徐悠照例在八点半回到家中，近来秋意渐浓，这个时间的天空黑的彻底，衬得一轮明月愈发皎洁。月光催人思乡意，她禁不住想着现实世界中的外婆，她唯一的牵挂。

但这份思念并没有带来惆怅，而是为她提供着源源不断的动力——治好外婆的绝症，是她的执念，也是她重获新生的起点。

从环保布袋中把回家途中购买的各色果蔬码在桌上，她先去换上一身宽松而不肥大的舒适居家服。

用澄澈微凉的清水洗净西红柿的外皮，折断芹菜的茎，把黄中透着绿的两颗柠檬切成圆片。这一切准备工作做完，徐悠只需插上电源、选好模式，便能惬意地等着减脂果蔬汁从新买的榨汁机中涌出。

品着口感细腻、酸中微甜的果蔬汁，她长舒出一口气，心想：这倒是比外面买的饮料好上不少，自家做的放心。

徐悠在那里感受岁月静好，而她脑内的系统可不干了，焦急地传音道：【宿主！你怎么一点不着急啊！你体重都有两三天没变过了，快看看动态信息栏，又出新状况了！】

说罢，直播界面自动在她的眼前摊开：

【动态信息栏】：

【体重】：120斤（60kg）

【身高】：160厘米（1.6m）

【bmi】：23.4（正常偏重）

【体脂率】：？？？

【腰围】：？？？

【大腿围】：？？？

【小腿围】：？？？

【胃】：70%满

【账户】：7543.2元

如果说管住嘴、迈开腿的初始条件可以筛选掉60%的胖子，那么真正动起来之后，平台期这只拦路虎则是能够让余下的四成人，大半无功而返。

平台期的出现没有定论，但一般的大基数人群，每减少10-15斤体重，就会遇到一个小坎坷——体重不减反增，不过，这种波动反复往往只持续一两天。

而每二三十斤必然会出现真正的平台期，体重可能会停滞小半个月，甚至更长时间。一次次站在体重秤上，而数字稳如泰山，这种失望积累到一定程度，足以让多数人选择放弃。

但徐悠并不害怕平台期，因为万物皆有两面，平台期意味着减肥进入一个新的阶段，身体需要时间把各项机能调节到更适宜的状态。

事实上，她进入十月以来，有意地减少了长时间有氧训练，只为给皮肤和皮下组织留出更充裕的收缩期，从而避免赘皮、萎缩纹的出现。

因此，平台期的到来可以说是徐悠意料之中，甚至是她计划中的一环。

不过，仔细观察了令系统10^01担忧不已的信息栏异常，徐悠心中有了一个成型的想法：或许这次的平台期有生理节律的因素在，但更多恐怕离不了任务自带的设定——毕竟如果没有故障出现，精度甚高的直播系统测量的体重值，怎么会连小数位都没有变化？想来是预设好120斤的阈值，只待主播们“自投罗网”。

对此，徐悠同样无所畏惧。毕竟任务总要留出顺利完成的余地，她只要不在漫长无功的平台期中气馁，之后的收获定然是颇丰的。只是不知，这预设的平台期，时长是多久？