了，就算是武道巅峰，现在他也有信心可以能一战了。

老人的啰嗦并没有令叶之肖感到烦，相反令他心里有点温暖感觉。因为他知道这是老人在关心自己。不过，他也没有解释什么，在实力面前，什么解释都是无力的。

没有什么比自己亲眼看到更令人信服，等会儿就让老人好好的看自己的实力吧。叶之肖心里想到