被扔到床上的梁天枫痛并快乐着。他现在知道三姑和四叔是有心用内力帮他锤炼身体。此前用力不多，应该是担心自己承受不了。这次伤愈让她们了解到自己变态的恢复能力，于是加大了磨炼的力度。

经脉再次“活”过来，在精神力的帮助下与肉体一起贪婪地分解吸收着内力。成长中的经脉变得活性更强，梁天枫甚至能感觉到其快乐的情绪。

吸收能量是快乐的，但是两个人不同的内力在肉体的每一寸刁钻地游走，这痛苦却不是常人所能忍受。疼无处抚，痒不能挠，酸酸麻麻的膨胀感让人欲叫无力，想拿手拍床都抬不起一根手指头。梁天枫现在有点后悔贪恋二人的内力而故意刺激她们了，当时早点装昏迷就可以少受点罪。

难以忍受的痛苦是三姑和四叔所知的锻炼精神力的最佳办法，而且这些内力还能帮忙强化肉体。所以她们很高兴地“帮助着”梁天枫。但她们不知道的是，这个办法是错误的，会给肉体造成不可弥补的创伤，影响今后的突破。她们当年在神龙大队就是被各自的师父这么练出来的。

世俗流传的武功比起山门更是凄惨，毫无系统和传承可言。为了增强力量，各部门都是借助各种硬性手段强力压榨。野路子出身的三姑和四叔并不知道，她们武功不能再进步就是因为这些强化给肉体留下的无数细微创伤。

用内力锤炼身体是极其高段的修炼办法，其原理是用细微的内力在肉体中不断造成微创再不断修复，从而强化肉体。在忍受内力所造成痛苦的过程中强化精神力，而这些内力最终是会散出体外的。每个人的内力都附着着自己的精神力，因为修炼内力的过程就是运转精神力将体外游离能量“驯化”为自己的能量的过程。

一般来讲，师父的精神力远高于徒弟，所以受磨炼者根本奈何不了这些精神力，也奈何不了这些精神力留下的看不见的创伤。但梁天枫不一般，他变态的精神力现在已经非常纯净凝练，这是三姑和四叔无可比拟的。所以梁天枫能够缓慢地磨去二人的精神力，将留下的“驯服”能量吸收。假以时日，当梁天枫精神力的总量也超过二人的时候，或许两个人就再也奈何不了他了。

三姑和四叔正好是歪打正着，帮着梁天枫弥补了经脉对肉体的差距，满足了晟爷所设想的肉体与经脉同修的条件。但是假如晟爷在家，一定会坚决制止这种修炼方式的，因为他了解内情，害怕给儿子造成损伤。

梁天枫以愚人搬山的精神，一点点地分解着体内的内力，强忍着巨大的痛苦快乐地吸收着。大约五个小时以后，终于吸收掉最后一丝内力的梁天枫快乐地呻吟了一声，幸福地沉入梦乡。

凌晨再次醒来，精神抖擞的梁天枫做贼般的去解决了个人问题，赶紧溜回卧室。既然三姑要求继续装几天病，那么暂时不能去地下基地了。

在卧室里站定，摆好自然桩入静，梁天枫先自然地练了一遍炼体拳。受伤损伤的细胞留下的杂质和三姑四叔的内力造成损伤留下的杂质慢慢被精神力带出体外。感受到这个作用的梁天枫心神没有波动，自然而然地又练了两遍，速度越来越慢，精神力的探查缓慢而精细。

害怕再被埋伏，梁天枫强忍着酸臭的味道，不敢马上去洗澡。但这股味道弥漫下，实在无法静心。把心一横，死活随他吧，拿着换洗衣服就去了洗澡间。

幸运的是三姑和四叔都没出来，梁天枫安全的洗完了澡并回到了卧室。

开窗除味，梁天枫再次进入自然桩，静心凝神，继续拆解感悟炼体拳。先总结反思前面完成的三十六式的各种动作与组合，同时琢磨昨天为何没有按预想的击倒三姑或四叔。接下来体悟第三十七式。

