第二节守身有度

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中医里有一句话叫欲不可早，就是是不可以提前的。如果女子之欲，就是女子的性生活过早，伤的是血；而男子过早，伤的是精，这二的伤害对自身的危害是无尽的。淫欲，是从心里萌的念头，有人说是性冲动，不完全正确，所谓“相由心生”，我们要从心念做起，在心地上下功夫，这才是解决问题的根本。――中文

我们知道现在很多青少年都有过，尤其是在当今不健康咨讯信息甚至黄色充斥的网站对人的影响下，很多青少年都会出现这种恶习。现在很多媒体宣传对人体是无害的，这是一个错误的、危害极大的宣传。对人的身体和心理都有很大的危害。的毫无节制与泛滥成灾还与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！――中文

时人们处于性幻想之中，靠不断调动以往建立的淫念和编造新的淫念来提高性刺激，以得到片刻的快感。这样会使淫念在人的意识中越扎越深，种下祸根。同时长时间这么做，会引起遗精、阳痿等性功能障碍，个别人甚至会产生性心理扭曲，对正常的夫妻生活不感兴趣，作出其他过格的行为。

现在的青少年由于饮食、遗传等原因生理上成熟早，同时身处在这个浮躁的社会，那些被人们盲目追捧的轻浮的流行时尚，到处可见的淫秽制品，很容易让人们尤其是青少年产生性冲动，媒体的不负责任的宣传更是成为导火索。――中文

对青少年的危害最大。青少年心理育不成熟，对事物还没有一个正确的、坚定的认识，媒体错误的引导使他们建立了错误的认识，这种错误的认识将使他们做了错误的行为而不知错，这是最可怕的。现在早恋、未婚同居、未婚先孕（有十几岁就做母亲的）的现象越来越多，前些日子听一名家长谈到自己20岁不到的儿子耍了一个18岁的女孩子，两人还同居在一起，让人十方吃惊。在这方面，媒体难道不应该反省一下吗？同时青少年的身体还没有完全育成熟，对他们身体的危害尤其严重，在一些公开的病历中，那些因致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果（这是因为过频，导致精关闭不牢，严重可滑精脱阳而死）。这些青少年为了片刻的快感，荒废了学业，浪费了大好时光，成为一个病篓子。本可以顶天立地，才华横溢，创造辉煌伟业，为国为民造福的人却成了家里和社会的负担，岂不是很可怜、很可惜？！有的人说，我了很多次了，为什么身体还是很好的？请不要高兴的太早，没有得病是因为你先天的身体素质比别人稍强一点或的次数相对少一些，现在虽然没有疾病作，但已种下病根，如果不马上停止，将来疾病一定会找上门来的，到那时后悔已经来不及了。我所熟知的李叔叔，一位老中医，从他那儿我也知道了不少40岁左右的中年男子出现了很多不好的症状，困扰一生，甚至影响家庭幸福！而这些症状的病因就是年轻时留下的祸根。――中文

我们讲男女之间的交合，只有夫妻之间所生的关系是正常(即所谓正淫)，除正淫之外其余都是有害的(通称邪淫)；从科学的角度看：空气之中到处飘散着毒，这些毒是肉眼看不到、鼻子闻不出、双手摸不着的，当男女在交合过程中都会分泌精液与荷尔蒙，一经泄出时，男女双方会相互吸收对方的荷尔蒙，进行精气交换达到阴阳调和的效果，所以夫妻只要性生活不要过度频繁并避开一些戒忌及女性经期，是不会有任何大碍的。――中文

可是在泄的过程中，无论是男性或女性，因为不是男女交合所以没有荷尔蒙的收入，硬要泄出精液及荷尔蒙时，生殖器瞬间就会将空气中的毒吸入身体内，尤其在厕所、浴室等较污秽之地，其吸入之毒更为严重，这种毒会积存在体内不会自行排出，积少成多后形成毒火，损坏身体健康，初期是小便白浊、膀胱无力、冷精、梦遗、容易腹痛；症状转重后肾火过旺、健忘、身体虚弱、腰酸、畏寒、手脚冰冷、精门闭锁无力、下消冷精、早泄、男性阳痿及梦遗加重、女性乱经及痿乳，所以，严重会产生不孕，尤其在寒冷天气，精门闭锁不住，患未经刺激会自动流出透明精液、下腹疼痛、或生疝气脱肠(女性也会)、遇色即泄；再严重点，肾火上窜、手目及脚目浮肿、小便困难，此时还有救；最严重时，肾火窜至脑内、眼瞎、小便必须要用趴着或插尿管、小便灼痛生不如死、短命，此时已经没药可医。

人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。而是一种严重损伤身体精神的行为。所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。――中文

不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果；还会影响到智力，长期会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

行为提前透支人体生之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是患明显感到后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

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