尽管急于了解全部炼体拳的奥秘，梁天枫却并不急躁，他的心性越来越沉稳。细思推演，练一遍；再细思推演，重练一遍；再思再练。不知练了多少遍，觉得再也想不新东西，梁天枫决定进入下一式。这时，他听到了三姑的脚步声。一直保持精神力的警醒已经成为本能，尤其是被绝命刺杀以后。

赶紧躲进床上躺下，梁天枫陷入纠结。是起床继续被“折磨”，然后痛并快乐着，还是躺在床上装半天疼呢。他不知道三姑和四叔正在后悔呢，昨天下手重了点，她们估计梁天枫得躺个两三天。这还是考虑到他变态恢复能力的估测，当初她们自己在这种强度下，躺半个月恢复也是正常的。

推门而入的三姑手上托着丰盛的早餐。

“小枫，疼得差一点了吧。乖，躺着别动，三姑喂你吃早餐。过几天就好了，当年我和你三叔也是这么过来的。一般队员可没有资格享受内力‘按摩’哟。也就是我天资出众，又肯吃苦，又听话才被师父青睐。我和你三叔可是很耗内力的哟，现在还没恢复过来呢。咱们小枫也很了不起呢，将来一定比三姑强。”三姑温柔地安慰着，一边把托盘放到床头厨上。

尽管脑子里闪现的是昨天两人装出来的凶神恶煞的样子，梁天枫心里却是慢慢的感动。这帮他立即做出了决定，在三姑错愕的眼神中，梁天枫一跃而起。

“三姑，我已经好了，我自己吃吧。”

反应过来的三姑转身就走，估计去找四叔商量去了。赶紧吃完早饭，好在两人商量好以前整理好自己。

端着托盘走出卧室，梁天枫决定先去洗手间，他直觉三姑和四叔一定在厨房附近埋伏着。

“哼哼，今天一定给她们个惊喜！”

距离厨房还有二十几米，梁天枫就大约感觉到了三姑和四叔的位置。生死危机过后，再加上昨晚的吸收，梁天枫感觉精神力又进步不少。装作毫无察觉的样子，蓄势完毕的梁天枫哼着歌向厨房走去。

到厨房近前，做好充分准备的梁天枫清晰地感觉到四叔攻出一招“玄虎摆尾”，右脚向自己腰部猛踹。而三姑已算计好自己被踹到的方位，准备用缠丝手锁住自己，为四叔二次攻击创造机会。

在四叔发出招数已经无法收式变招的瞬间，梁天枫使出了刚才感悟拳招时设计好的攻击组合。侧身，滑步，退步，侧翻，进步，凝力，攻击。整套动作流畅自然一气呵成，正好命中四叔软肋，四叔应声而倒。

此时，看到四叔出招的三姑也已经开始动作。击倒四叔的梁天枫借力一个空翻落到三姑身后。同样的攻击招数正中也不能变招的三姑后腰。

第一次被梁天枫击倒的三姑和四叔暴怒，跳起来满屋追着梁天枫猛攻。这次梁天枫坚持了一个多小时，被击倒前他有分别击中了三姑三次，四叔六次。

躺在地上被施加更猛烈的报复后，几欲昏迷的梁天枫再次被扔到床上。

第三天，梁天枫坚持了一小时四十七分钟，击倒三姑两次，击中四次，击倒三叔一次，击中三次。

第四天坚持十分钟，因为急眼的三姑用出全力。

临近傍晚时，梁天枫被四叔叫醒，并被缠上绷带。

来访的李月菲陪梁天枫三人吃过晚饭，收拾干净后，来到书房打开了她带来的电脑。

“这是泰都大学医学院所有女生资料，我没有查到你说的人。”李月菲一边说，一边熟练地操作电脑。

梁天枫脸上微红，看了一眼角落里的电脑，他才想到还有校园网这回事。

接着李月菲打开系队和校队比赛的录像，系队以零比六惨败。